crossfit cviky - strana 13

Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Taktiež je možné zavesiť hrazdu na rebriny (háky sa pripevnia na konštrukciu hrazdy). Rebriny máme v ponuke oceľové alebo bukové. Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Nosnosť: 150 kg Obsahuje tiež oko na zavesenie boxerského vreca/TRX popruhov. Nejedná sa o žiadny čínsky výrobok, hrazda je masívnej konštrukcie, kvalitné zhotovená. Hrazda má robustné gumené madlá, žiadne penové rúčky, ktoré sa časom potrhajú.

Lavička na cvičenie značky Corenght používaná zľahka, nepoškodená. Je odolná (maximálna hmotnosť až 220 kg), má 4 sklony operadla a možnosť aj na cviky na brucho. Je dlhá 135 cm, široká 35 cm a vysoká 58 cm.

Predám hokejovú balančnú dosku. Športová pomôcka na zlepšenie rovnováhy, koordinácie, sily nôh a rozvoj propriocepcie - polohocitu . Cviky sleduj na Instagram/TikTok/Facebook @mktecsports #mktecsports

Skvelý stroj na naťahovačiek cviky, posilňovanie. Len osobný odber- nepoužívaný len rozbaleny. Stroj je v pôvodnom balení.

Predám profesionálne multifunkčné zariadenie Peck Deck, bench press,delt-deck a deltove cviky na ramená V ponuke je aj kladka lavička 2ks tyč na sťahovanie stacionárny bycikel všetko komplet cena 1390€ Viac info po telefóne. Pri rýchlom jednaní možná dohoda

Predame za symbolicku cenu 6 kusov tychto molitanovych utvarov ( kazdy cca 30x30cm) vhodne pre rehabilitacie, alebo len bezne cviky s malymi detmi, pripadne na bezne hranie. Vysoka kvalita, su velmi pevne, no zaroven mäkke. Vsetko ako nove, vid foto

Predám športové multifunkčné hodinky Garmin Forerunner 935, plne funkčné Všetky senzory a pripojenia plne funkčné, výdrž batérie v duálnom GPS+GALILEO móde na celý deň (inteligentný režim aj so spárovaným mobilom, hrudným pásom a Garmin teplomerom, teda plná záťaž). Bez GPS, ale so spárovaným telefónom a zapnutým snímačom tepu na zápästí vyše týždňa. O batériu som sa staral, štandardné nabíjanie pri 20% zostávajúcej kapacity, nie do mŕtva. Hodinky neboli nikdy poškodené, na sklíčku je ochranná fólia. Predinštalované aplikácie chôdza, turistika, beh, beh v teréne, cestný bicykel, horský bicykel, plávanie v bazéne, plávanie na otvorenej vode, fitness (samé rozoznávajú základné cviky!!!), kajak, zjazdové lyžovanie (rátajú len zjazdy a nie lanovky, čo je skvelá funkcia), kombinácie aktivít (duatlon, triatlon...) a mnoho ďalších, ktoré som nevyskúšal. Funkčné a využívané spojenia: * domáca wifi * spárovaný mobil cez bluetooth * Snímač srdcového tepu a bežeckých metrík, ANT+ * externý Garmin teplomer ANT+ * barometer + výškomer na základe baro * Kompas * Navigácia cez gpx alebo "cesta späť" Údaje výrobcu: Nový čierny nepoužitý remienok. Cena 150,- V Bratislave a okolí preferujem osobne, možnosť vyskúšať a predviesť je samozrejmá.

Predám popruhy z masívnymi prackami,vhodné na upevnenie na rebrinu alebo zárubňu.Používané boli veľmi málo.Na obrázkoch sú aj cviky.

Predám úplne nové, ešte nerozbalené tréningové prekážky. Tréningové prekážky inSPORTline sú vhodné na použitie u rôznych tréningov. Tréningové prekážky ocenia nielen tréneri ale aj rekreační športovci. Ďalšia možnosť využitia je napríklad tvorenie prekážok pri hrách v škole aj vo voľnočasových centrách. Balenie obsahuje tri rôzne veľkosti prekážok, ktoré sa dajú použiť na rôzne cviky vonku či v telocvični. rozmery prekážok: 1. prekážka: dĺžka 60 cm x výška 45,5 cm 2. prekážka: dĺžka 50 cm x výška 31 cm 3. prekážka:dĺžka 45 cm x výška 16 cm priemer tyče: 2 cm materiál: oceľ

Predám lavicu na posilňovanie. Vhodná na cviky vrchnej aj spodnej časti tela - benchpress, drepy, výkopy na stehná a iné. Lavica je ako nová. Rozmery: dĺžka 160cm, šírka 130cm, výška 90cm Cena 60€

Predám odbornú brožúrku zameranú na rehabilitáciu (ozdravné cvičenia), rady ako predchádzať bolestiam chrbta a zhoršeniu stavu. Cviky sú aj s ilustráciami.

Predám Recumbent HS-2050L Beat je stabilné zariadenie určené pre domáci tréning, ktoré Vám umožní zlepšiť celkovú kondíciu a postavu, keď chcete spáliť prebytočné kalórie a zlepšiť svoju kondíciu bez toho, aby ste vychádzali z domu. Je to ideálne riešenie pre ľudí, ktorí majú problémy s chrbticou alebo kolennými kĺbmi. Cvičenie na tomto zariadení je totiž bezpečné pre kĺby a chrbticu. Recumbent Beat je perfektné zariadenie, keď chcete spáliť prebytočné kalórie a zlepšiť svoju kondíciu bez toho, aby ste vychádzali z domu. Recumbent Beat je vybavený systémom magnetického odporu (Flywheel System) so záťažovým kolesom s hmotnosťou 8 kg, ktorý umožňuje vykonávať efektívny tréning strednej intenzity. Cviky dokonale simulujú jazdu na klasickom bicykli. 8-stupňové nastavenie záťaže funguje podobne ako radenie rýchlostných stupňov na tradičnom terénnom bicykli a umožňuje meniť intenzitu Vášho cvičenia. Recumbent je vybavený multifunkčným tréningovým počítačom, na ktorom môžete sledovať vybrané parametre - rýchlosť, počet spálených kalórií, čas, vzdialenosť, pulz. Recumbent nezaberá veľa miesta - zmestí sa aj do malého bytu, má protišmykové pedály a uzamykacie popruhy na športovú obuv. Zariadenie je veľmi tiché. Počas cvičenia môžete počúvať obľúbenú hudbu, alebo sledovať film - na displeji sa nachádza držiak na telefón alebo tablet. Farba: čierno / strieborná Účel: na domáce použitie Maximálna hmotnosť používateľa: 120 kg Rozmery (dĺžka / šírka / výška): 130/60/82 cm Vzdialenosť sedadla od pedálov: 65-85 cm (7-stupňové nastavenie ) Rozmery sedadla: 41 x 33 cm. Hmotnosť zariadenia: 24,3 kg Hmotnosť systému magnetického odporu: záťažové koleso 8 kg Typ pohonu: magnetický Nastavenie záťaže: Áno, 8-stupňové, manuálne Nastavenie sedadla: vodorovne Recumbent predávam zo zdravotných dôvodov, používala som ho 2 mesiace. Osobný odber je možný v Ivanke pri Dunaji, prípadne BA a okolie môžem priviezť na adresu, po úhrade predajnej ceny na bankový účet.

Polohovatelna lavica na posilňovanie brušných svalov a ine cviky značky technogym Mozna dohoda

Popis produktu Vibračný posiľňovací stroj inSPORTline Orchid Dvojmotorový vibračný posilňovací stroj inSPORTline Orchid je ideálnym pomocníkom pre formovanie postavy. Funguje na princípe vibrácií, ktoré spôsobujú reflexívne sťahovanie svalov. Stačí 5 min státia s mierne pokrčenými kolenami a výsledky sa okamžite dostavia. Precvičovať je možné celé telo. Jednotlivé cviky sú v návode detailne popísané

Predam uplne novu, nikdy nerozbalenu hrazdu s popisom od vyrobcu: Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Taktiež je možné zavesiť hrazdu na rebriny (háky sa pripevnia na konštrukciu hrazdy). Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Nosnosť: 150 kg Obsahuje tiež oko na zavesenie boxerského vreca/TRX popruhov.

Marbo Sport MP-L207 je profesionálna posilňovacia lavica so všetkým! S tromi rôznymi výškami držiakov sa prispôsobí akejkoľvek dĺžke paží a zaistí tak bezpečné odloženie činky pre každého. Zároveň je vybavená protišmykovou plošinou pre osobu, ktorá cvičiaceho pri tréningu istí. S nastaviteľným sedadlom môžete naviac zmeniť svoju polohu tak, aby čo najlepšie zodpovedala vašej výške. Anatomicky tvarovaná opierka je potiahnutá prvotriednym čalúnením a zaistí skvelú oporu pre bench press, tlaky na prsia, sedy-ľahy aj cviky s jednoručnými činkami. Pevná konštrukcia zase unesie až neuveriteľných 400 kg a vďaka špeciálnemu povrchovému ošetreniu bez problému odolá korózii aj povrchovému poškodeniu. Nastaviteľný sedák Bench lavica MP-L207 ponúka 4 polohy sedadla a dokáže sa tak dokonale prispôsobiť výške cvičiaceho. Nastavenie prebieha jednoducho pomocou kolíka. Stúpadlá pre asistenciu Tesne za chrbtovou opierkou sú umiestnené stúpadlá pre druhú osobu, ktorá bude pri tréningu asistovať a cvičiaceho istiť. Zranenia sa tak nemusíte obávať. Praktický hlavný stojan Bezpečnosť okrem stúpadiel zaisťuje tiež hlavný stojan s praktickými držiakmi na činky z 10 mm hrubého profilu. Vzhľadom k tomu, že majú 3 rôzne úrovne, budú vyhovovať akejkoľvek dĺžke paží. Stabilná konštrukcia Robustná konštrukcia so širokým priemerom podpier bez problému unesie až 400 kg. Jej povrch je navyše špeciálne ošetrený tak, aby odolal korózii i mechanickému poškodeniu. Aj preto je skvelým doplnkom do domácich i profi posilňovní. Technický popis: profesionálna lavica s kvalitným čalúnením 4 polohy sedadla anatomicky tvarovaná opierka pozitívny sklon lavice stabilná konštrukcia s vysokou nosnosťou povrch odolný proti korózii platforma pre asistujúcu osobu gumové podložky pre maximálnu stabilitu výška: 146 cm šírka: 174 cm dĺžka: 145 cm hmotnosť: 70 kg nosnosť: 400 kg plocha: 2,60 m2 profil rámu: 80 x 40 x 3 mm kategória S (podľa EN 957) určená pre komerčné a domáce použitie prídavné tŕne na závažia nie sú súčasťou súpravy vzpieračská tyč a kotúče nie sú súčasťou súpravy mam aj ine stroje napredaj.

Posilňovacia lavica MARBO MP-L208 zo série PROFESIONÁL má robustnú konštrukciu s hrúbkou profilu 80x40 a stenou 3 mm je zárukou kvality a výdrže aj pri tej najväčšej záťaži. Lavica má 8-mi stupňové nastavenie podpery, čo vám umožní trénovať v polohe, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Nastavením sklonu si zároveň nastavujete záťaž. Negatívna šikmá lavička MP-L208 je vybavená pevným a pohodlným penovým valcom na zapretie nôh. Na lavici je možné vykonávať bench press, tlaky s obojručnou činkou, sedy-ľahy. Ďalej potom všetky cviky s jednoručkami. Zarážky pre obojručnú činku sú s ohľadom na bezpečnosť vyrobené z hrubostenného plechu, sú od seba vzdialené 120 cm. MARBO MP-L208 Na oboch stranách lavičky sú otvory na pripevnenie odkladacieho tŕňa (nie je súčasťou balenia). Pre maximálnu stabilitu je lavica opatrená nohami s veľkým priemerom, na ktoré sú nasadené gumové koncovky, tie zabraňujú posunu po podlahe a zároveň ju chránia pred poškodením. Výrobok je vhodný na použitie v domácnosti aj vo všetkých typoch komerčných posilňovní, hoteloch, športových kluboch. Aby bola zaistená bezpečnosť, je naše zariadenie testované podľa platných noriem Európskeho Centra Kvality. Výsledkom týchto skúšok je Certifikát Bezpečnosti a Top Security Certificate. Technické parametre: Lavica na cvičenie s činkami Stabilná a robustná konštrukcia Profil: 80x40x3 mm Integrované stojany so zarážkami pre obojručnú činku Vysoko kvalitné čalúnenie z umelej kože Gumové podložky zaisťujú stabilitu a ochranu lavice Penové valce na zapretie nôh Nastavenie podpery: 8 polôh Lavica zaberá plochu: 3,1 m2 Maximálne zaťaženie: 400 kg Váha: 75 kg Ostatné informácie Rozmer: dĺžka: 178 cm šírka: 174 cm výška: 130 cm mam aj ine stroje napredaj

Predám knihy, Cory Eversonova Buď Fit (Cviky, zdravá výživa 5€). Joga pre každého 4€. Pozrite si aj ďalšie moje inzeráty.

PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení. Materiál oceľ DETAILY Túto hrazda s bradlami je možné zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Dĺžka 94 cm Šírka 85 cm Výška 71 cm Hmotnosť 12 kg Rozteč bradiel 55 cm Nosnosť: 150 kg DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€

Multifunkčná hrazda inSPORTline Power Tower X150 je univerzálnym riešením pre domácu posilňovňu, na ktorej je možné precvičiť celú hornú polovicu tela. Celá zostava obsahuje hornú hrazdu so skosenými protišmykovými úchopmi a nosnosťou 120 kg, kvalitne čalúnené bradlá (cviky na brucho a triceps), sklápateľnú bench lavicu a spodné nečalúnené úchopy na klasické a tricepsové kľuky. Bench lavica je v základe nastavená ako opierka bradiel, ale vďaka jednoduchému mechanizmu ju možno nastaviť do polohy posilňovacej lavice, ktorá má maximálnu nosnosť až 200 kg. Nad lavicou je potom stojan na vzpieračskú tyč s nosnosťou až 100 kg. Všetky operadlá majú kvalitné a pohodlné čalúnenie s hrúbkou 5 cm a s povrchom zo syntetickej kože, čo pridáva multifunkčnej hrazde na dôležitom komforte pri cvičení. Hrazda je veľmi stabilná a je vybavená tiež protišmykovými nohami, ktoré zvyšujú jej bezpečnosť. Vďaka týmto vlastnostiam je multifunkčná hrazda inSPORTline Power Tower X150 obľúbeným posilňovacím zariadením do domácej posilňovne. Technický popis: -robustná oceľová konštrukcia -vysoká stabilita -odolná povrchová úprava -protišmykové zakončenie nôh -mäkké čalúnenie -vysoká pohodlná opierka -prepracované detaily -horná hrazda -horné čalúnené bradlá -dolné nečalúnené bradlá v základni hrazdy -bench lavica (po sklopení opierky) -6 polôh pre držiaky vzpieračskej tyče -dĺžka hornej hrazdy: 102 cm -priemer držadiel: 25 mm -rozmery: d140 cm x š65 cm x v220 cm -rozmery lavičky: d111 x š24 cm -profily rámu: stĺpy: 45x45 mm, hrúbka 2 mm bradlá: 45x45 mm, hrúbka 2 mm rám lavice: 38x38 mm, hrúbka 1,5 mm podpera lavice: priemer 25 mm, hrúbka 1,5 mm základňa: 50x50 mm, hrúbka 1,5 mm hmotnosť: 38 kg nosnosť hrazdy: 120 kg nosnosť bench lavice: 200 kg (používateľ + závažie) nosnosť stojanu na činku: 100 kg vhodné pre domáce využitie Veža bola používaná minimálne malé známky použitia v prípade rýchleho jednania možná zľava. Na montáž treba mat kľúč č17 ten nie je súčasťou balenia. Preferujem osobný odber.