Super potraviny

Bio&dítě - Bio i nebio zdravá výživa Autor: Jaroslav Foršt. Knižka je nová - nečítaná. Bežná cena v kníhkupectvách: cca 15 €. To nejcennější, co lidstvo má jsou jeho děti. Nejcennějším darem člověka je jeho potomek. Jak pro něj zajistit to nejlepší? Dnešní doba již nenutí lovce rodu bojovat s medvědem, ale od věků zas a znovu stojí rodiče před stejnými otázkami. Čím ho nakrmím, jak ho ochráním? Každá matka, každý otec si denně kladou takové otázky. A dnešní doba je nebezpečná jako kdysi, jen jiným způsobem. Vzduch, který dýcháme, prostředí, v němž žijeme, jídlo, které jíme, to všechno může být problematické. Kniha Biodítě - bio i nebio zdravá výživa pomůže některá nebezpečí, zejména z oblasti potravin, odhalit a poradí, jak jim čelit. Není radikální, nevzývá k návratu na stromy a k svícení loučemi. Snaží se být průvodcem na cestě, jak dát vašemu potomkovi nebo potomkům to nejlepší z oblasti výživy a životního prostředí domova. Obsah BIO & DÍTĚ: Prolog ● Pro koho je knížka ● Víme, co jíme a co jedí naše děti? ● Je život nebezpečný? ● Proč je vlastně všechno velko? ● Velkovýroby, velkochovy, velkojatka, širé lány ● Chemická válka ● GMO ● O dětech a jiné zvířeně ● Jsou děti ohroženým druhem? ● Malé odbočení ke glykemickému indexu ● Co děti potřebují ve stravě ● Bílkoviny ● Sacharidy ● Železo ● Vápník ● Vitamín B12 ● Vitamín D ● Vláknina ● Zinek ● Antioxidanty ● Kravské mléko ● Kozí mléko ● Potenciální alergeny ● Několik poznámek k sóje a lepku ● Čemu je dobré se vyhýbat ● Přísady ● Éčka ● Co by děti měly a naopak neměly jíst ● Nic není jednoduché ● Nápoje ● Maso a uzeniny ● Pečivo a cereálie ● Mléčné výrobky, sýry ● Sladkosti a dobroty ● Těstoviny ● Ovoce a zelenina ● Ovoce a zelenina namátkou ● Fastfoody (junk foods) ● Konzervovaná a jídla a polotovary ● Tuky rostlinné a živočišné ● Problémy s jídlem ● Alergie a intolerance ● Celiakie ● Chudokrevnost ● Intolerance laktózy ● Alergie na mléko ● Kolika ● Zvracení ● Obezita ● Nicméně… ● BIO potraviny ● Co jsou biopotraviny ● Obilniny, chleba, mouka pečivo v kvalitě BIO ● Bílé versus celozrnné, versus tmavé ● Výhody biopotravin ● Maso ● Srovnání konvenční a biošunky ● Ryby ● Mléko a mléčné výrobky ● Ostatní ● Kontrola biopotravin a bio certifikát ● Jak jíst nebo nejíst biopotraviny – jaká je reálná šance být bio ● Negativní mýty o biopotravinách ● Výživa kojence 5-7 měsíců ● Kojení ● Kdy začít přikrmovat ● Kupovat nebo připravovat doma? ● Kupované jídlo ● Doma připravované jídlo ● Nové potraviny ● Jak potraviny zpracovávat a připravovat jídlo

Náš životný štýl sa za posledných dvadsať rokov radikálne zmenil. Až príliš ľahko sme podľahli zvodom a pozlátkam konzumnej spoločnosti. Dnes v našich nákupných košíkoch končia z veľkej časti trvanlivé a rozlične chemicky upravované potraviny s obsahom konzervačných látok, emulgátorov, farbív, aróm, zahusťovadiel, zvýrazňovačov chuti, umelých sladidiel, jednoducho éčok, ktorými sa pri priemyselnom spracovaní potravín väčšinou nešetrí. Možno ste v situácii, že nemáte peňazí nazvyš, čo sa odráža aj na kvalite nakupovaných potravín. Stále však máte možnosť vyberať si kvalitnejšie potraviny za rozumné ceny. Musíte sa ich však najprv naučiť vyberať, venovať tomu čas a nájsť pre seba schodné varianty. A práve v tom vám pomôže táto kniha

Ponúkam nepoužívané knihy: Potraviny liek náš každodenný 6, Jak získat trvalé zdraví 10, Význam nemoci 4, Úplný systém uzdravenia 5, Kalórie 2, Vitamíny 2, Bylinky a zvěrokruh 12 Euro.

Predám príručku Paola Pigozziho Liečivé jedlá a potraviny z vydavateľstva Kalligram, 2009, ktorá ponúka o. i. užitočné návody na správne použitie našich najdôležitejších potravín.

Predám príručku Paola Pigozziho Liečivé jedlá a potraviny z vydavateľstva Kalligram, 2009, ktorá ponúka o. i. užitočné návody na správne použitie najdôležitejších potravín.

Predám kuchárska kniha, kuchárske knihy, knižka, knižky, varenie, zrdavie, výživa Zázračné PH, Chronický prebytok kyseliny rozožiera telesné tkanivo. Ak sa to zavčasu nespozoruje, tento proces postupne preruší všetky bunkové aktivity a funkcie – od tlkotu srdca, až po neurónové spaľovanie v mozgu. V konečnom dôsledku spôsobuje prekyslenie organizmu všetky ťažkosti a choroby. Program zameraný na acidobázickú rovnováhu krvi, ktorú dosiahnete optimalizáciou príjmu zásad a kyselín vo vašej potrave. 368 strán, 3 € Špalda, pšeno, pohánka... Návrat k zdravým potravinám, Jaroslava Kuchtová Špalda, pšeno a pohánka patria medzi suroviny, ktoré sa zaslúžene pýšia návratom na piedestál zdravej výživy. Obsahujú celý rad cenných živín, nevyhnutných pre život a zdravú existenciu človeka. Dajú sa z nich pripraviť jednoduché a rýchle jedlá, ktoré sú nielen zdravé, ale aj chutia. Kniha plná fotografií a receptov, top 4 € Skleróza multiplex, kuchárska kniha pre pacientov trpiacich týmto ochorením. Je v anglickom jazyku, ale veľmi jednoducho napísaná a preložiteľná. Muž si kúpil, len zabudol variť, prelistovaná. Cena 18 € Iba 10 minút, jednoduché, zdravé, nenáročné recepty. Mäso, hydina, ovocie, dezerty, zelenina... Žiadna komplikovaná príprava, zdobenie – jednoduché chutné jedlá, ktoré vyzerajú aj chutia fantasticky. 5 € 2000 najlepších receptov z našej a zahraničnej kuchyne. Krásna kniha pre varenie a inšpiráciu. Kniha v top stave. V knihe nájdete zdravé jedlá z vašej záhrady, pochúťky pre slávnostné príležitosti, špeciality pre labužníkov a to najlepšie z kuchyne starej mamy. Počet strán 288. Cena 4 € Medzinárodná kuchárka. Druhé slovenské vydanie prekladu známej knihy receptov kuchýň sveta, vrátane receptov prezentovaných na svetovej výstave EXPO v Bruseli. Jedlá z celého sveta prehľadne zoradené buď podľa typu jedla – polievky, predjedlá, ryby, hydina, divina, jedlá zo zemiakov a iné; alebo podľa krajiny, z ktorej dané jedlo pochádza. Cena 2,50 € Wok moderné rýchle a úsporné varenie. Príprava jedál v panvici wok je rozšírená v takmer celej Ázii už niekoľko storočí pre svoju nenáročnosť. rýchlosť a kvalitu pripravovanej stravy. Výhody prípravy jedál vo woku sú v mnohých prípadoch veľmi lákavé. Zaujme nielen rýchlosť prípravy jedál. ale aj možnosti ich prípravy s použitím minimálneho množstva tuku vďaka oblému dnu. V orientálnej kuchyni prevláda predovšetkým neuveriteľne pestré množstvo zeleniny. menej mäsa a radšej hydina a ryby. Kniha obsahuje výborné recepty na prípravu slaných aj sladkých jedál. Cena 1 € Šalaty, recepty šikovnej gazdinky. Super zoznam zelenina, ovocie, jogurty... Bylinky, koreniny. Všetko jednoduché a zabudnuté, prevažujú samozrejme domáce a dostupné ingrediencie 1 € Grécka kuchyňa, plnofarebné obrázky, super recepty, skôr je to zošítok, papagáj odzobal okraj, darujem k nákupu.