Bolest v krizoch/pilates

Predám knihy: 1) Rodinný lekár - 6 eur 2) Jedlo ako jed, jedlo ako liek- 8 eur 3)Chvíľka pre zdravie - 5 eur 4)Alergia od A po Z- 6 eur 5)Kalanetika - 4 eurá 6)Super kalanetika- 4 eurá 7) Meditácia - 3 eurá (bez CD) 8) Brušný tanec- 2,50 eur (poškriabaný obal) 9)Zdravie vo vlastných rukách - spodná časť strán fľakatá, 4 eurá 10) Návod na prežitie pre muža poškriabaný obal, 6 eur 11)Joga v dennom živote - 10 eur 12) Život bez depresie - 4 eurá 13)Mačingová-poškriabaný obal, 3 eurá 14)Pilates(Krok za krokom)- 5 eur 15)Ako sch podľa krvných skupín - 2 eurá 16) Príručka pilates- 2,50 eur 17)Jak zustat zdravý -3 eurá 18)Pohoda a zdravie - 1 euro 19)Prečo Číňania nepočítajú kalórie-3,50 eur 20)Je mi z teba zle!-3 eurá 21) Omladzujúce odkyslenie-3 eurá K cene treba pripočítať poštovné. V prípade záujmu, kontaktovať cez email.

Predám knihu Pilates - cvičení na míči - Jak si zpevnit azformovat postavu.

Predam úplne novú knihu Pilates s CD.

Kniha + cd, uplne nova. Cena bez postovneho.

Praktická príručka usporiadaná ako stolový kalendár formát A4, tvrdá väzba. Ešte vo fólii, nerozbalená.

206 tajných tipov pre krásu a zdravie - odstránenie stresu, duševná sviežosť, naplnenie energiou a pre pocit pohody. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Určite túžime po pokojnom vyrovnanom živote bez stresu a k tomu ešte mať nádhernú postavu, pružnú a hebkú pokožku a krásne bujné vlasy. Toto všetko je veľmi dôležité, ale pri každodennom zhone si málokto z nás nájde čas na to, aby sa o seba dostatočne postaral. Nájsť si čas na meditácie a cvičenia nie je v súčasnom uponáhľanom svete vôbec jednoduché. Kto má však záujem o zdravé fyzické telo a psychiku určite si ho nájde. Upevnime si svoje zdravie, zdokonaľme svoj vzhľad a posilnime si sebavedomie na základe jednoduchých, názorných a praktických tipov. Tieto tipy vychádzajú z rôznych odborov ako je joga, aromaterapia, maserstvo a v neposlednej rade racionálnej výživy. Pomocou nich môžeme načerpať energiu, zlepšiť telesnú kondíciu alebo dosiahnuť dokonalé uvoľnenie. Tieto postupy sú holistické, čo znamená, že zdôrazňujú celok na jednotlivými časťami, pracujú teda s potrebami tela, mysle a ducha dohromady, spájajú v sebe tradičné preverené disciplíny s najnovšími vedeckými poznatkami. Získajme informácie o tradičných cvičeniach a procedúrach starostlivosti o vlasy i pleť, kozmetických ošetreniach, aromaterapii, masážach, joge, meditáciách, dychových cvičeniach, pilatese, tajči, všeobecnej starostlivosti o zdravie a racionálnej výžive. Bez ohľadu na to, či hľadáme spôsoby ako sa uvoľniť, či predchádzať chorobám alebo sa len lepšie starať o seba, vždy treba začať so seba zdokonalovaním a ďalej rozvíjať novonadobudnuté poznatky, pretože len to je jediný spôsob pre získanie dokonalého zdravia a šťastného dlhého života. Kniha obsahuje: overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie