jedálničky a treningy na mieru
Kategória:
Zdravie a krása
Ahojte. Som certifikovaná poradkyňa a trénerka pre zdravý životný štýl. Každý týždeň sa školím a vzdelávam.
Ponúkam
•jedálničky na mieru
•treningy na mieru
Aj pri chudnutí aj pri naberaní.
V prípade záujmu ma kontaktujte na
email: vanesababincova@
alebo
FB: Vanesa Babincová,
Najprv prebehne konzultácia cca 30 minút,ktorá je zdarma a na základe toho sa rozhodnete či sa chcete stať klientom.
Presnú cenu určiť neviem,je to podľa programu ktorý si vyberiete.
Budem sa na vás tešiť.
Ponúkam
•jedálničky na mieru
•treningy na mieru
Aj pri chudnutí aj pri naberaní.
V prípade záujmu ma kontaktujte na
email: vanesababincova@
alebo
FB: Vanesa Babincová,
Najprv prebehne konzultácia cca 30 minút,ktorá je zdarma a na základe toho sa rozhodnete či sa chcete stať klientom.
Presnú cenu určiť neviem,je to podľa programu ktorý si vyberiete.
Budem sa na vás tešiť.
Podobné inzeráty
Ponúkam kondičné a MMA tréningy
(Keďže sa jedná o MMA dokážem robiť tréningy ktoré su zamerané aj na Box, Kickbox, Wrestling a boj na zemi)
------
Trénujem prevažne v Poprade (na gyme alebo mieste sa vieme dohodnúť) no môžem spraviť aj osobný tréning u vás doma ak máte dostatok priestoru a vybavenie.
------
• Kondičné tréningy okrem pozitívnych dopadov na fyzické zdravie, majú taktiež veľmi dobrý dopad na psychické zdravie a celkovú pohodu.
• MMA je plnokontaký bojový šport kde sa používajú údery aj chvaty, boj v postoji aj na zemi.
------
Tréningy
• Piatok 15:30 - 18:00
• Sobota 8:30 - 18:00
• Nedeľa 8:30 - 15:30
------
• Osobný tréning 12€
• Pri kúpe 10 tréningov 10€
V prípade záujmu kontakt :
SMS alebo volať v čase 13:00 - 20:00
Ponúkam služby fitness trénera. Cvičím 10 rokov a za ten čas som nazbieral veľa skúseností ohľadom tréningov, supplementácie a výživy. Vyskúšal som rôzne tréningové metódy a veľa typov diet na sebe alebo na iných ľudoch. Stále sa snažím zdokonaliť a obohacovať sa o nové poznatky. Milujem fitness štýl života a chcem pomôcť aj ľudom, ktorí chcú so svojím telom, zdravím a celkovo životom niečo robiť.
- Tvorba jedálničkov- výpočet kalórií a makroživín, prispôsobenie jedál potrebám klienta
- Tréningy- trénovanie s klientom vo fitnesscentre, možnosť aj online ak klient chce cvičiť doma, za dobrého počasia aj tréningy vonku
- Samozrejme rôzne rady, tipy a odpovede pre klientov počas progresu- zlepšenie zdravia, úprava jedálničkov, zlepšenie fyzickej kondície
Čo sa týka stravy a jedálničkov je to hlavne aj o komunikácii. Pokiaľ sa telo nemení, niečo klientovi nesedí, tak sa tam vždy dá niečo upraviť, zlepšiť, v niečom poradiť....
Tréningy budú prispôsobené cieľu klienta(znížiť váhu, nabrať svaly, zlepšiť kondíciu a zdravie). Klient si môže vybrať fitnesscentrá v okolí Tvrdošína. Nakoľko žijem v Podbieli budem dochádzať len do 15km. V prípade väčšej vzdialnosti si musí klient priplatiť. Tréningy preferujem vo večerných hodinách( od 17:00) alebo aj cez víkendy v hocijakom čase.
V prípade záujmu ma neváhajte kontaktovať:
turcakandrej15@ alebo na tel.čísle
Máš záujem posunúť svoje fitness ciele na ďalšiu úroveň, alebo si chceš len prísť zamakať? Ak áno si na správnom mieste. Volám sa Martin a pôsobím ako osobný tréner v Trenčíne vo fitness centre Alphagym.
Špecializujem sa na:
- osobné tréningy
- jedálničky na mieru
- tréningové plány
- dlhodobé spolupráce.
Ak ťa oslovila moja ponuka, neváhaj ma kontaktovať.
Instagram: @mart1nbelko
Mail: martin.belko2001@
Teším sa na spoluprácu.
Ponúkam osobné tréningy a poradenstvo vo výžive, stravovacie aj tréningové plány na mieru.
V súčasnosti ponúkam akciu pre študentov a maminy na materskej dovolenke-2 osoby za cenu jednej.
Tréningy realizujem vo fitness centre v Nitre. Pre bližšie info ma kontaktujte (ideálne mailom).
Tréning, fitness, tréner, cvičenie, trénerka
Chceš sa naučiť zdravšie žiť? Chceš vyformovať postavu a zároveň jesť jedlo, ktoré chutí? tak neváhaj a skús niečo nové. Ponúkam tvorbu zdravého jedálnička osobne na mieru, ktorý bude chutiť. Jedálniček, podpora, cvičenia, nové nápady, online..Stačí mi zanechať správu a ja odpoviem na vaše otázky :)
Som profesionálny fitness tréner,kondičný tréner a výživový poradca.Vlastním uznávanú medzinárodnú trénerskú licenciu IES London.Fitness a kulturistike sa venujem 20 rokov,z toho 7 rokov na profesionálnej úrovni.Pre klientov ponúkam služby ako vytvorenie výživového a tréningového plánu na mieru,osobné tréningy,redukcia hmotnosti,zlepšenie sily a kondície,tvarovanie postavy.Ceny služieb:Pri osobnom tréningu je cena 12€ za tréning.Pri 10 a viac tréningoch je cena 10€ za každý tréning.Vytvorenie jedálnička 50€ a vytvorenie tréningového plánu 50€.Viac info a objednávky cez správu alebo na tel.č.: .