Darujem CD cvičenie po pôrode

DVD obsahuje tri samostatné časti. *Prvá z nich sa venuje cvičeniu v tehotenstve, konkrétne v prvom a druhom trimestri. Cvičenie I. a II. trimester Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtice, uvoľnenie kĺbov a správne držanie tela. Ak sa budete cítiť o niečo slabšia, kľudne si zacvičte cvičenie pre 3ti trimester, alebo len časť - dýchanie a relaxácia. *Druhá časť sa zameriava na cviky pre ženy v treťom trimestri. Cvičenie III.trimester Cvičenia sú zamerané na uvoľnenie preťažených častí vašeho organizmu, regeneráciu a proti opuchom dolných končatín. *Tretia je určená cvičeniu po pôrode. Cvičenie po pôrode Cvičenie je zamerané na regeneráciu preťažených svalov, ktoré sú unavené z nosenia bábätka, z dojčenia, z nesprávneho držania tela.

Predám sťahujúci pás po pôrode zn. Carriwell Belly Binder čiernej farby, veľkosť S/M. Nastaviteľný sťahovací pás po pôrode z organickej bavlny pomáha vašej postave sa po pôrode vrátiť do svojho pôvodného tvaru, zlepšuje držanie tela, zaisťuje podporu dolnej časti chrbta a sťahuje a formuje bruško, takže budete štíhlejšia, atraktívnejšia a sebaistejšia. Materiál: 100% organická bavlna, 50% Polyester, 50% Elastodiene, 100% Nylon V prípade záujmu pošlem aj na dobierku.

Efektívna pomoc pri pôrode aj pri inkontinencii Pomáha ženám v predpôrodnej príprave a bezpochyby patrí medzi efektívne pomôcky na posilnenie panvového dna pre ženy trpiace inkontinenciou. Pozitívne stimuluje pošvové svalstvo a precvičuje striedavo napínanie a uvoľnenie hrádze počas predpôrodnej prípravy. Výsledkom cvičenia je ľahší pôrod a významné zníženie rizika nástrihu hrádze, čo dokazujú aj odborné štúdie. Ďalším benefitom môže byť fakt, že ženy pri používaní Aniballu majú skúsenosť s tlakom, ktorý balónik vyvoláva v pošve. Nemajú preto strach, keď rovnaký tlak vyvolala hlavička plodu. Vedia ako najlepšie tlačiť a nemajú obavu z priechodu hlavičky pôrodnými cestami. Aniball aj pri starostlivosti po pôrode Nemali by sme tiež zabúdať na popôrodnú starostlivosť. Používaním pomôcky po pôrode dochádza k regenerácii svalstva v panvovej oblasti, čím dochádza k obmedzeniu úniku moču bezprostredne pár mesiacov po pôrode a možnosti vzniku inkontinencie v neskoršom období. S cvičením môžete začať od ukončeného 36. týždňa tehotenstva a stačí 15 minút denne. Stav: Veľmi dobrý, nepoužívaný bez poškodenia.

1: Vankúš nafukovací - praktické pri balení, plus môže sa nafúknuť a vyfúknuť podľa potreby. U mňa nevyužitý. Pôvodná cena cca 13€ 2: Lansinoh organický upokojujúci sprej na hrádzu po pôrode - použitý párkrát, no 360° rozprašovač umožňuje jemnú a jednoduchú aplikáciu z akéhokoľvek uhla bez kontaktu s pokožkou. Objem zodpovedá tak na 98% plnému novému spreju. Sprej je vyrobený zo špeciálnej zmesi bylinných zložiek. Klinicky testovaný, aby pomohol upokojiť a zmierniť nepohodlie v oblasti perinea a regenerovať tkanivo hrádze po pôrode. Upokojujúci sprej okrem iného obsahuje organicky pestované suroviny: Hamamel, Aloe vera, Nechtík, uhorkový extrakt -má chladivé účinky, Pagaštan konský, Levanduľový olej. Pôvodná cena cca 20€. 3: Masáž hrádze - požitý párkrát, objem fľaštičky zodpovedá väčšej polovici. Pripravte svoje telo na pôrod včas. Pravidelná masáž hrádze od šiesteho až ôsmeho týždňa pred pôrodom prispieva k zlepšeniu jej pružnosti. Vláčna a dobre prekrvená hrádza potom ľahšie odoláva vystavenej námahe a rýchlejšie sa zotavuje. Zmes obsahuje okrem iného zvláčňujúci rastlinný olej z pšeničných klíčkov, éterické oleje z levandule či salvie muškátové mu dodávajú príjemnú vôňu, ktorá navodzuje pocit pokoja, dodáva ženám silu a podporuje sebaistotu. Pôvodná cena cca 6€. Všetko spolu 20€, prípadne dohoda.

Predám veľmi málo používaný dojčiaci vankúš z pamäťovej peny od Cuddle Co. Je možné ho použiť pre všestranný komfort, pohodlie a podporu – pred i po pôrode. Pôvodná cena: 24,90 € POPIS VÝROBCU: Je navrhnutý tak, aby sa pohodlne vošiel okolo pása pre zaručenie pokojného dojčenia. Vankúš uvoľní tlak z bruška mamičky do jej stehien. Bambusové vrstvy a pamäťová pena sa jemne tvarujú podľa ženského tela, zmierňujú tak všetky dôležité tlakové body a zaisťujú pohodlné kojenie. Hodvábne jemné bambusové vrstvy sú hypoalergénne a antimikrobiálne. Dojčiaci vankúš môže byť použitý pred aj po pôrode, ako pomoc alebo opora počas spánku. Má snímateľný prateľný poťah. Rozmery balenia: 54 × 51 × 13 cm.

Predám popôrodné sťahovacie nohavičky Anita, čiernej farby, veľkosť 36. Urýchľujú znovuobnovenie pevnosti brušnej steny po pôrode. Napomáhajú k celkovému formovaniu brucha,zadočku a bokov,preto sú vhodné na nosenie nielen po pôrode. Vhodné po cisárskom reze alebo operáciách brucha. Na bokoch 3 nastaviteľné stupne stiahnutia. Pošlem aj na dobierku.