Hokejové rýchlovky

Predám Hokejove rýchlovky / AKO NEMAŤ HOKEJ V STRAVE / Jana Šimkovičová (296 stran) -nová nečítana ( cena v Martinus e 19,90e) - ideálne ako darček pre hokejoveho nadsenca fanúšika alebo hokejistu - vhodné ako dar pre športovca alebo ako inšpirácia pre zdravý životný štýl - fit kuchárka - zdravé jedlo (pozri aj moje ďalšie inzeráty) - mam viac ks na predaj. Viete, ako sa stravujú známe hokejové osobnosti ? Inšpirujte sa ich obľúbenými receptami na rýchle a výživné jedlá a presvedčte sa, že aj zdravá strava chutí výborne. V knihe Hokejové rýchlovky nájdete: 52 chutných, jednoduchých a rýchlych fit receptov z bežne dostupných surovín. Hodnotné profily známych hokejových osobností - - spolupracovali hokejisti .. Šatan Lašák Golonka Cehlarik Daloga Chara Filc Bondra Buc Ramsay Nagy Sersen Pardavy Palffy Lintner Líška Laco Sukel Tatar a ďalší..) Archívne fotografie z významných hokejových momentov. Užitočné rozhovory s uznávanými odborníkmi ohľadom zdravej stravy a pohybu. Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok či laktózu a ďalšími obmedzeniami. Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte. Hodnotné bonusy zadarmo: Pri zakúpení tejto knihy získate navyše e-knihu VZOROVÝ JEDÁLNIČEK po cvičení bez výčitiek s ďalšími 10 FIT RECEPTAMI vhodnými na šport . (Viac informácií nájdete vo vnútri knihy.) Osobný odber po dohode v Košice, Sabinov resp. Prešov, - v pripade záujmu mam na predsaj viac rovnakých kusov a pošlem aj poštou (+ doporucene poštovné) -ak by som nebrala telefón, poprosím kontaktovať sms spravou alebo emailom AKTUÁLNE DO ZMAZANIA

Nová, nepoužitá knižka.

Predám knihu Vaříme snadno a rychle v češtine za 5 eur + poštovné. Všechna jídla v této kuchařce se dají připravit maximálně do půl hodiny! Nechcete se stravovat ve fastfoodech nebo instantními polévkami, ale setkat se s rodinou u dobře prostřeného stolu s domácími jídly? Ač vaříte rádi, nemáte chuť trávit v kuchyni dlouhý čas? Více si pochutnáte na menším množství chutných pokrmů než na velkém množství nízkotučných jogurtů, tavených sýrů, umělých sladidel? Na všechny tyto otázky dostanete odpověď v nabízené kuchařce Vaříme snadno a rychle autorky Ireny Šafaříkové. Autorka nám nabízí necelou dvoustovku předpisů, které vyzkoušela a jak sama říká „metodou pokusu a omylu“ zjistila, že na jejich uvaření stačí půlhodinka. Ale nebojte se, nejsou to recepty na nějaké „rychlovky“. V kuchařce najdete jak výborné polévky, tak masová jídla, omáčky, moučníky, tak samozřejmě i dobroty ze studené kuchyně, jako jsou např. saláty a pomazánky.

Predám knihu vo výbornom stave. Cena je uvedená bez poštovného.

Predám novú knihu. Cena 10€.

Posuniem úplne novú kuchárku Zdravé recepty - 60 receptov, príprava do 30min +poštovné (na dobierku neposielam)