Dokonalý make-up (Jemma Kiddová)

Predám odbornú knihu – Margit Rüdigerová: Perfektný Make-up, Falken-Verlag GmbH, Ikar Bratislava, 1993, 127 strán, pevná väzba, šxvxhr: 21,50x26,50x1,50 cm, stav výborný, 3 € plus poštovné. Prosím neposielajte SMS

Možný osobný odber Bratislava - Miletička kúpou vhodná ako darček PC 11€ Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom stravovaní a zrozumiteľne vysvetľuje niektoré najdôležitejšie biochemické procesy v tele. Čitateľa sprevádza desiatimi krokmi, ktorými si naštartuje dokonalé spracovanie potravy a vstrebávanie živín. Nejde pritom o radikálne zmeny, ktoré vás unavia už len pri čítaní, ale o jednoduché a postupné zmeny, ktoré ľahko zavediete aj do svojho doterajšieho života. V druhej časti autorka prichádza s tipmi, ako si dokonalý metabolizmus udržať a nevrátiť sa do starých koľají nezdravých stravovacích návykov. Čitateľovi ponúka aj podrobný plán zostavovania jedálného lístka, nakupovania či prípravy niektorých základných surovín, a aby ho presvedčila, že dlhodobé zdravé stravovanie môže byť naozaj chutné a sýte, prináša mu svoje originálne recepty na jedlá a pochúťky bez múky, cukru či laktózy.

Dokonalý účes - 222 frizúr - 3 eurá - (z jednej strany je vystrihnutý obrázok) Veľká kniha o kráse - 4 eurá Tipy pre krásu - 4 eurá Poradca pre ženy - 4 eurá Poraďme si navzájom - 4 eurá Dr. Oetker - Chuťovky - 4 eurá Pri odbere viacerých kusov - aj z iných mojich inzerátov - sa vieme dohodnúť na nižších cenách.

Predám knižky o kráse a zdraví kus 4 eurá 3 kusy 10 eur - Dokonalý účes - Veľká kniha o kráse - Tipy pre krásu - Poradca pre ženy - Poraďme si navzájom - Dr. Oetker - Chuťovky Pri odbere viacerých kusov - aj z iných mojich inzerátov - sa vieme dohodnúť na nižších cenách.

Keď do života vstúpi rakovina. Príbehy, inšpirácie a rady pre všetkých, ktorí hľadajú svoju cestu touto chorobou (Mária Andrášiová) - 10,90 € - stav 100 % Ako mať zdravý mozog v každom veku (Katarína Horáková) - 12,50 € - tlač na kriedovom papieri, celofarebná, stav 100 % Jak překonat alergie (Leo Galland, Jonathan Galland) - 10,50 € - stav 100 % Nemocnice aneb Rukověť zvídavého pacienta (Miroslav Kala, Roman Kubínek) - 6 € - na jednej strane je ohnutý roh, čistá, nepopísaná Zdravie v menopauze (Miriam Stoppardová) - 3,60 € - na predsádke je čiara od fixky Cantienica (Benita Cantieniová) - 4 € - stav 100 % Tanec vás dostane do formy. Zábavná a hravá cesta k dokonalej postave (Natalie Blenfordová) - 13,50 € - veľký formát, pevné dosky, farebné fotky, stav 100 % Móda a duše aneb klíč k sobě (Táňa Havlíčková) - 23 € - ohnutý pravý dolný roh obálky, inak bezchybný stav So šarmom Parížanky. Sprievodca štýlom (Ines de la Fressange) - 15 € - posledné strany a zadná časť obálky trochu zmokli, preto sú mierne zvlnené, inak je kniha v peknom stave Moderný make-up (Mary Quantová) - 2,50 € - odretý dolný roh prednej dosky, na predsádke je meno pôvodnej majiteľky, inak ok Ceny sú bez poštovného, posielam iba na dobierku poštou. Kontaktovať mailom.

+ poštovné (dobierka)