Zdravý životný štýl - inzercia, predaj, predám, bazár - strana 52
Jak si zlepšit paměť - 10 €
Japonky nechodí na plastiku - 8 €
Procvičte si mozek - 10 €
Zdravie vo vlastných rukách - 10 €
Paradox šimpanze - predané
Láska na prvý pohľad - Prečo milujem práve teba - 3,50 €
Autor: Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. / Bežná cena v kníhkupectvách: 11,90 € / Počet strán: 232 / Stav knižky: nová / Jedna z najúspešnejších slovenských autoriek populárno-vedeckých publikácií profesorka Katarína Horáková je presvedčená, že publikácia zaujme predovšetkým tých, ktorým záleží na ich zdraví a zdravom životnom štýle. Všetkým, ktorí túžia byť plní energie, žiť v psychickej rovnováhe, cítiť sa zdraví a šťastní, vrelo odporúčam si ju prečítať. Autorka v nej poskytuje komplexný návod na zdravý životný štýl. Poradí ako pri stravovaní rešpektovať prirodzenú fyziológiu trávenia, naštartovať vyváženie látkovej premeny, čo je kľúč k ideálnej postave. Ale nielen to. Ako vhodnou kombináciou potravín na báze racionálneho stravovania zvýšiť ich biologickú hodnotu, dosiahnuť zásadotvornosť kyselinotvorných potravín, povzbudiť trávenie a vylučovanie a chrániť sa pred civilizačnými chorobami. Odpovedá na otázku, čo je príčinou zastavenia znižovania hmotnosti a poskytuje riešenia, ako sa vymaniť zo závislosti od prejedávania sa. Na druhej strane poradí aj tým, ktorí trpia na podvýživu. V druhej časti knihy sa upozorňuje na dôležitosť správnej kuchynskej prípravy jedál. Recepty podľa zásad kombinovanej stravy zabezpečujú harmonickú výživu a autorka odporúča nechápať ju iba ako jednu z bežných vyskúšaných diét, ale prijať ako súčasť nového zdravého životného štýlu. V závere knihy sa dozvieme, prečo bleskové diéty trvalo nezaberajú. Namiesto nich sa ponúka trojfázová intervalová diéta, počas ktorej sa dlhodobo aktivuje naša látková premena, a tak sa zabráni tzv. jojo efektu po schudnutí. Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc., profesorka všeobecnej biológie na Katedre biochémie a mikrobiológie Fakulty chemickej a potravinárskej technológie Slovenskej technickej univerzity v Bratislave počas pôsobenia na fakulte vychovala stovky odborníkov v oblasti mikrobiológie a biomedicínskeho inžinierstva. Popri pedagogickej práci sa roky výskumne zaoberala vyhľadávaním nových, biologicky aktívnych látok s antimikrobiálnymi, antioxidačnými a protinádorovými vlastnosťami. Je autorkou mnohých vedeckých, odborných a vedecko-populárnych publikácií. V súčasnosti prednáša a je garantkou odboru Starostlivosť o telesné a duševné zdravie na Univerzite tretieho veku Slovenskej technickej univerzity.
Predám knihu Zelená kuchyně-S. Skorňakov, J. Jeník, V. Větvička, vyd. Lidové nakladatelství Praha 1991, 400 strán, z ruského originálu. Kniha je vo výbornom stave.
Ponúkam na predaj knižku úplne novú knižku od vydavateľstva READER'S DIGEST VÝBER; NIKDY NIE JE NESKORO NA DLHÝ ŽIVOT
Predám knihu Skvelá kondícia pre každú postavu - Matt Roberts - Ikar 2006 - 160 strán. Cvičte, aby ste si zdokonalili postavu. Zistite, ku ktorému z typov patríte.
Kniha je ako nová.
Knihy sú nové, načítané.
100 % stav.
Cena za 1 ks: 5.50 eur
Cena za obe knihy spolu: 10 eur
Autor: N. I. Danikov
Vhodné aj ako darček
Kniha je nová, iba prelistovaná. Doručenie dobierkou na výdajné miesta Packety 2€. V prípade záujmu kontaktovať e-mailom alebo SMS s menom a názvom pobočky Packety ( )
Cena novej knihy: 27€
Joga Namaslayje srdcom písaná a zároveň veľmi profesionálna kniha o joge, v ktorej nájdete harmonicky skombinované pôvodné prístupy k joge s moderným vnímaním. Postupne, krok za krokom, vás Candace prevedie 100 jogovými ásanami, ktoré sú rozdelené podľa úrovní a skúseností. Okrem toho je súčasťou knihy aj 30-dňový jogový program, ktorý sa zameriava na redukovanie stresu, aktivovanie vnútornej sily a odstraňovanie bolestí chrbta. Svoje si tu teda nájdu aj tí, ktorí jogu nikdy necvičili, ľahkí začiatočníci, pokročilí aj profesionálni športovci.
Kniha je plná precíznych farebných fotografií, ktoré dokonale ilustrujú každú ásanu a to, ako ju urobiť správne. Joga Namaslay je kniha o joge písaná s láskou a humorom, vďaka čomu sa pre vás určite stane tým najlepším motivačným sprievodcom vo svete jogy.
Predám knihu Chutně bez lepku, mléka a cukru (Maria Jurková)
Na prvej čisteh strane je perom venovanie, inak úplne nová, nečítaná.
Odber osobne BA-Staré mesto alebo dobierka(Cena+poštovné)
Predám úplne novú knihu od Emmy Tekelyovej, Byť ženou je úžasné – v každom veku. V ponuke aj iné knihy.