Mikrobiom a zdravie cloveka

206 tajných tipov pre krásu a zdravie - odstránenie stresu, duševná sviežosť, naplnenie energiou a pre pocit pohody. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Určite túžime po pokojnom vyrovnanom živote bez stresu a k tomu ešte mať nádhernú postavu, pružnú a hebkú pokožku a krásne bujné vlasy. Toto všetko je veľmi dôležité, ale pri každodennom zhone si málokto z nás nájde čas na to, aby sa o seba dostatočne postaral. Nájsť si čas na meditácie a cvičenia nie je v súčasnom uponáhľanom svete vôbec jednoduché. Kto má však záujem o zdravé fyzické telo a psychiku určite si ho nájde. Upevnime si svoje zdravie, zdokonaľme svoj vzhľad a posilnime si sebavedomie na základe jednoduchých, názorných a praktických tipov. Tieto tipy vychádzajú z rôznych odborov ako je joga, aromaterapia, maserstvo a v neposlednej rade racionálnej výživy. Pomocou nich môžeme načerpať energiu, zlepšiť telesnú kondíciu alebo dosiahnuť dokonalé uvoľnenie. Tieto postupy sú holistické, čo znamená, že zdôrazňujú celok na jednotlivými časťami, pracujú teda s potrebami tela, mysle a ducha dohromady, spájajú v sebe tradičné preverené disciplíny s najnovšími vedeckými poznatkami. Získajme informácie o tradičných cvičeniach a procedúrach starostlivosti o vlasy i pleť, kozmetických ošetreniach, aromaterapii, masážach, joge, meditáciách, dychových cvičeniach, pilatese, tajči, všeobecnej starostlivosti o zdravie a racionálnej výžive. Bez ohľadu na to, či hľadáme spôsoby ako sa uvoľniť, či predchádzať chorobám alebo sa len lepšie starať o seba, vždy treba začať so seba zdokonalovaním a ďalej rozvíjať novonadobudnuté poznatky, pretože len to je jediný spôsob pre získanie dokonalého zdravia a šťastného dlhého života. Kniha obsahuje: overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie

Predám úplne novú knihu Liečivá očista od Anthonyho Williama. Táto kniha ponúka: • Rady, ako si zvoliť vhodnú očistu. • Množstvo poznatkov o príčinách vzniku takmer 200 zdravotných problémov a ochorení spolu s radami, ako užívať výživové doplnky (vrátane dávkovania), ktoré možno zaradiť do stravy počas očisty. • Viac ako 75 receptov a vzorové jedálne lístky pri očiste podľa Medicínskeho média. • Dôležité odporúčania, čo sa smie a čo nesmie pri očistách spolu s ich modifikáciami a náhradou potravín. • Pravdu o moderných témach, ako prerušovaný pôst, pôst o vode alebo o šťavách, vláknina, proteíny, objemová a rysovacia fáza (tzv. bulking and cutting), počítanie makier a mikrobióm. • Fakty o vajíčkach, mliečnych výrobkoch, lepku, rybom oleji, jablčnom octe či kofeíne. • Obšírne poznatky o očisťovaní od skrytých toxínov, škodlivej stravy, toxických ťažkých kovov a vírusov. • Reálne dôvody, prečo môže očista vplývať na emócie. • Duchovnú a duševnú podporu, ktorá nám ustavične pripomína, že očista sa dá zvládnuť. „Očistné techniky opísané v tejto knihe sa zameriavajú na to, čo sa naozaj deje v ľudskom tele a čo nedokáže vyriešiť žiadny moderný životný štýl.“ Anthony William

V tejto knihe sú zhrnuté najdôležitejšie odporúčania, ako sa starať o dieťa a jeho zdravie. Ak je nový člen zdravý a veselý, sú veselí aj jeho rodičia. V tejto knihe sú zhrnuté najdôležitejšie odporúčania, ako sa starať o dieťa a jeho zdravie, aby veselosť rodičov aj dieťatka samotného vydržala po celý čas jeho vývoja. Dozviete sa všetko o optimálnej výžive, očkovaní, detských chorobách, alebo o správnom ošetrovaní detskej pokožky. zdravé a veselé od prvých okamihov - lekárska starostlivosť správna výživa pre zdravie správna starostlivosť od hlavy až po päty pohyb a hry keď je dieťa choré

Predam nasledujuce knizne tituly; knihy su v peknom, zachovalom stave, vacsie nedostatky uvadzam pri jednotlivych tituloch: 1. Anatomicky obrazovy slovnik - H. Feneis; Grada 1996: € 15 2. Mala zdravoveda - Vasilievova, Lubinska; Osveta 1987: € 3 3. - 4. Zdravi lze koupit, Pharmak Press 1999: € 8 5. Zrak a sucasny zivot - Z. Olah; Obzor 1981 (thrlina na prebale): € 5 6. Sedmidenni dieta - spalovani nadbytecnych tuku, C. Atkinsonova; Ivo Zelezny, Praha 2002: € 3 7. Soustavna anatomie cloveka II - Borovansky, Hromada a kol.; Statni zdravotnicke nakladatelstvi 1967 (bez prebalu, zasle dosky): € 10 8. Anatomicky atlas cloveka III (Soustava nervova. System cevni. Smyslové organy) - F. Kiss a J. Szentagothai.; Nakladatelstvi Ceskoslovenske akademie ved, Budapest-Praha, 1963 (zasle dosky, titulna dvojstrana a zadna predsadka sa rozchadzaju od vazby, peciatky UK): € 20 9. Gynekologia - K. Poradovsky, Osveta, 1987: € 5 10. Skola Psychotroniky - S. Brazda, EVOS, 1997: € 5 11. Feng Suej - Sen Caj-Chung, Ikar, 2002: € 10 12. Feng Suej - Gill Hale, Svojtka&Co, 2009: € 10 13. Chybne diagnozy ve vnitrnim lekarstvi - W. Kirch a kol.; Osveta, 1995: € 10 14. Leceni doktora Sinatry - S. T. Sinatra; PRAGMA 2011: € 8 15. Deprese jako rec unavene duse - R. Dahlke; Fontana, 2006 / 2012: € 12 16. Skupinova arteterapie - M. Liebmann; Portal, 2010 (svetla skvrna v spodnej casti dosak a niekolkych stran): € 12 17. Zdravoveda - Beniak, Janotka, Rosival a kol., Osveta, 1990: 10 € 18. Sprievodca alternativnou medicinou - B. Inglis, R. West; Priroda 1992 (mierne opotrebovane/osuchane dosky, vpis ceruzkou): € 5 19. Obrazkovy slovnik - Ludske telo (rusky jazyk), DK 1997: € 5 20. Zdravoveda - Rosival, Beniak a kol.; Osveta 1980 (bez prebalu, uspinene dosky, zadna predsadka lepena v spoji): € 8 21. Vademekum SZP - J. Marianyi a kol.; Osveta 1988 (mierne opotrebovane dosky, niekolko stran lepenych v spoji): € 4 22. Alternativni terapie - P. Albright; Rebo Productions 1998: € 8 23. Rostliny v domaci lekarne - Hoffmanova, Jebavy; U Podlesky 2001: € 5 24. Zlodeji spanku - S. Coren; Robot 1998: € 4 25. Muzska menopauza - J. Diamond; Slovensky spisovatel 1998: € 4 26. Reflexni masaze - G. Leibold; Fontana 2003: € 8 27. Jak se zbavit napeti - E. Franklin; Eugenika 2004: € 4 28. Zada (Zbavte se bolesti navzdy) - H. D. Kempf; Pragma 1995 (?): € 5 29. Maly atlas liecivych rastlin - L. Thurzova; Osveta, 1986 (str. 234 -ruta vonava- odtrhnuta, inak krasny stav): € 13 30. Vylucne pre zeny - K. de Lorrainova; Egmont 2000: € 3 31. O zazracnych bylinach - Richard Lucas (mierne opotrebovane dosky): € 5 Poprosim osobny odber BA-Petrzalka, alebo postou po uhrade na ucet (+ postovne podla tarif SP). Dakujem.

Predam nasledujuce knizne tituly; knihy su v peknom, zachovalom stave, vacsie nedostatky uvadzam pri jednotlivych tituloch: 1. Anatomicky obrazovy slovnik - H. Feneis; Grada 1996: € 15 2. Mala zdravoveda - Vasilievova, Lubinska; Osveta 1987: € 3 3. - 4. Zdravi lze koupit, Pharmak Press 1999: € 8 5. Zrak a sucasny zivot - Z. Olah; Obzor 1981 (thrlina na prebale): € 5 6. Sedmidenni dieta - spalovani nadbytecnych tuku, C. Atkinsonova; Ivo Zelezny, Praha 2002: € 3 7. Soustavna anatomie cloveka II - Borovansky, Hromada a kol.; Statni zdravotnicke nakladatelstvi 1967 (bez prebalu, zasle dosky): € 10 8. Anatomicky atlas cloveka III (Soustava nervova. System cevni. Smyslové organy) - F. Kiss a J. Szentagothai.; Nakladatelstvi Ceskoslovenske akademie ved, Budapest-Praha, 1963 (zasle dosky, titulna dvojstrana a zadna predsadka sa rozchadzaju od vazby, peciatky UK): € 20 9. Gynekologia - K. Poradovsky, Osveta, 1987: € 5 10. Skola Psychotroniky - S. Brazda, EVOS, 1997: € 5 11. Feng Suej - Sen Caj-Chung, Ikar, 2002: € 10 12. Feng Suej - Gill Hale, Svojtka&Co, 2009: € 10 13. Chybne diagnozy ve vnitrnim lekarstvi - W. Kirch a kol.; Osveta, 1995: € 10 14. Leceni doktora Sinatry - S. T. Sinatra; PRAGMA 2011: € 8 15. Deprese jako rec unavene duse - R. Dahlke; Fontana, 2006 / 2012: € 12 16. Skupinova arteterapie - M. Liebmann; Portal, 2010 (svetla skvrna v spodnej casti dosak a niekolkych stran): € 12 17. Zdravoveda - Beniak, Janotka, Rosival a kol., Osveta, 1990: 10 € 18. Sprievodca alternativnou medicinou - B. Inglis, R. West; Priroda 1992 (mierne opotrebovane/osuchane dosky, vpis ceruzkou): € 5 19. Obrazkovy slovnik - Ludske telo (rusky jazyk), DK 1997: € 5 20. Nemy svedek - R. Ferllini, Mlada fronta, 2007 (cesky j., prebal mierne opotrebovany): € 10 21. Zdravoveda - Rosival, Beniak a kol.; Osveta 1980 (bez prebalu, uspinene dosky, zadna predsadka lepena v spoji): € 8 22. Vademekum SZP - J. Marianyi a kol.; Osveta 1988 (mierne opotrebovane dosky, niekolko stran lepenych v spoji): € 4 23. Alternativni terapie - P. Albright; Rebo Productions 1998: € 8 24. Rostliny v domaci lekarne - Hoffmanova, Jebavy; U Podlesky 2001: € 5 25. Zlodeji spanku - S. Coren; Robot 1998: € 4 26. Muzska menopauza - J. Diamond; Slovensky spisovatel 1998: € 4 27. Reflexni masaze - G. Leibold; Fontana 2003: € 8 28. Jak se zbavit napeti - E. Franklin; Eugenika 2004: € 4 29. Zada (Zbavte se bolesti navzdy) - H. D. Kempf; Pragma 1995 (?): € 5 30. Maly atlas liecivych rastlin - L. Thurzova; Osveta, 1986 (str. 234 -ruta vonava- odtrhnuta, inak krasny stav): € 13 31. Vylucne pre zeny - K. de Lorrainova; Egmont 2000: € 3 32. O zazracnych bylinach - Richard Lucas (mierne opotrebovane dosky): € 5 Poprosim osobny odber BA-Petrzalka, alebo postou po uhrade na ucet (+ postovne podla tarif SP). Dakujem.

Predam nasledujuce knizne tituly; knihy su v peknom, zachovalom stave, vacsie nedostatky uvadzam pri jednotlivych tituloch: 1. Anatomicky obrazovy slovnik - H. Feneis; Grada 1996: € 15 2. - 3. Prirodna lekaren - D. Pamukov, Priroda, 1986: € 5 4. Zdravi lze koupit, Pharmak Press 1999: € 8 5. Zrak a sucasny zivot - Z. Olah; Obzor 1981 (thrlina na prebale): € 5 6. Babkine bylinky - A. Dugasova, Ottovo nakladatelstvi, 2002 (meno majitela na zadnej predsadke): € 10 7. Soustavna anatomie cloveka II - Borovansky, Hromada a kol.; Statni zdravotnicke nakladatelstvi 1967 (bez prebalu, zasle dosky): € 10 8. Anatomicky atlas cloveka III (Soustava nervova. System cevni. Smyslové organy) - F. Kiss a J. Szentagothai.; Nakladatelstvi Ceskoslovenske akademie ved, Budapest-Praha, 1963 (zasle dosky, titulna dvojstrana a zadna predsadka sa rozchadzaju od vazby, peciatky UK): € 20 9. Gynekologia - K. Poradovsky, Osveta, 1987: € 5 10. Skola Psychotroniky - S. Brazda, EVOS, 1997: € 5 11. Feng Suej - Sen Caj-Chung, Ikar, 2002: € 10 12. Feng Suej - Gill Hale, Svojtka&Co, 2009: € 10 13. Chybne diagnozy ve vnitrnim lekarstvi - W. Kirch a kol.; Osveta, 1995: € 10 14. Leceni doktora Sinatry - S. T. Sinatra; PRAGMA 2011: € 8 15. Deprese jako rec unavene duse - R. Dahlke; Fontana, 2006 / 2012: € 12 16. Skupinova arteterapie - M. Liebmann; Portal, 2010 (svetla skvrna v spodnej casti dosak a niekolkych stran): € 12 17. Zdravoveda - Beniak, Janotka, Rosival a kol., Osveta, 1990: 10 € 18. Sprievodca alternativnou medicinou - B. Inglis, R. West; Priroda 1992 (mierne opotrebovane/osuchane dosky, vpis ceruzkou): € 5 19. Obrazkovy slovnik - Ludske telo (rusky jazyk), DK 1997: € 5 20. Nemy svedek - R. Ferllini, Mlada fronta, 2007 (cesky j., prebal mierne opotrebovany): € 10 21. Zdravoveda - Rosival, Beniak a kol.; Osveta 1980 (bez prebalu, uspinene dosky, zadna predsadka lepena v spoji): € 8 22. Vademekum SZP - J. Marianyi a kol.; Osveta 1988 (mierne opotrebovane dosky, niekolko stran lepenych v spoji): € 4 23. Alternativni terapie - P. Albright; Rebo Productions 1998: € 8 24. Rostliny v domaci lekarne - Hoffmanova, Jebavy; U Podlesky 2001: € 5 25. Zlodeji spanku - S. Coren; Robot 1998: € 4 26. Muzska menopauza - J. Diamond; Slovensky spisovatel 1998: € 4 27. Reflexni masaze - G. Leibold; Fontana 2003: € 8 28. Jak se zbavit napeti - E. Franklin; Eugenika 2004: € 4 29. Zada (Zbavte se bolesti navzdy) - H. D. Kempf; Pragma 1995 (?): € 5 30. Maly atlas liecivych rastlin - L. Thurzova; Osveta, 1986 (str. 234 -ruta vonava- odtrhnuta, inak krasny stav): € 13 31. - 32. O zazracnych bylinach - Richard Lucas (mierne opotrebovane dosky): € 5 Poprosim osobny odber BA-Petrzalka, alebo postou po uhrade na ucet (+ postovne podla tarif SP). Dakujem.