Mega menu - Žraloky.

DVD- krasne encyklopedicke knizky spolu s DVD o zvieratach-zbierka Podmorska misia, Zraloky, s DVD, cast 1 za 1,5e Boj o prezitie, Mackovite selmy s DVD, cast 2, za 1,5e Vyprava do Barin, Tigre s DVD, cast 3 za 1,5e Zajatci ladu, Ladove medvede, s DVD, cast 6 za 1,5e Zivot medzi selmami, Medvede, s DVD, cast7 za 1,5e Tucniaky v obkluceni, s DVD, cast 13 za 1,5e Vlky , vytie v srdci Arabie, s DVD, cast 14 za 1,5e Tulene Slponie, Klub bitkarov s dvd, cast 20 za 1,5e Vsetky spolu za 10e

Autorka: PhDr. Mgr. Katarína Skybová. Kniha je nová, nepoužívaná. Cena v kníhkupectve: 10 €. Najčastejšou príčinou vzniku nadváhy je nevhodný životný štýl a najmä dlhodobé pretrvávanie pozitívnej energetickej bilancie. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na úpravu hmotnosti. Výsledok závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu podieľa viac ako 70 percentami. Účinný a overený stravovací program s dôsledne naplánovaným jedálničkom na každý deň v týždni je toho zárukou. Optimálne zastúpenie živín a energie v jedálničku dáva istotu, že cieľ bude účinný, a vo vzťahu k zdraviu bezpečný. Jedálniček kontroluje pocit sýtosti a je zostavený z potravín, ktoré sú na trhu bežne dostupné. Príprava stravy je rýchla a nenáročná. Jedlá sú chutné. Minilexikón prináša najdôležitejšie informácie o výžive a stravovaní. Dozviete sa napríklad ako: - ovládať a kontrolovať pocit hladu a sýtosti; - vyvarovať sa skrytých tukov; - využívať glykemický index potravín; - určiť denné množstvo energie; - a veľa iných dôležitých informácií. Základom je precízne zostavený jedálniček s piatimi dennými jedlami na 28 dní a receptami na ich prípravu. Pri dennom menu je vypočítané množstvo základných živín: - sacharidov - bielkovín - tukov - energie. V knižke nájdete podrobné potravinové tabuľky, ktoré sú špeciálne zostavené tak, aby ste sa v hodnotách energie a základných živín rýchlo a bezpečne orientovali. Tento overený stravovací program sa úspešne aplikuje v Inštitúte redukcie a prevencie nadváhy kompliment. Možnosť vyskúšať si jeho účinok máte teraz aj vy.

Nikon D90 for Dummies je výborná kniha pre začiatočníkov i poloprofesionálov pre známu klasiku - digitálnu zrkadlovku Nikon D90. 326 strán v angličtine. * Tipy na snímanie dokonalých portrétov, dynamických akčných záberov a nádherných záberov prírody * Techniky na manipuláciu s farbou a zameraním * Podrobné pokrytie každého menu možnosť * Rady, ktoré vlastné nastavenia použiť (a ktorým sa vyhnúť) * Ako zvoliť správne nastavenie ImageQuality. • Pomoc pri používaní možností ponuky Retouch na opravu problémových fotografií Zrozumiteľné vysvetlenia technických žargónov

Nikon D90 for Dummies je výborná kniha pre začiatočníkov i poloprofesionálov pre známu klasiku - digitálnu zrkadlovku Nikon D90. 326 strán v angličtine. * Tipy na snímanie dokonalých portrétov, dynamických akčných záberov a nádherných záberov prírody * Techniky na manipuláciu s farbou a zameraním * Podrobné pokrytie každého menu možnosť * Rady, ktoré vlastné nastavenia použiť (a ktorým sa vyhnúť) * Ako zvoliť správne nastavenie ImageQuality. • Pomoc pri používaní možností ponuky Retouch na opravu problémových fotografií Zrozumiteľné vysvetlenia technických žargónov

Nikon D90 for Dummies je výborná kniha pre začiatočníkov i poloprofesionálov pre známu klasiku - digitálnu zrkadlovku Nikon D90. 326 strán v angličtine. * Tipy na snímanie dokonalých portrétov, dynamických akčných záberov a nádherných záberov prírody * Techniky na manipuláciu s farbou a zameraním * Podrobné pokrytie každého menu možnosť * Rady, ktoré vlastné nastavenia použiť (a ktorým sa vyhnúť) * Ako zvoliť správne nastavenie ImageQuality. • Pomoc pri používaní možností ponuky Retouch na opravu problémových fotografií Zrozumiteľné vysvetlenia technických žargónov