Nedržte diétu Majte pre seba pochopenie.

206 tajných tipov pre krásu a zdravie - odstránenie stresu, duševná sviežosť, naplnenie energiou a pre pocit pohody. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Určite túžime po pokojnom vyrovnanom živote bez stresu a k tomu ešte mať nádhernú postavu, pružnú a hebkú pokožku a krásne bujné vlasy. Toto všetko je veľmi dôležité, ale pri každodennom zhone si málokto z nás nájde čas na to, aby sa o seba dostatočne postaral. Nájsť si čas na meditácie a cvičenia nie je v súčasnom uponáhľanom svete vôbec jednoduché. Kto má však záujem o zdravé fyzické telo a psychiku určite si ho nájde. Upevnime si svoje zdravie, zdokonaľme svoj vzhľad a posilnime si sebavedomie na základe jednoduchých, názorných a praktických tipov. Tieto tipy vychádzajú z rôznych odborov ako je joga, aromaterapia, maserstvo a v neposlednej rade racionálnej výživy. Pomocou nich môžeme načerpať energiu, zlepšiť telesnú kondíciu alebo dosiahnuť dokonalé uvoľnenie. Tieto postupy sú holistické, čo znamená, že zdôrazňujú celok na jednotlivými časťami, pracujú teda s potrebami tela, mysle a ducha dohromady, spájajú v sebe tradičné preverené disciplíny s najnovšími vedeckými poznatkami. Získajme informácie o tradičných cvičeniach a procedúrach starostlivosti o vlasy i pleť, kozmetických ošetreniach, aromaterapii, masážach, joge, meditáciách, dychových cvičeniach, pilatese, tajči, všeobecnej starostlivosti o zdravie a racionálnej výžive. Bez ohľadu na to, či hľadáme spôsoby ako sa uvoľniť, či predchádzať chorobám alebo sa len lepšie starať o seba, vždy treba začať so seba zdokonalovaním a ďalej rozvíjať novonadobudnuté poznatky, pretože len to je jediný spôsob pre získanie dokonalého zdravia a šťastného dlhého života. Kniha obsahuje: overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie

Spoločenské tance - rýchlo a v pohode Taneční v kapse Tanečná horúčka - štandartné a latinskoamerické tance krok za krokom Imidž muža - poradca úspešného muža Imidž štýlového muža Umění jednat s lidmi 2 - komunikace Umění diplomatického jednání Umenie stolovať - A.Bohmannová Umenie nestarnúť - sprievodca večnou mladosťou Kámasútra Kámasútra aneb Poučení o rozkoši Kámasútra - Mallanága Vátsjájana Kámasútra - Anne Hooperová Kámasútra - kniha staroindickej erotiky Hodiny rozkoše - tantra lásky Rituál lásky Skvelý sex - Anne Hooperová 100 polôh lásky Sex 101 Sexuální praxe - T.Glynn Sprievodca bezpečnejším sexom - R.Westheimerová spolu 10 eur Ako si ovládať telo I - Harvey & Marilyn Diamond Ako si ovládať telo III - Harvey & Marilyn Diamond Štíhli s dietou podľa krvných skupín Ako shudnúť podľa krvných skupín Dieta?Já vím - Lenka Kořínková Chcete úspešně shubnout? Vegetariánske dieťa - Igor Bukovský Miniencyklopédia prírodnej liečby - Igor Bukovský Walk fit - chôdzou ku zdraviu Šlabikár šťastia - Pavel Hirax Baričák Krize všedního dne - poznání, řešení, prevence 21 dôvodov,prečo žena spí s mužom Držia sliepky diétu? - 101 vtipných otázok každodenného života Životní krize - jak využít životní krize pro osobní rust A dosť! - odhaľte tajomstvo výchovy z Paríža Léčivá sila lásky - jak ovlivnit naše zdraví Jak se radovat ze života a z prace - Dale Carnegie Jak získavat přátele a pusobit na lidi - Dale Carnegie Těžké časy netrvají věčně - vytrvalý člověk je překoná Rodinné tajomstvá - cesta k sabapoznaniu a znovuzjednoteniu Vytvorte si svoju vlastnú budúcnosť - Brian Tracy Umenie obyčajného života - Masuno Praktická intuícia - ako ovládať silu Kľúč ku všetkým vzťahom - E. & J.Hicks Stres pod kontrolou - zbavte sa stresu a cíťte sa skvelo Životní strategie - McGraw Vnímej srdcem a potkáš svuj život - Mohrovci Myslete velkoryse - budete mít úspěch Myseť, telo, stroj Miluj svoj život - Louise Hayová Kniha nielen o duši - Robert Fulghum Jak zvládat depresi Cesty ku kráse - ako sa zbaviť telesných nedostatkov Léčení vínem Kooperace s přírodou v harmonii s přírodními bytostmi Život bez pšenice - W.Davis Manupresura - akupunktura bez jehel Akupresura - M.Landa Ovládanie vedomia Silvovou metódou Škodlivá medicína - G.Frank Kyslíková revolúcia - hyperbarická oxygenoterapia Sex po slovensky 1 - dvojpohlavná poviedková antológia o sexe Sex po slovensky 2 - dvojpohlavná poviedková antológia o sexe Muž a žena intímne - S.Schnabl Kultúrní historie penisu - D.Friedman Super potence - Danoff Štetec lásky - život dielo penisu Vagína monológy - Eve Ensler Tantra lásky Mýty a pověry v sexu - Radim Uzel Cesta nespútanej ženy - sprievodca ženy svetom mužov,sexu a najhlbších rozkoší lásky

1.Smertelnosť (Atul Gawande) Smrteľnosť je nesmierne zaujímavou knihou, ktorá poskytuje pohľad na tak ťažkú, no aktuálnu tému týkajúcu sa každého z nás. Mnohých ľudí desí starnutie a samotná staroba, kedy prichádzajú rôzne zdravotné ťažkosti a človek stráca silu na tele a aj na duši. Cena 10 eur 2.Pančakarma:Ajurvédska očista tela (Maya Tiwari) Pančakarma: Ájurvédská očista těla je klíčová práce, jejíž základ je hluboce zakořeněn ve znalostech posvátných písem ájurvédy. Maya Tiwari v pečlivých detailech demonstruje sílu našich vlastních vzpomínek založených na přírodě jako primární sílu lidského léčení. Představuje starodávná tajemství sádhan, tj. duchovní praktiky, terapie, léky, dietu a přirozené biorytmy, které při správném aplikování probouzejí kognitivní vzpomínky nezbytné k dosažení našeho nejhlubšího osobního uzdravení. cena: 15 eur

Originál brožovaná po slovensky Stav ako nová Kniha Sparta - Dosiahni svoj cieľ! predstavuje jednoduchú filozofiu, ktorú autor najprv uplatnil vo svojom živote a teraz ju využívajú milióny ľudí po celom svete. Stanovte si cieľ, pustite sa do práce a dotiahnite to do konca. Naučíte sa: Prekonať vlastnú vôľu ako najväčšiu prekážku. Prijať sebadisciplínu za najlepšieho priateľa. Odolávať životným problémom. Pomôže vám plne rozvinúť vlastný potenciál: v živote, v práci, vo vzťahoch a čomkoľvek, pre čo sa rozhodnete. Je projektom, ktorý vás prevedie od štartu až do cieľa. ...existuje nepriama úmera medzi tým, ako mizerne sa cítite na súťaži a tým, ako úžasne sa cítite po nej. Po tejto súťaži som sa cítil, akoby som vyhral národnú lotériu. Keď sa vám podarí vybojovať si cestu z pekla a dokončiť to, čo sa vám predtým zdalo nemožné, zmení vás to. Zrazu uvidíte sami seba v inom svetle, budete na seba hrdý a začnete sa cítiť ako iný človek. Po súťaži v Ukataku som prešiel niekoľko extrémnych súťaží, ktoré patria k najnáročnejším na svete. Keď ľuďom hovorím, čo mám v pláne, väčšina z nich sa na mňa pozerá ako na debila alebo samovraha. Lenže fakt, že sa postavíte výzve a dosiahnete viac, než si myslíte, nie je vôbec blbosť. V konečnom dôsledku vám to pomôže presvedčiť sa, čoho ste schopný. Prekonávanie samého seba vytvára nový referenčný rámec, ktorý vám pomôže postaviť sa náročným životným situáciám a ukáže vám možnosti, o ktorých existencii ste nemali ani potuchy. Práve kvôli tomu som založil Spartan Race a z rovnakého dôvodu som napísal túto knihu... Joe De Sena

Pozdravujem. Ponúkam výbornú knihu od Anity Moorjani Umriet a nájsť samu seba. Cesta od rakoviny a klinickej smrti až po úplné vyliečenie. Skvelá kniha, skutočný pohľad a cesta vyliečenia z rakoviny. Nápis na knihe mierne ošúchany, ale obsah knihy fantastický. Kniha poradí a doda odvahu.

# Dospievanie a sex, Puberta, telesné zmeny a sex; Susan Meredithová;1992;48 strán;ako nová, podpísaná;0,80 € # Medzi štyrmi očami; Lidija Verbová;1980;66 s;zle orezaná;0,40 € # Děvčátka, na slovíčko; Jiřina Strmeňová;1986;112 s;VDS-veľmi dobrý stav,podpísaná;2 € # Zázrak lásky; Oswalt Kolle;1970;336 s;zachovalá;2,80 € # Muž a žena intímne, Otázky zdravého a narušeného pohlavného života; Siegfried Schnabl;1988;336 s;zachovalá;2,60 € # Do nepohody připraven;Zdena Frýbová, Miroslav Plzák;1981;128 s;prehnutá;0,90 € # Na lásku pripravený; Zdena Frýbová, Miroslav Plzák;1980;160 s;prehnutá;1,40 € # Miluji, tedy jsem; Jana Marhounová;1986;320 s;prehnutá;1,60 € # Škola pro snoubence a novomanžele; Jiří Mrkvička, Vladimír Barták, Stanislav Trča, Milada Hrdá;1979;424s;VDS;2,50 € # Takmer dokonalé manželstvo; Mikolaj Kozakiewicz;1979;208 s;VDS, venovanie;1,60 € # Mladé manželství; Iva Šípová, Jiří Melan;1978;176 s;VDS, podpísaná;0,90 € # Kritické situace lásky; Oldřich Matoušek;1987;280 s;VDS;0,90 € # Manželství na zkoušku?; František Pávek;1987;256 s;prehnutá;0,90 € # Umění zdravě žít; Stanislav Trča;1980;200 s;zachovalá, venovanie;0,90 € # Byť dobrým otcom – povinnosť či túžba; František Chorvát;1986;192 s;prehnutá;0,90 € # Ako nezabiť sám seba; Kenneth C. Hutchin;1979;284 s;ako nová;2 € # Ako si nezabiť ženu; Kenneth C. Hutchin;1979;302 s;ako nová;2 € # Ako si nezabiť muža; Kenneth C. Hutchin;1979;272 s;VDS;2 € # Ako si nezabiť deti; Kenneth C. Hutchin;1979;288 s;ako nová;2 € # Dieťa a jeho svet; Martina Jánošovová a kol.;1975;232 s;VDS, poškodený prebal;4 € # Naše dieťa; Mirka Klímová-Fugnerová;1979;408 s;zachovalá, poznámky na čistej strane;3,20 € # Pedagogika pre rodičov; Helena Rozinajová;1988;272 s;ako nová, podpísaná;2,60 € # Dobrodružná cesta výchovy ... alebo príručka pre rodinu na ceste k citovej zrelosti; Štefan Matula;2001;42 s;ako nová;0,90 € # Breviár moderného človeka; Dobromil Ječný;1970;184 s;zachovalá, zažltnutá;0,90 € # Slušnosť naša každodenná;František Chorvát, Juraj Orlík;1977;304 s;VDS;1,80 € # Počasí, podnebí a člověk; Jiří Matoušek;1988;296 s;zachoval;0,40 € # Já a Ty; Jaro Křivohlavý;1986;256 s;prehnutá;0,80 € # Sto polôh lásky;István Schwenda, Thomas Leuchner;1990;200 strán;ako nová;3,50 € # Encyklopedie mladé ženy; kolektív autorov; 1978; 446 strán; zachovalá, bez prebalu, podčiarknutých pár viet; 1 € Ceny možno znížiť skoro až na polovicu - pri odbere 4 kníh v cenách od 2€ z mojej ponuky všetkých kníh - poskytnem zľavu 25%, pri odbere 10 kníh - zľavu 40%. Klikni na meno (Dušan) a nájdeš aj moju ďalšiu ponuku kníh alebo získaj úplný zoznam: Preferujem osobný odber, ale objednávku aspoň za 5€ môžem aj poslať, no len po prevode na účet (na dobierku neposiela