inzercia, predaj, predám, bazár

Fitness tréner a nutričný poradca

Kategória: Zdravie a krása

Ponúkam služby fitness trénera. Cvičím 10 rokov a za ten čas som nazbieral veľa skúseností ohľadom tréningov, supplementácie a výživy. Vyskúšal som rôzne tréningové metódy a veľa typov diet na sebe alebo na iných ľudoch. Stále sa snažím zdokonaliť a obohacovať sa o nové poznatky. Milujem fitness štýl života a chcem pomôcť aj ľudom, ktorí chcú so svojím telom, zdravím a celkovo životom niečo robiť.
- Tvorba jedálničkov- výpočet kalórií a makroživín, prispôsobenie jedál potrebám klienta
- Tréningy- trénovanie s klientom vo fitnesscentre, možnosť aj online ak klient chce cvičiť doma, za dobrého počasia aj tréningy vonku
- Samozrejme rôzne rady, tipy a odpovede pre klientov počas progresu- zlepšenie zdravia, úprava jedálničkov, zlepšenie fyzickej kondície
Čo sa týka stravy a jedálničkov je to hlavne aj o komunikácii. Pokiaľ sa telo nemení, niečo klientovi nesedí, tak sa tam vždy dá niečo upraviť, zlepšiť, v niečom poradiť....
Tréningy budú prispôsobené cieľu klienta(znížiť váhu, nabrať svaly, zlepšiť kondíciu a zdravie). Klient si môže vybrať fitnesscentrá v okolí Tvrdošína. Nakoľko žijem v Podbieli budem dochádzať len do 15km. V prípade väčšej vzdialnosti si musí klient priplatiť. Tréningy preferujem vo večerných hodinách( od 17:00) alebo aj cez víkendy v hocijakom čase.

V prípade záujmu ma neváhajte kontaktovať:
turcakandrej15@ alebo na tel.čísle
Fitness tréner a nutričný poradca
Podobné inzeráty
Fitness poradenstvo a tréning
Som profesionálny fitness tréner,kondičný tréner a výživový poradca.Vlastním uznávanú medzinárodnú trénerskú licenciu IES London.Fitness a kulturistike sa venujem 20 rokov,z toho 7 rokov na profesionálnej úrovni.Pre klientov ponúkam služby ako vytvorenie výživového a tréningového plánu na mieru,osobné tréningy,redukcia hmotnosti,zlepšenie sily a kondície,tvarovanie postavy.Ceny služieb:Pri osobnom tréningu je cena 12€ za tréning.Pri 10 a viac tréningoch je cena 10€ za každý tréning.Vytvorenie jedálnička 50€ a vytvorenie tréningového plánu 50€.Viac info a objednávky cez správu alebo na tel.č.: .
Nutričné & Fitness poradenstvo
• BC. MICHAEL VOZÁRIK (26r) • nutričný poradca (Welko), kondičný tréner 1.stupňa (Fitkon) • pôsobenie 2r + ONLINE a Nitra • 50+ životných Premien • 80+ spokojných klientov • 110+ odkoučovaných live cvičení • 130+ odborných konzultácii Neviem všetko, ale človeku s ktorým spolupracujem sa snažím odovzdať všetko čo viem. Momentálne ponúkam tieto služby: 1.Videokonzultácia 60m - 12€ 2.Stravovací plán + 20m vysvetlenie základov - 55€ 3.Diagnostika tela na Tanite v Nitre s interpretáciou výsledkov - 13€ 4.Live cvičenia pre ženy 30+ v termíne 13.-22.12. (UT a ŠT - 4x) - 8€ Tvoj záujem o moju pomocnú ruku: + 464 (SMS)
Fitness tréner, online coaching a osobné tréningy
Pokiaľ je tvojím cieľom redukcia tuku, naberania svalovej hmoty a zlepšenie zdravia, ponúkam ti svoje služby on-line coachingu, osobných tréningov vo fitku alebo u teba doma, online tréningov a konzultácií. Cvičenie s variabilnou rezistenciou aj statickou váhou. V každom veku sa vieš dopracovať k svojej vysnívanej postave a zlepšiť si celkové zdravie. Som osobný tréner vo fitness a kulturistike I. kvalifikačného stupňa a poradca pre výživu v športe a klinickú dietetiku. V prípade záujmu mi napíš na: lacko.ondercin@
Cvičko Pre Zdravíčko Za Kafíčko
CELÉ SLOVENSKO! NIELEN NITRA! :) ================================== Ahoj, moje meno je Michael (26r), a ponúkam Ti možnosť okúsiť aké to je baviť sa pohybom spolu so mnou! :) Štíhla či plnoštíhla, zdatná alebo aj menej zdatná - každá žienka 30+ má u mňa miesto! Moje Cvičko Pre Zdravíčko Za Kafíčko je o energii, radosti a vlne pozitívnej energii. Na cvičko sa môžeš pridať odkiaľkoľvek v rámci SK a CZ, keďže cvičíme Live z našich domácností. Stačí ti len stabilné internetové pripojenie , PC či mobil, žinienka, uterák, voda, občas stolička či jednoručky, chuť a ideme na to! :) KEDY? • Utorok 29.11. a Štvrtok 1.12.2022 v čase 18:25-19:00 CENA? 5 eur za 2 cvičká (tj 2,50€ / Cvičko) ČO AK NESTIHNEM CVIČKO? Dostaneš k dispozícii záznam a odcvičíš si neskôr. MÔŽEM SA PRIDAŤ AJ KEĎ SOM NIKDY NECVIČILA? Na cvičkách vidíš len ty mňa ako trénera, ktorý precvičuje a každý pracuje v rámci svojich možností a tempa, takže áno. ================================= • BC. MICHAEL VOZÁRIK (26r) • nutričný poradca (Welko), kondičný tréner 1.stupňa (Fitkon) • pôsobenie 2r + ONLINE a Nitra • 50+ životných Premien • 80+ spokojných klientov • 110+ odkoučovaných live cvičení • 130+ odborných konzultácii PRIHLÁSIŠ SA TU: alebo tu: WhatsApp Bc. Michael Vozárik Youtube: Facebook: Hýb sa ako môžeš! :-)
Predvianočné LIVE Cvičko Pre Zdravíčko Za Kafíčko
❗ PRE PRVÝCH 12 PRI PRIHLÁSENÍ DO 6.12. 22:00 AJ DARČEK: 50% ZĽAVA NA CVIČKÁ V JANUÁRI ❗ ================================== Ahoj, moje meno je Michael (26r), a chcel by som Ťa pozvať na moje predvianočné Live Cvičká. Štíhla či plnoštíhla, zdatná alebo aj menej zdatná - každá žienka 30+ má u mňa miesto! • moje predvianočné Cvičko Pre Zdravíčko Za Kafíčko je o energii, radosti a vlne pozitívnej energii. • na cvičko sa môžeš pridať odkiaľkoľvek v rámci SK a CZ, keďže cvičíme Live z našich domácností. • stačí ti len internet , PC / mobil, žinienka, uterák, voda, občas stolička či jednoručky, chuť a ideme na to! :) PREČO? • pre psychickú pohodu, dobrú náladu, kondíciu, ... KEDY? • V termíne 13.12.-22.12.2022 UT a ŠT 18:25-19:00 ... CENA? • 8 eur za 4 cvičká (tj 2€ / Cvičko), ... NEVYHOVUJÚCI ČAS ? • K dispozícii vždy na 30 dní záznam z cvičenia, ... TRÉMA, STRES? • Zbytočné. Na cvičkách vidíš len ty mňa ako trénera, ja teba nie, ... MÔŽEM SA PRIDAŤ AJ KEĎ SOM NIKDY NECVIČILA? • Áno. Každý pracuje len v rámci svojich možností a tempa. ================================= PRIHLÁSENIE TU: alebo cez WhatsAPP BC. MICHAEL VOZÁRIK (26r) (Kondičný tréner a Nutričný poradca)
Osobný tréner vo fitness centre
Dobrý deň, volám sa Lukáš Rehor a ponúkam služby osobného trénera vo fitness centre . Od 1.3.2023 budem pôsobiť vo fitku GOLD GYM Nové Zámky, takže prímam nových klientov. Športu sa venujem od detstva a po skončení profesionálnej kariéry v oblasti atletiky som sa začal venovať cvičeniu a posilňovaniu. V rámci praxe s klientmi pracujem už 4 roky. Som kvalifikovaný tréner, ktorý Vám poskytuje maximálny komfort pri individuálnych tréningoch. Pokiaľ je vašim cieľom redukcia hmotnosti, budovanie svalovej hmoty, zlepšenie kondície, spevňovanie tela či cvičenie samotné pre lepší pocit a fyzické zdravie som Vám k dispozícii. Praxou overené pravidlo, ktorého sa držím je, že vo všetkom musí byť balans. K mojej kvalifikácií patrí aj poradenstvo v oblasti zdravého stravovania a výživy. V prípade bližších informácii ma neváhajte kontaktovať prostredníctvom správy alebo na telefónom čísle .