Ako ihned zmenit naladu

Nová kniha Ako myslíme, tak konáme a takí sme. Myšlienky ovládajú naše emócie, naše vnímanie sveta a prostredníctvom neho vytvárajú celú našu realitu. A ak sa nám realita nepáči, je len jeden spôsob ako ju zmeniť – tak, že zmeníme svoje myslenie. Autorka Karen Casey si to uvedomila pred 30 rokmi počas jedného z najťažších období svojho života. A výsledok? Zmena taká výrazná, že sa rozhodla venovať z veľkej časti tomu, aby aj iným ľuďom pomohla prostredníctvom zmeny myslenia zmeniť ich život. Jej kniha ponúka dvanásť jednoduchých princípov, ktorých uplatňovanie v bežnom živote zmení náš pohľad na každodenné situácie, spôsob akým v nich reagujeme a umožní nám nájsť hlbší, zmysluplnejší a pokojnejší prístup k životu aj svetu okolo nás.

Jedlo patrí k veľkým životným radostiam. Každý z vás určite cíti to chvejivé, vzrušujúce očakávanie, keď sa od sporáka šíria sľubné vône a dobré známe hlboké uspokojenie, ktoré sa dostavuje na záver chutného jedla. Dobre jesť, to samozrejme, nie je len potešenie, sú na to potrebné aj určité znalosti a zručnosti. Zo stravy získate viac, ak pochopíte, čo to vlastne jedlo je, aké dobré (ale i zlé) veci rôzne potraviny obsahujú, koľko živín vôbec potrebujete a ako si zaistiť, aby ste ich naozaj dostávali. Rovnako sa oplatí vedieť, akým spôsobom strava ovplyvňuje všetky stránky vášho fyzického a duševného zdravia. Niektorý z vás už prišli na to, že aj nepatrná zmena stravovacích návykov dokáže zmeniť k lepšiemu ich celkový životný pocit. Podľa jednej starej múdrosti ste totiž to, čo jete – a verte, že nejde o veľké zveličenie. Nezabúdajte, že jedlo sa pre vás môže stať aj vzrušujúcim dobrodružstvom: príprava a ochutnávanie nových pokrmov, spoločné stolovanie s priateľmi, celá tá alchýmia v kuchyni a pri jedálenskom stole – to všetko sú veci, ktorých by sa len málokto z vás ochotne vzdal. V knihe, ktorá ideálne nadväzuje na obľúbený titul Jedlo ako jed, jedlo ako liek, nájdete: Praktického sprievodcu naozaj zdravým stravovaním Rady ako správne jesť v každom veku a pri každom životnom štýle Stovky skvelých receptov a návrhov jedálneho lístka Spoľahlivé rady ako pomocou správnej stravy zvládnuť choroby alebo sa im celkom vyhnúť

Možný odber aj v Bratislave - Miletička kúpou vhodná ako darček Kľúč k životu podľa zákona príťažlivosti Jednoduchý návod, ako si vytvoriť život svojich snov Jack Canfield PC 10€ Jack Canfield bol jedným z učiteľov ktorý účinkovali vo filme Tajomstvo - The Secret a veľký priestor mu je venovaný aj v knihe Tajomstvo. Kniha je jednoduchým návodom, ako využívať zákon príťažlivosti, aby ste si vytvorili život svojich snov. Canfield jasne vysvetľuje nielen to, čo potrebujete o zákone príťažlivosti vedieť, ale aj to, čo musíte urobiť, aby vo vašom živote fungoval a aby ste do svojho života pritiahli všetko, po čom túžite. Tento sprievodca vás krok za krokom povedie procesom definovania svojich snov, cieľov a túžob. Počas cesty hlbšie pochopíte samých seba – kto ste a prečo ste tu. Už dávno predtým, ako napísal sériu bestsellerov Slepačia polievka pre dušu, vyučoval Jack Canfield starodávne princípy zákona príťažlivosti. Canfield žije v harmónii s týmto univerzálnym zákonom už viac ako tridsať rokov a jeho osobné úspechy sú dôkazom sily zákona. V tejto knihe sa Jack Canfield o svoje vedomosti a skúsenosti podelí aj s vami. Ponúka vám overené prostriedky a techniky na využitie zákona príťažlivosti v živote. Vaša cesta sa začína práve tu a práve teraz. Môžete zmeniť svoj život, zvýšiť svoju uvedomelosť a dodať si sily na vytvorenie čarovnej budúcnosti – takej, ktorá je naplnená láskou, radosťou a bohatstvom.

Raeders Digest Výber  -Zdravé kosti, svaly a kĺby Kniha je nová ,nečítaná ,nevybalená z ochrannej fólii, vhodná ako darček,cena 15€, pôvodná cena bola 35€ V knihe ZDRAVÉ KOSTI, SVALY A KĹBY sa dozviete množstvo rád a praktických odporúčaní špičkových odborníkov, ako sa zbaviť bežných bolestí, chrániť sa pred osteoporózou, potlačiť príznaky artrózy a ešte oveľa viac. Naučí vás šetrné cviky, ktoré môžete vykonávať kdekoľvek, poskytne jednoduché odporúčania ako zmeniť svoj jedálny lístok a mnohé praktické rady. Dr. F. Mackenzieová -  Pruvodce rodinným zdravím od A po Z Kniha je nová, nečítaná, ešte zabalená v ochrannej fólii,vhodná ako darček. Je v češtine. Popisuje viac než 1000 chorôb, ich príznaky,spôsob liečby. Cena 15€ Píšte mi na mail hlavac.ef@

Raeders Digest Výber  -Zdravé kosti, svaly a kĺby Kniha je nová ,nečítaná ,nevybalená z ochrannej fólii, vhodná ako darček.Cena 12€ V knihe ZDRAVÉ KOSTI, SVALY A KĹBY sa dozviete množstvo rád a praktických odporúčaní špičkových odborníkov, ako sa zbaviť bežných bolestí, chrániť sa pred osteoporózou, potlačiť príznaky artrózy a ešte oveľa viac. Naučí vás šetrné cviky, ktoré môžete vykonávať kdekoľvek, poskytne jednoduché odporúčania ako zmeniť svoj jedálny lístok a mnohé praktické rady. Dr. F. Mackenzieová -  Pruvodce rodinným zdravím od A po Z Kniha je nová, nečítaná, ešte zabalená v ochrannej fólii,vhodná ako darček.Cena 12€ Je v češtine. Popisuje viac než 1000 chorôb, ich príznaky,spôsob liečby Píšte mi na mail hlavac.ef@

Predám knihy: J.Klapáčová - Poraďme si navzájom - 5 eur A.Hlinka - Každý sa môže zmeniť - 9 eur Elson, Haas - Detoxikačná diéta - 9 eur Brownová-Robinsonová - Body blues - 8 eur V.Feješ - Liečivými rastlinami proti rakovine - predané H.M.Diamond - Ako si ovládať telo - predané R.Zaunerová - Trpíte bolesťami chrbta? - 9 eur I.Bukovský - Mini encyklopédia prírodnej liečby - 8 eur A.V.Lysebeth – Jóga – 8 eur M.Tombak - Vyliečiť nevyliečiteľné – 8 eur V.Mayer, M.Kenda - Neviditeľný svet vírusov – 10 eur K.Nouza - Skrytá moc imunity – 9 eur I.Rosenfeld - Pán doktor, čo mám jesť? – 6 eur Z.A.Vaselievová, S.M.Ĺubinská - Malá zdravoveda – 7 eur Mudr.V.Rejholec – Revmatizmus – 8 eur L.Rosival a kol. – Zdravoveda – 10 eur Beniak a kol. - Zdravoveda - 10 eur D.Pamukov, Ch.Achtardziev - Prírodná lekáreň - 9 eur F.Gašpierik - Liečime sa bylinkami - 10 eur Liečime sa s prírodou - 15 eur Jedlo ako jed, jedlo ako liek - 20 eur Možný osobný odber, alebo poštou (poštovné podľa cenníka Slovenskej pošty)