Pestro a zdravšie aj bez lepku a laktozy

Predám knihu Intolerancie s chuťou. TOP stav. Nakoniec sme ju nepotrebovali. Aj keď nám ju doktorka kázala kúpiť. Autor knihy Lívia Mikulčíková Vitajte vo svete bez lepku, laktózy a bielkoviny kravského mlieka. Vyskúšajte viac ako 100 skvelých receptov, sladkých, slaných, jednoducho a pomerne rýchlo pripravených. Život s intoleranciami nemusí byť len cesta obmedzení, ale tiež nových, zdravších a chutných výziev. Kniha obsahuje recepty na každý deň. Od raňajok, hlavné jedlá, šaláty, až po chutné dezerty. Jedlá sú jednoduché na prípravu, zvládne ich určite aj začiatočník. Každé jedlo má svoju fotografiu. Vyskúšajte tie najlepšie knedlíky na svete, upečte šťavnatú tortu, ktorá je na nerozoznanie od klasickej, či pripravte fantastické lievance. Prevažná väčšina receptov je zdravších s menším obsahom cukru, alebo úplne bez rafinovaného cukru. Pri tejto knihe zistíte, že aj bez lepku či laktózy sa to naozaj dá. A ešte ako chutne. cena 15 €

Objevte s námi zdravé a dobré kaše: sladkou a přitom zdravou snídani či svačinu, ale třeba i slanou verzi jako rychlý oběd či večeři! Vždy s čerstvými surovinami a mnoha důvtipnými doplňky pro vaše zdraví. Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické! Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí a rafinovanosti kombinací všemožných zdravých surovin. S pomocí této knihy vykouzlíte během chvilky sladkou či slanou kaši přesně podle svého gusta. Naučíme vás vařit kaši jáhlovou, čirokovou, pohankovou, špaldovou, ale třeba i kaši z quinoy, tsampy či teffu. Poradíme, jak si snadno připravit rostlinná mléka (např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové), čím si kaši zdravěji osladit (všechny zdravější alternativy cukru – sirupy, panela, obilné slady, melasa…). Vysvětlíme, jak a kdy používat všechny možné důvtipné doplňky - zdravé tuky a oleje, oříšky, semínka, koření a bylinky a další suroviny, co se do a na kaše vejdou. Mnoho receptů je bez lepku, bez laktózy, téměř všechny recepty jsou veganské a jsou určeny pro děti i dospělé. V knize najdete také rychlé kaše, hotové do deseti minut, ale i řadu dalších specifických variant – např. kaše vhodné na léto či zimu, při rekonvalescenci… Kniha zahrnuje rovněž praktické tipy, co mít pro jejich přípravu po ruce, jak vše skladovat či jak si kaši zabalit jako svačinu. PC:18,9€ Kniha je nečítaná, v TOP stave - vhodná aj ako darček.

Predám knižku od Ramana Prasada - Raman Prasad - Varíme zdravo bez lepku, cukru a mlieka. Táto kniha vám ponúka špeciálnu sacharidovú diétu, s ktorou budete môcť úspešne bojovať s mnohými tráviacimi ťažkosťami, ako je celiakia, Crohnova choroba, ulceratívna kolitída a iné. Diéta je založená na vylúčení všetkých oligo a polysacharidov – teda zložitých cukrov a škrobov – z jedálnička. V knihe nájdete viac ako sto receptov z rôznych svetových kuchýň, zdravých a chutných, ktoré vyhovujú špecifikám tejto účinnej diéty. Kniha je úplne nová.

Predám knihu Vaříme zdravě bez lepku - Trudel Marquardt, Britta-Marei Lanzenberger Cena 4e plus poštovné. Kontakt poprosím mailom, číslo je vymyslené. Posielam spôsobom dobierka na adresu.

Chystáte sa piecť na Vianoce pre celiatika? Neviete čím by ste ho prekvapili? Obe autorky kníh majú deti s dg.celiakia. Vykúzlili im tie najlepšie dobroty od drobného pečiva, po koláče, zákusky, torty, v druhej knihe je recept aj na bezlepkový chlebík ;.) Predám knihu od Zdeňky Mazúrovej: Bezlepkové pečenie pre každého Cena: 10 € Knižka je nová. *** Predám knihu od Lucie Kazdovej: Bez lepku - sladké i slané recepty z Bezlepkové cukrárny Cena: 15 € Knižka je nová.

Bezlepková diéta celiakia a iné ochorenia vyvolané lepkom + dvd video recepty nová cena 15 Eur. Sladký život bez lepku ako nová jedna strana mini zatrhnutie viď posledná foto cena 8 Eur.