Čo jesť, keď... a Čo piť, keď...

Predam knihu Zdravo jest, zdravo zit - delena strava. Hovori o zakladnych principoch delenej stravy, co s cim jest a kombinovat + recepty. Vyborne vysledky pri tomto style stravovania.

Slovegán 20€ Mrazené jogurty 2€ Z fitka do kuchyne 2 14€ Z fitka do kuchyne 3 14€ Život bez pšenice recepty do 30 minút 9€ Čo nejesť keď... 5€ Zázračné lieky prírody 5€ Čo vám chýba, keď... 5€ Čo piť, keď... 5€ Čo jesť, keď... 5€ Nová miniencyklopédia prírodnej liečby 5€ Návod na prežitie pre ženu 9€ Návod na prežitie pre muža 9€

Jarmila Mandžuková - Čo jesť keď... Nová kniha, vhodná aj ako darček. Pozrite si aj ďalšie knihy v mojej ponuke.

Jedlo patrí k veľkým životným radostiam. Každý z vás určite cíti to chvejivé, vzrušujúce očakávanie, keď sa od sporáka šíria sľubné vône a dobré známe hlboké uspokojenie, ktoré sa dostavuje na záver chutného jedla. Dobre jesť, to samozrejme, nie je len potešenie, sú na to potrebné aj určité znalosti a zručnosti. Zo stravy získate viac, ak pochopíte, čo to vlastne jedlo je, aké dobré (ale i zlé) veci rôzne potraviny obsahujú, koľko živín vôbec potrebujete a ako si zaistiť, aby ste ich naozaj dostávali. Rovnako sa oplatí vedieť, akým spôsobom strava ovplyvňuje všetky stránky vášho fyzického a duševného zdravia. Niektorý z vás už prišli na to, že aj nepatrná zmena stravovacích návykov dokáže zmeniť k lepšiemu ich celkový životný pocit. Podľa jednej starej múdrosti ste totiž to, čo jete – a verte, že nejde o veľké zveličenie. Nezabúdajte, že jedlo sa pre vás môže stať aj vzrušujúcim dobrodružstvom: príprava a ochutnávanie nových pokrmov, spoločné stolovanie s priateľmi, celá tá alchýmia v kuchyni a pri jedálenskom stole – to všetko sú veci, ktorých by sa len málokto z vás ochotne vzdal. V knihe, ktorá ideálne nadväzuje na obľúbený titul Jedlo ako jed, jedlo ako liek, nájdete: Praktického sprievodcu naozaj zdravým stravovaním Rady ako správne jesť v každom veku a pri každom životnom štýle Stovky skvelých receptov a návrhov jedálneho lístka Spoľahlivé rady ako pomocou správnej stravy zvládnuť choroby alebo sa im celkom vyhnúť

Predám knihu I.Rosenfeld: Pán doktor, čo mám jesť? / Slovenský spisovateľ 1999. Úplne nová, bez akéhokoľvek poškodenia, 376 strán, formát 20,5 x 13,5 cm. Viac info o knihe tu: Inzerát je platný do zmazania. Kontaktovať prosím mailom alebo smskou, v pracovných dňoch volať až po 17.hodine. Odpisujem na všetky maily, prosím, kontrolujte si aj SPAM / nevyžiadanú poštu.Ak na mail neodpoviem do 24 hodín, prosím napíšte mi ešte raz a skontrolujte si, či je vaša mailová adresa napísaná správne. Ďakujem.

Predám úplne novú knihu „Dobre jesť, dlho žiť (Všestranný sprievodca našou stravou)“ od vydavateľstva Reader´s Digest Výber. Kniha je zabalená v originálnej fólii, neotvorená, nepoškodená, vhodná aj ako dar. Popis knihy: Knižný sprievodca o správnom stravovaní, ktoré by nám malo predĺžiť život. Preložené z anglického originálu, 319 strán, farebné fotografie. Cena 10€ + poštovné, prípadne osobný odber vo Zvolene zdarma.