Ako schudnut?
Kategória:
Zdravý životný štýl
Spoľahlivý a účinný pomocník pri zmene stravovania a vôbec pri zmene spôsobu života s znížiť telesnú hmotnosť a udržať si ju-rôzne diéty, psychologické proglémy obezity a jej liečenia, rady, redukčné plány, recepty..... tvrdá väzba, 224 strán + 16 strán farebnej obrazovej prílohy, väčší formát
Podobné inzeráty
Výborny stav, kniha nepopisana ani nijako inak poskodena.
Skutočný príbeh ako som cez odpustenie a prijatie prešiel do zrelšej fáze svojho života a vydal sa na svoju vlastnú cestu.
Mužmi sa nerodíme mužmi sa stávame. Kniha Nový muž ide do hĺbky a podstaty mužskej duše. Odhalí Vám čo je potrebné uvidieť a uzdraviť, aby sa z chlapca mohol stať muž. Zdieľam v nej to, čo mi pomohlo prevziať zodpovednosť za svoj život a prejsť do zrelšej fáze života.
Táto kniha je o odpustení a o prijatí plnej zodpovednosti za všetko, čo sa nám v živote deje. Je to o pustení vecí, ktoré nám v živote už neslúžia a bránia nám zažívať viac lásky a radosti.
Ak Vám nejaké oblasti vo vašom živote nefungujú, či sú to vzťahy, zdravie, peniaze alebo iné oblasti. V tejto knihe nájdete mnohé súvislosti prečo sa vám to deje.
Čo sa ešte dozviete v knihe:
- Čo bráni mužom v dnešnej dobe dospieť. Teda aký je rozdiel medzi zrelým a nezrelým modelom správania u mužov.
- Prečo tu pobehuje obrovské množstvo malých chlapcov v dospelých mužských telách a čo sa s tým dá urobiť, aby sa to zmenilo.
- Prečo je nesmierne dôležité, aby muži podnikli vnútornú cestu k svojmu otcovi.
- Môj príbeh k zrelej mužnosti - 5 rokov sa zaoberám tým, čo to znamená byť mužom v dnešnej modernej dobe.
- Ako spoznať a vypočuť svoje vnútorné dieťa, ktoré drží kľúč od radosti a živosti v našom živote.
- Ako prekonať životné krízy a vyrovnať sa so smrťou. Čo mi priniesla smrť otca, ako ma to formovalo? Čo pre chlapca predstavuje otec a ako s tým má naložiť, ak s ním nemá dobrý vzťah.
- Ako si nájsť cestu k svojim rodičom a prijať ich. Pretože cesta do zrelosti vedie cez uzdravenie vzťahu s rodičmi.
- Narodenie môjho syna Richarda - Opäť tu bola blízko smrť. Ako mi môj syn ukázal skutočnú hodnotu života.
- Ako sa odpútať od svojej matky. Prečo je pre každého muža nesmierne dôležité uctiť si svoju matku a s láskou od nej odísť. Matka je pre muža prvá žena v jeho živote, ktorú miluje a zároveň potrebuje opustiť. Prečo je to dôležité a ako to ovplyvňuje vzťahy k ženám.
- Ako budovať kvalitné mužské priateľstvá.
- Ako sa zbaviť syndrómu dobrého chlapca. Jeden z najrozšírenejší mentálny program u mužov. Syndróm ktorý zabraňuje mužom prežívať šťastný, radostný a naplnený život.
- Ako nájsť svoje životné poslanie a smerovanie. Ako som ho objavil ja a prečo je to pre každého človeka nesmierne dôležité.
-
# Dospievanie a sex, Puberta, telesné zmeny a sex; Susan Meredithová;1992;48 strán;ako nová, podpísaná;0,80 €
# Medzi štyrmi očami; Lidija Verbová;1980;66 s;zle orezaná;0,40 €
# Děvčátka, na slovíčko; Jiřina Strmeňová;1986;112 s;VDS-veľmi dobrý stav,podpísaná;2 €
# Zázrak lásky; Oswalt Kolle;1970;336 s;zachovalá;2,80 €
# Muž a žena intímne, Otázky zdravého a narušeného pohlavného života; Siegfried Schnabl;1988;336 s;zachovalá;2,60 €
# Do nepohody připraven;Zdena Frýbová, Miroslav Plzák;1981;128 s;prehnutá;0,90 €
# Na lásku pripravený; Zdena Frýbová, Miroslav Plzák;1980;160 s;prehnutá;1,40 €
# Miluji, tedy jsem; Jana Marhounová;1986;320 s;prehnutá;1,60 €
# Škola pro snoubence a novomanžele; Jiří Mrkvička, Vladimír Barták, Stanislav Trča, Milada Hrdá;1979;424s;VDS;2,50 €
# Takmer dokonalé manželstvo; Mikolaj Kozakiewicz;1979;208 s;VDS, venovanie;1,60 €
# Mladé manželství; Iva Šípová, Jiří Melan;1978;176 s;VDS, podpísaná;0,90 €
# Kritické situace lásky; Oldřich Matoušek;1987;280 s;VDS;0,90 €
# Manželství na zkoušku?; František Pávek;1987;256 s;prehnutá;0,90 €
# Umění zdravě žít; Stanislav Trča;1980;200 s;zachovalá, venovanie;0,90 €
# Byť dobrým otcom – povinnosť či túžba; František Chorvát;1986;192 s;prehnutá;0,90 €
# Ako nezabiť sám seba; Kenneth C. Hutchin;1979;284 s;ako nová;2 €
# Ako si nezabiť ženu; Kenneth C. Hutchin;1979;302 s;ako nová;2 €
# Ako si nezabiť muža; Kenneth C. Hutchin;1979;272 s;VDS;2 €
# Ako si nezabiť deti; Kenneth C. Hutchin;1979;288 s;ako nová;2 €
# Dieťa a jeho svet; Martina Jánošovová a kol.;1975;232 s;VDS, poškodený prebal;4 €
# Naše dieťa; Mirka Klímová-Fugnerová;1979;408 s;zachovalá, poznámky na čistej strane;3,20 €
# Pedagogika pre rodičov; Helena Rozinajová;1988;272 s;ako nová, podpísaná;2,60 €
# Dobrodružná cesta výchovy ... alebo príručka pre rodinu na ceste k citovej zrelosti; Štefan Matula;2001;42 s;ako nová;0,90 €
# Breviár moderného človeka; Dobromil Ječný;1970;184 s;zachovalá, zažltnutá;0,90 €
# Slušnosť naša každodenná;František Chorvát, Juraj Orlík;1977;304 s;VDS;1,80 €
# Počasí, podnebí a člověk; Jiří Matoušek;1988;296 s;zachoval;0,40 €
# Já a Ty; Jaro Křivohlavý;1986;256 s;prehnutá;0,80 €
# Sto polôh lásky;István Schwenda, Thomas Leuchner;1990;200 strán;ako nová;3,50 €
# Encyklopedie mladé ženy; kolektív autorov; 1978; 446 strán; zachovalá, bez prebalu, podčiarknutých pár viet; 1 €
Ceny možno znížiť skoro až na polovicu - pri odbere 4 kníh v cenách od 2€ z mojej ponuky všetkých kníh - poskytnem zľavu 25%, pri odbere 10 kníh - zľavu 40%.
Klikni na meno (Dušan) a nájdeš aj moju ďalšiu ponuku kníh alebo získaj úplný zoznam:
Preferujem osobný odber, ale objednávku aspoň za 5€ môžem aj poslať, no len po prevode na účet (na dobierku neposiela
Ceny knih mam znacne nizsie ako kdekolvek inde, kde som nasla V pripade vzatia vacsieho mnozstva knih viem poskytnut este dodatocnu zlavu. Vsetky knihy su uzasne, pomohli, su citane, vacsina v stave ako nove.
Klaus Bernhardt Panické ataky Čo sa vám snažia povedat Nová 6.50€PREDANÁ
Klaus Bernhardt Jak neztratit chuť do života Nová 8.50€
Judson Brewer Ako prekonať úzkosť Nová 10€PREDANÁ
Louise Hay Miluj svoj zivot spoločník a radce Top stav ako Nová 7.50€
Louise Hay Zivot vás miluje Nová 7.50€
Louis Hay Miluj svoj zivot 3€ Top stav akurát prvých 69 strán má farebným zvyraznovacom vyznačené dôležité vety, sú univerzálne a myslím, že sa týkajú kazdeho človeka, takze to nie je nejaky zásah do čítania pre kohokoľvek, skôr si myslím, že to aj uľahčí, zdôrazní a viac to človeka zasiahne a uloží sa.
Robin Sharma Mnich, ktory predal svoje ferrari Ceska Nová 5€
Wallace Wattles Istou cestou k zdraviu Nová 5€
James Doty Sila v nás Nová 4.50€
Shajen Joy Azizova Demian Lichtenstein Objavte svoj dar Nová 4.50€
Jarmila Mandzukova Dotyk lieči telo Úsmev dusu Top stav 3€
Tomas Lebenhart Bez plaste Top stav ako Nová 3€
Jack Canfield & Pamela Bruner Tapping k dokonalému úspechu v knihe je aj DVD 2 hodinové, kniha top stav ako nová 8.50€
Deepak Chopra Creating Health zvonku obal známky čítania, inak top stav 3€
Barbara Bergerová Cesta k vnutornej slobode zvonku rohy malé známky čítania, inak top stav, česká 4€
Eckhart Tolle Moc prítomného okamihu pracovná kniha základne techniky meditácie a cvičenia prítomného okamihu Top stav 3€
Hiromi Shinya Balterialni výživa Nová 6€
Hiromi Shinya Enzýmy Klice ke zdravi Nová 20€
Máme ich doma 2ks, jeden na prefaj, sú to cenné informacie, jemná života, od najvýznamnejšieho gastroenterologa
Katarína Horáková Patogeny a parazity Top stav 5€
Katarína Horáková Detoxikacia organizmu top stav ako nová 5€
Will Bowen Svet bez sťažnosti Nová ešte zabalená 3.50€ úžasná kniha, máme ich doma viac ks, jedna je na predaj, kedze ja som rýchlo prečítala a posunula čítanú sestre.
Norman Walker Čerstvé ovocné a zeleninové stavy Nová 7.50€
Jose Silvia Silvova Metóda Kontroly mysli REZERVOVANÁ
Jose Silvia Človek Liečiteľ REZERVOVANÁ
Kurt Tepperwein zbavte sa nešťastia Cesta k vnutornej slobode Zbavte sa všetkého, čo vám bráni v nešťastí Ako nová 4.50€ REZERVOVANÁ
Mark Goulston Philip Goldberg Nestoj si v ceste REZERVOVANÁ
Medical Medium Cleanse to heal Nová 24€
Tamara St John Healing through Detox nová 6€ veľmi pomocná kniha, dôležité kroky
Steven Lin The Dental diet Nová 6€
Wright Swartz Toxic Teeth nová 6€
direct Method Le francais direct avec la methode + CD ceruzkou par slovíčok inak top stav 2€
Modelingový Book na fotky A4, respektive fotoalbum na fotky A4 top stav 8€
Dylevsky, Ivan: Lymfa, miza, 2006 (*par viet je podciarknutych zvyraznovacom, inak ako nova): 12€
Rhyner, Hans: Ajurveda (Zdravie, mladost a optimizmus), 2002 (*par viet podciarknutych zvyraznovacom, inak velmi dobry stav): 12€
Colbinova, Annemarie: Jidlo a zdravi (Pruvodce stravou pro posileni zdravi), 2004 (*par viet je podciarknutych zvyraznovacom, inak velmi dobry stav): 12€
Enders, Giulia: Taktne o traviacom trakte, 2015 (*velmi dobry stav): 12€
Dolecek, Rajko: Nebezpecny svet kalorii, 1979: 12€
Enslerova, Eve: (V)hodne telo, 2006 (*ako nova): 12€
Foster, Vernon W.: Nový začiatok, 1994 (*ako nova): 12€
Moore-Groarke, Gillian: Ked sa jedlo stane vasim nepriatelom, 1998: 12€
Roger, Pamplona: New start - Vychutnaj zivot, 1995 (*ako nova): 12€
Rothova, Geneen: Zeny, jedlo a boh, 2011 (*dobry stav): 12€
Stoppardova, Miriam: Zdrave chdnutie, 2002 (*ako nova): 12€
Segal, Inna: Co vam hovori vase telo, 2011 (*ako nova): 12€
Kolektiv autorov: Jak se dozit 120 let podle systemu P. Bragga, 2006 (*par viet je podciarknutych zvyraznovacom, inak velmi dobry stav): 12€
Thiel, Erhard: Rec tela, 1999 (*ako nova): 12€
Vojacek, Jan: Umeni byt zdrav, 2020 (*nova): 12€
Sisson, Mark: Praveky plan, 2013 (*velmi dobry stav): 14€
Wolf, Robb: Paleo dieta, 2013 (*velmi dobry stav): 12€
Jonas, Josef + Kuchar, Jiri: Zdravie v ohrozeni, 2017 (*nova): 12€
Originál brožovaná
po slovensky
Stav ako nová
Kniha Sparta - Dosiahni svoj cieľ! predstavuje jednoduchú filozofiu, ktorú autor najprv uplatnil vo svojom živote a teraz ju využívajú milióny ľudí po celom svete. Stanovte si cieľ, pustite sa do práce a dotiahnite to do konca. Naučíte sa: Prekonať vlastnú vôľu ako najväčšiu prekážku. Prijať sebadisciplínu za najlepšieho priateľa. Odolávať životným problémom. Pomôže vám plne rozvinúť vlastný potenciál: v živote, v práci, vo vzťahoch a čomkoľvek, pre čo sa rozhodnete. Je projektom, ktorý vás prevedie od štartu až do cieľa. ...existuje nepriama úmera medzi tým, ako mizerne sa cítite na súťaži a tým, ako úžasne sa cítite po nej. Po tejto súťaži som sa cítil, akoby som vyhral národnú lotériu. Keď sa vám podarí vybojovať si cestu z pekla a dokončiť to, čo sa vám predtým zdalo nemožné, zmení vás to. Zrazu uvidíte sami seba v inom svetle, budete na seba hrdý a začnete sa cítiť ako iný človek. Po súťaži v Ukataku som prešiel niekoľko extrémnych súťaží, ktoré patria k najnáročnejším na svete. Keď ľuďom hovorím, čo mám v pláne, väčšina z nich sa na mňa pozerá ako na debila alebo samovraha. Lenže fakt, že sa postavíte výzve a dosiahnete viac, než si myslíte, nie je vôbec blbosť. V konečnom dôsledku vám to pomôže presvedčiť sa, čoho ste schopný. Prekonávanie samého seba vytvára nový referenčný rámec, ktorý vám pomôže postaviť sa náročným životným situáciám a ukáže vám možnosti, o ktorých existencii ste nemali ani potuchy. Práve kvôli tomu som založil Spartan Race a z rovnakého dôvodu som napísal túto knihu... Joe De Sena