Nauč sa brániť - Sebaobrana Košice
Kategória:
Ostatné
Chcete ochrániť seba či svojich blízkych, no neviete, ako na to?
Pri spolupráci so mnou získate vedomosti a zručnosti potrebné na sebaobranu v akejkoľvek kritickej situácii.
Postupne Vás prevediem od základných pravidiel sebaobrany až po pokročilejšie techniky.
Získate dôveru vo svoju schopnosť ochrániť seba či svojich blízkych.
Spolupráca so mnou navyše znamená, že budete mať tréningy prispôsobené Vašim špecifickým potrebám a cieľom. Získate sebavedomie a pocit, že dokážete ochrániť seba a Vašich blízkych v prípade fyzického útoku.
V rámci kondičných tréningov učím boxing formou lapovania (fitness kardio boxing).
V rámci sebaobrany Vás naučím ako sa brániť bez použitia zbraní ale taktiež aj za pomoci zbraní akými sú napríklad nôž, palica či telskopická tyč.
Bojovým umeniam sa venujem už 41 rokov, vychoval som viacerých reprezentantov Slovenska.
Pre bližšie informácie ohľadom tréningov ma prosím kontaktujte na moje telefónne číslo.
Pre ďalšie fotky či videá si ma môžete pozrieť na mojom Facebooku
Pri spolupráci so mnou získate vedomosti a zručnosti potrebné na sebaobranu v akejkoľvek kritickej situácii.
Postupne Vás prevediem od základných pravidiel sebaobrany až po pokročilejšie techniky.
Získate dôveru vo svoju schopnosť ochrániť seba či svojich blízkych.
Spolupráca so mnou navyše znamená, že budete mať tréningy prispôsobené Vašim špecifickým potrebám a cieľom. Získate sebavedomie a pocit, že dokážete ochrániť seba a Vašich blízkych v prípade fyzického útoku.
V rámci kondičných tréningov učím boxing formou lapovania (fitness kardio boxing).
V rámci sebaobrany Vás naučím ako sa brániť bez použitia zbraní ale taktiež aj za pomoci zbraní akými sú napríklad nôž, palica či telskopická tyč.
Bojovým umeniam sa venujem už 41 rokov, vychoval som viacerých reprezentantov Slovenska.
Pre bližšie informácie ohľadom tréningov ma prosím kontaktujte na moje telefónne číslo.
Pre ďalšie fotky či videá si ma môžete pozrieť na mojom Facebooku
Podobné inzeráty
Predám knihy zamerané na Forex a tvorbu automatických obchodných systémov.
1. Automatické obchodné systémy Forex Robot - Radek Janáč - 30€
2. Nauč sa programovať obchodného robota za 7 dní bez znalostí - Radek Janáč - 18€
3. Forex - Milan Marko - 15€
Nové nepopísané knihy.
Pri kúpe všetkých 3 cena 45€ + dobierka. Možný osobný odber NR, BA, BB.
Úprava pozemku, vyrovnanie pozemku, príprava pôdy
Špecializujeme sa na úpravu pozemku, svahovanie, vyrovnanie pozemkov pred založením nového trávnika, položením trávneho koberca alebo rekultiváciou starého trávnika. Povrchy upravujeme výlučne profi technikou a to bagrami, nakladačmi, špeciálnymi nivelátormi a takto zaručujeme dokonale rovné terény. Najprv bagrami stiahneme nadbytočnú hlinu alebo mačinu, alebo nakladačmi navozíme hlinu. Následne hrudy spracujeme pôdnymi frézami, hlinu vieme skvalitniť buď zapracovaním piesku alebo trávneho substrátu. Povrch následne nivelujeme - vyrovnávame nakladačmi a to špeciálnymi polohovateľnými nivelátormi a následne ručnými profi nivelátormi a prevzdušňovacími hrabľami. Na záver sejeme vhodné trávne osivo profi sejačkami a hnojíme, alebo zabezpečujeme pokládku trávneho koberca. Taktiež zabezpečujeme drážkovanie, ryhovanie pred závlahou a položenie samotnej závlahy zn. Hunter alebo Toro. Taktiež ponúkame návrhy záhrad a kompletnú realizáciu záhrad.
Úprava pozemku, vyrovnanie pozemku, spätná fréza, frézovanie pozemkov, podna freza, pôdna fréza, zakladač trávnika, nakladač, bager, minibager
výkopové práce, zemné práce, výkop žumpy, výkop základov, inžinierske siete, nakladač Košice – Košice – okolie, bager Košice – Košice okolie, bagrovanie Košice – Košice – okolie, minibager Košice – Košice -okolie, zemné a výkopové práce Košice- Košice-okolie, zámkové dlažby, suché múriky, oporné múry, úprava terénu, vyrovnávanie pozemku
Pozri aj moje ostatné inzeráty
Úprava pozemku, vyrovnanie pozemku, príprava pôdy
Špecializujeme sa na úpravu pozemku, svahovanie, vyrovnanie pozemkov pred založením nového trávnika, položením trávneho koberca alebo rekultiváciou starého trávnika. Povrchy upravujeme výlučne profi technikou a to bagrami, nakladačmi, špeciálnymi nivelátormi a takto zaručujeme dokonale rovné terény. Najprv bagrami stiahneme nadbytočnú hlinu alebo mačinu, alebo nakladačmi navozíme hlinu. Následne hrudy spracujeme pôdnymi frézami, hlinu vieme skvalitniť buď zapracovaním piesku alebo trávneho substrátu. Povrch následne nivelujeme - vyrovnávame nakladačmi a to špeciálnymi polohovateľnými nivelátormi a následne ručnými profi nivelátormi a prevzdušňovacími hrabľami. Na záver sejeme vhodné trávne osivo profi sejačkami a hnojíme, alebo zabezpečujeme pokládku trávneho koberca. Taktiež zabezpečujeme drážkovanie, ryhovanie pred závlahou a položenie samotnej závlahy zn. Hunter alebo Toro. Taktiež ponúkame návrhy záhrad a kompletnú realizáciu záhrad.
Úprava pozemku, vyrovnanie pozemku, spätná fréza, frézovanie pozemkov, podna freza, pôdna fréza, zakladač trávnika, nakladač, bager, minibager
výkopové práce, zemné práce, výkop žumpy, výkop základov, inžinierske siete, nakladač Košice – Košice – okolie, bager Košice – Košice okolie, bagrovanie Košice – Košice – okolie, minibager Košice – Košice -okolie, zemné a výkopové práce Košice- Košice-okolie, zámkové dlažby, suché múriky, oporné múry, úprava terénu, vyrovnávanie pozemku
Pozri aj moje ostatné inzeráty
Realizácia záhrad, záhradné práce
Sme firma, ktorá realizuje záhrady od projektov, materiál až po samotnú realizáciu.
projektovanie záhrad
projektovanie závlah
pokládka závlah
úprava pozemkov
nivelizácia pozemkov
pokládka kobercových trávnikov
pokládka siete proti krtom
výsev trávnikov, dosev trávnikov
vertikutácia, vysávanie pozemkov, aerifikácia
velkoformatové betonové dlažby
výroba plastových obrubníkov
pokládka plastových obrubníkov
výsadba: stromov, krov, záhonov, jednoročiek, dvojročiek, trvaliek
postreky trávnikov: totálne, selektívne, proti plesňovým a hubovým ochoreniam
predaj: pieskovec, andezit, žula, ryolit, zemina, velkoformatové betonové dlažby, nášľapné kamené, šlapáky, obkladový kameň, okrasný kameň, solitérne kamene
predaj: okrasných kríkov, okrasných drevín – ovocných drevín, jednoročiek, dvojročiek, trvaliek
Špecializujeme sa na úpravu pozemku, svahovanie, vyrovnanie pozemkov pred založením nového trávnika, položením trávneho koberca alebo rekultiváciou starého trávnika. Povrchy upravujeme výlučne profi technikou a to bagrami, nakladačmi, špeciálnymi nivelátormi a takto zaručujeme dokonale rovné terény. Najprv bagrami stiahneme nadbytočnú hlinu alebo mačinu, alebo nakladačmi navozíme hlinu. Následne hrudy spracujeme pôdnymi frézami, hlinu vieme skvalitniť buď zapracovaním piesku alebo trávneho substrátu. Povrch následne nivelujeme - vyrovnávame nakladačmi a to špeciálnymi polohovateľnými nivelátormi a následne ručnými profi nivelátormi a prevzdušňovacími hrabľami. Na záver sejeme vhodné trávne osivo profi sejačkami a hnojíme, alebo zabezpečujeme pokládku trávneho koberca. Taktiež zabezpečujeme drážkovanie, ryhovanie pred závlahou a položenie samotnej závlahy zn. Hunter alebo Toro. Taktiež ponúkame návrhy záhrad a kompletnú realizáciu záhrad.
Úprava pozemku, vyrovnanie pozemku, spätná fréza, frézovanie pozemkov, podna freza, pôdna fréza, zakladač trávnika, nakladač, bager, minibager
výkopové práce, zemné práce, výkop žumpy, výkop základov, inžinierske siete, nakladač Košice – Košice – okolie, bager Košice – Košice okolie, bagrovanie Košice – Košice – okolie, minibager Košice – Košice -okolie, zemné a výkopové práce Košice- Košice-okolie, zámkové dlažby, suché múriky, oporné múry, úprava terénu, vyrovnávanie pozemku
My pracujeme len s profesionálnymi strojmi a technikou. Stroje a náradie máme vlastné takže nie je potrebné, aby zákazník platil požičovňu, kdeže máme vlastnú požičovňu náradia, záhradnej techniky a stavebnej mechanizácie.
Pozri aj moje ostatné inzeráty
DIAFILMY - kus 3,50 €
3. Svaz pro spolupráci s armádou (farebné fotky)
4. Odborná učebňa brannej výchovy (čb fotky)
5. (bez názvu) - je o ochrane pred zbraňami hromadného ničenia (farebné ilustrácie)
6. Svaz pro spolupráci s armádou (farebné fotky)
7. Druhá etapa všenárodní přípravy obyvatelstva k civilní obraně. Základní praktické znalosti (čb ilustrácie)
8. Špeciálna očista pre príslušníkov požiarnych jednotiek (farebné ilustrácie)
9. Budovat a bránit, 1. díl - Svazarm (farebné + čb fotky)
10. Budovat a bránit, 2. díl - Svazarm (farebné + čb fotky)
11. (v maďarskom jazyku o krytoch CO a ochrane pred ZHN, čb fotky + nákresy)
12. Civilní obrana - školní diafon (čb fotky + farebné nákresy)
13. Boj s požiarmi pri napadnutí jadrovými zbraňami (farebné ilustrácie)
14. Druhá etapa celonárodnej prípravy obyvateľstva na civilnú obranu. Základné praktické vedomosti (čb ilustrácie)
15. Činnosť obyvateľstva pri likvidácii následkov vzdušného napadnutia (čb ilustrácie)
16. Střelba z malorážky (čb fotky + nákresy)
17. Činnosť obyvateľstva pri likvidácii následkov vzdušného napadnutia (čb ilustrácie)
23. Vyprošťování osob z poškozených budov a zavalených úkrytů (čb ilustrácie)
25. Radioaktivní oblak a ochrana před jeho účinky (čb ilustrácie)
26. Dozimetrické přístroje civilní obrany. II. díl - Přístroj pro operativní radiační průzkum intenzimetr DC-3A-72 (čb fotky)
Ďalej predám 16 mm krátkometrážny ČB film, vek cca 50 rokov. Je bez kotúča, iba stočený v starej plechovej krabici od karlovarských oplátok. Predávam iba film, nie krabicu. Cena je 8 €
Výmena za rovnakú tematiku je vítaná. Poštovné hradí kupujúci, posielam iba na dobierku. Kontaktovať najlepšie mailom.
Z diafilmov mám už len tieto, cena za 1 ks je 4 €
3. Svaz pro spolupráci s armádou (farebné fotky)
4. Odborná učebňa brannej výchovy (čb fotky)
5. (bez názvu) - je o ochrane pred zbraňami hromadného ničenia (farebné ilustrácie)
6. Svaz pro spolupráci s armádou (farebné fotky)
7. Druhá etapa všenárodní přípravy obyvatelstva k civilní obraně. Základní praktické znalosti (čb ilustrácie)
8. Špeciálna očista pre príslušníkov požiarnych jednotiek (farebné ilustrácie)
9. Budovat a bránit, 1. díl - Svazarm (farebné + čb fotky)
10. Budovat a bránit, 2. díl - Svazarm (farebné + čb fotky)
11. (v maďarskom jazyku o krytoch CO a ochrane pred ZHN, čb fotky + nákresy)
12. Civilní obrana - školní diafon (čb fotky + farebné nákresy)
13. Boj s požiarmi pri napadnutí jadrovými zbraňami (farebné ilustrácie)
14. Druhá etapa celonárodnej prípravy obyvateľstva na civilnú obranu. Základné praktické vedomosti (čb ilustrácie)
15. Činnosť obyvateľstva pri likvidácii následkov vzdušného napadnutia (čb ilustrácie)
16. Střelba z malorážky (čb fotky + nákresy)
17. Činnosť obyvateľstva pri likvidácii následkov vzdušného napadnutia (čb ilustrácie)
23. Vyprošťování osob z poškozených budov a zavalených úkrytů (čb ilustrácie)
25. Radioaktivní oblak a ochrana před jeho účinky (čb ilustrácie)
26. Dozimetrické přístroje civilní obrany. II. díl - Přístroj pro operativní radiační průzkum intenzimetr DC-3A-72 (čb fotky)
Ďalej predám 16 mm krátkometrážny ČB film "Evakuace obyvatel," vek cca 50 rokov. Je bez kotúča, iba stočený v starej plechovej krabici od karlovarských oplátok. Predávam iba film, nie krabicu. Cena je 8 €
Výmena za rovnakú tematiku je vítaná. Poštovné hradí kupujúci, posielam iba na dobierku. Kontaktovať najlepšie mailom.