Skvelá kondícia pre každú postavu

Predám knihu Skvelá kondícia pre každú postavu - Matt Roberts - Ikar 2006 - 160 strán. Cvičte, aby ste si zdokonalili postavu. Zistite, ku ktorému z typov patríte. Kniha je ako nová.

Predám nasledovné knihy: # Aktuálne farmakoterapeutiká III – psychofarmaká v nepsychiatrických indikáciách; Margita Trejbalová, Dušan Trejbal, Jozef Kafka;1989;256s;výborný;4,60 € # Vademecum Medici;Dionýz Dieška;1985;1631s;zachov., podpis, natrhnutá prvá a odlepená posl. strana;3 € # Ortopedie, traumatologie a ortopedická protetika;Emil Eis, František Křivánek;1972;384s;zachov., podpis, pečiatka, podčiarknutia;6 € # Osteoporóza, tichý zlodej kostí (cvičenia pri bolestiach chrbtice);Alena Ďurišová;2004;9 € - PREDANÁ # Neurológia, učebnica pre SZŠ;Daniel Bartko;1993;6 € - PREDANÁ # Fyziatria;Juraj Kolesár, Jitka Ďurianová, Jozef Hupka, Ivo Pavlík;1975;235s;zachov.,prebal potrhaný, podpis;učebnica pre lekárske fakulty;4 € # Neurologie pro rehabilitační pracovníky;Vladimír Janda, Jaroslav Kraus;1975;199s;dobrý stav, pečiatka, podpis, podčiarknutia;6 € # Autopatická svépomoc, Jemná stimulace vitální síly; Jíři Čehovský; 2019; 240s; ako nová; Ako samostatne postupovať s cieľom zlepšiť narušené zdravie, životný pocit a vitalitu; 6 € # Zjazdové lyžovanie; Vladimír Hellebrandt; 1990; 72 strán; veľmi dobrý, podčiarknutia; 1,40 € # Beh na lyžiach; Fedor Martyš; 1984; 104 strán; veľmi dobrý; 2 € # Beh – zdravie, kondícia, preteky; Jaromír Šimonek; 1985; 76 strán; veľmi dobrý; 1,50 € # Cyklistika; Ľudovít Lučanič, Juraj Zeman; 1989; 110 strán; veľmi dobrý; 2 € # Plávanie; Soňa Laurencová; 1986; 84 strán; podčiarknutia ceruzkou; 1,40 € Cenu možno znížiť - pri odbere 4 kníh v cenách od 2€ z mojej ponuky všetkých kníh - poskytnem zľavu 25%, pri odbere 10 kníh - zľavu 40%. Klikni na meno (Dušan) a nájdeš aj moju ďalšiu ponuku kníh alebo získaj úplný zoznam: Preferujem osobný odber, ale objednávku aspoň za 5€ môžem aj poslať, no len po prevode na účet (na dobierku neposielam).

Reprezentatívna kniha na denné čítanie – a hodnotný dar pre každú mladú rodinu s dieťaťom - Špeciálne určená 1) rodičom detí od narodenia do 6 rokov, 2) rodičom, ktorí tehotenstvo ešte iba plánujú a 3) starým rodičom a ostatným príbuzným malých detí Táto kniha nadväzuje na veľmi úspešný autorov titul Návod na prežitie pre muža, ktorého sa na Slovensku a v Českej republike od roku 2006 predalo spolu viac ako 65 tisíc kusov a dvakrát získal cenu Platinová kniha. Text je rozdelený do piatich základných častí: 1. Telo dieťaťa – poskytne zaujímavosti a dôležité údaje o raste detského organizmu a jeho potrebách, vývoji a úlohe jednotlivých orgánov a systémov (imunita, tráviaci systém, mozog, kosti, zuby, oči, dýchací systém, srdce, obličky, koža, obezita a pod.) 2. Deň dieťaťa – prevedie čitateľov takými zákutiami detského života ako je Učenie, Plač, Hračky, Reč, Motorika, Očkovanie, Klamanie, Trucovanie, Zlozvyky, Strach, Cumlík, Spánok, Domáce zvieratká, Pohyb a šport a pod. 3. Výživa dieťaťa – táto časť obsahuje návod na zdravé a bezpečné dojčenie, venuje sa základným aj špeciálnym výživovým potrebám detského organizmu a obsahuje aj rozsiahlu kapitolu „Mlieko“, kde aj najnáročnejší čitatelia nájdu nové informácie a podnety 4. Rodina dieťaťa – prináša špeciálnu kapitolu pre mamu, kapitolu pre otca a kapitolu pre oboch rodičov; kapitolu pre starých rodičov napísal Milan Markovič 5. Choroby dieťaťa – táto časť prináša prehľadne uvedené odporúčania na domácu a prírodnú liečbu, úpravu stravy, pitného režimu a životného štýlu pri vybraných detských zdravotných problémoch – horúčka/teplota, atopický ekzém, potravinová alergia, ADHD a autizmus

206 tajných tipov pre krásu a zdravie - odstránenie stresu, duševná sviežosť, naplnenie energiou a pre pocit pohody. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Určite túžime po pokojnom vyrovnanom živote bez stresu a k tomu ešte mať nádhernú postavu, pružnú a hebkú pokožku a krásne bujné vlasy. Toto všetko je veľmi dôležité, ale pri každodennom zhone si málokto z nás nájde čas na to, aby sa o seba dostatočne postaral. Nájsť si čas na meditácie a cvičenia nie je v súčasnom uponáhľanom svete vôbec jednoduché. Kto má však záujem o zdravé fyzické telo a psychiku určite si ho nájde. Upevnime si svoje zdravie, zdokonaľme svoj vzhľad a posilnime si sebavedomie na základe jednoduchých, názorných a praktických tipov. Tieto tipy vychádzajú z rôznych odborov ako je joga, aromaterapia, maserstvo a v neposlednej rade racionálnej výživy. Pomocou nich môžeme načerpať energiu, zlepšiť telesnú kondíciu alebo dosiahnuť dokonalé uvoľnenie. Tieto postupy sú holistické, čo znamená, že zdôrazňujú celok na jednotlivými časťami, pracujú teda s potrebami tela, mysle a ducha dohromady, spájajú v sebe tradičné preverené disciplíny s najnovšími vedeckými poznatkami. Získajme informácie o tradičných cvičeniach a procedúrach starostlivosti o vlasy i pleť, kozmetických ošetreniach, aromaterapii, masážach, joge, meditáciách, dychových cvičeniach, pilatese, tajči, všeobecnej starostlivosti o zdravie a racionálnej výžive. Bez ohľadu na to, či hľadáme spôsoby ako sa uvoľniť, či predchádzať chorobám alebo sa len lepšie starať o seba, vždy treba začať so seba zdokonalovaním a ďalej rozvíjať novonadobudnuté poznatky, pretože len to je jediný spôsob pre získanie dokonalého zdravia a šťastného dlhého života. Kniha obsahuje: overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie

Autorka nového originálneho programu pre boj s nadbytočnými kilogramami vo svojej knihe popisuje svoj program pre každú ženu. Sama takto schudla ...

Kniha je nová, iba prelistovaná. Doručenie dobierkou na výdajné miesta Packety 2€. V prípade záujmu kontaktovať e-mailom alebo SMS s menom a názvom pobočky Packety ( ) Cena novej knihy: 27€ Joga Namaslayje srdcom písaná a zároveň veľmi profesionálna kniha o joge, v ktorej nájdete harmonicky skombinované pôvodné prístupy k joge s moderným vnímaním. Postupne, krok za krokom, vás Candace prevedie 100 jogovými ásanami, ktoré sú rozdelené podľa úrovní a skúseností. Okrem toho je súčasťou knihy aj 30-dňový jogový program, ktorý sa zameriava na redukovanie stresu, aktivovanie vnútornej sily a odstraňovanie bolestí chrbta. Svoje si tu teda nájdu aj tí, ktorí jogu nikdy necvičili, ľahkí začiatočníci, pokročilí aj profesionálni športovci. Kniha je plná precíznych farebných fotografií, ktoré dokonale ilustrujú každú ásanu a to, ako ju urobiť správne. Joga Namaslay je kniha o joge písaná s láskou a humorom, vďaka čomu sa pre vás určite stane tým najlepším motivačným sprievodcom vo svete jogy.