crossfit cviky - strana 15

Predám kotúče inSPORTline Ruberton na tyče s priemerom 50mm. Pogumované - nepoškodia podlahu, tichá manipulácia. Oceľové puzdro. S úchytmi, je možné cvičiť niektoré cviky aj bez tyče. Sada spolu 77.5 KG 2 x 20 KG 2 x 10 KG 2 x 5 KG 2 x 2.5 KG 2 x 1.25 KG

Predám lavicu polohovatelná,aj na nohy cviky, druhá lavica brúsky atď. Cena spolu!! 100 nevyužité.

PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení. Materiál oceľ DETAILY Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu), resp. háky sa prišrobujú k hrazde a môže sa zavesiť na rebrinu. Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Dĺžka 94 cm Šírka 85 cm Výška 71 cm Hmotnosť 12 kg Rozteč bradiel 55 cm Nosnosť: 150 kg DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€

Marbo Sport MP-L207 je profesionálna posilňovacia lavica so všetkým! S tromi rôznymi výškami držiakov sa prispôsobí akejkoľvek dĺžke paží a zaistí tak bezpečné odloženie činky pre každého. Zároveň je vybavená protišmykovou plošinou pre osobu, ktorá cvičiaceho pri tréningu istí. S nastaviteľným sedadlom môžete naviac zmeniť svoju polohu tak, aby čo najlepšie zodpovedala vašej výške. Anatomicky tvarovaná opierka je potiahnutá prvotriednym čalúnením a zaistí skvelú oporu pre bench press, tlaky na prsia, sedy-ľahy aj cviky s jednoručnými činkami. Pevná konštrukcia zase unesie až neuveriteľných 400 kg a vďaka špeciálnemu povrchovému ošetreniu bez problému odolá korózii aj povrchovému poškodeniu. Nastaviteľný sedák Bench lavica MP-L207 ponúka 4 polohy sedadla a dokáže sa tak dokonale prispôsobiť výške cvičiaceho. Nastavenie prebieha jednoducho pomocou kolíka. Stúpadlá pre asistenciu Tesne za chrbtovou opierkou sú umiestnené stúpadlá pre druhú osobu, ktorá bude pri tréningu asistovať a cvičiaceho istiť. Zranenia sa tak nemusíte obávať. Praktický hlavný stojan Bezpečnosť okrem stúpadiel zaisťuje tiež hlavný stojan s praktickými držiakmi na činky z 10 mm hrubého profilu. Vzhľadom k tomu, že majú 3 rôzne úrovne, budú vyhovovať akejkoľvek dĺžke paží. Stabilná konštrukcia Robustná konštrukcia so širokým priemerom podpier bez problému unesie až 400 kg. Jej povrch je navyše špeciálne ošetrený tak, aby odolal korózii i mechanickému poškodeniu. Aj preto je skvelým doplnkom do domácich i profi posilňovní. Technický popis: profesionálna lavica s kvalitným čalúnením 4 polohy sedadla anatomicky tvarovaná opierka pozitívny sklon lavice stabilná konštrukcia s vysokou nosnosťou povrch odolný proti korózii platforma pre asistujúcu osobu gumové podložky pre maximálnu stabilitu výška: 146 cm šírka: 174 cm dĺžka: 145 cm hmotnosť: 70 kg nosnosť: 400 kg plocha: 2,60 m2 profil rámu: 80 x 40 x 3 mm kategória S (podľa EN 957) určená pre komerčné a domáce použitie prídavné tŕne na závažia nie sú súčasťou súpravy vzpieračská tyč a kotúče nie sú súčasťou súpravy mam aj ine stroje napredaj.

Posilňovacia lavica MARBO MP-L208 zo série PROFESIONÁL má robustnú konštrukciu s hrúbkou profilu 80x40 a stenou 3 mm je zárukou kvality a výdrže aj pri tej najväčšej záťaži. Lavica má 8-mi stupňové nastavenie podpery, čo vám umožní trénovať v polohe, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Nastavením sklonu si zároveň nastavujete záťaž. Negatívna šikmá lavička MP-L208 je vybavená pevným a pohodlným penovým valcom na zapretie nôh. Na lavici je možné vykonávať bench press, tlaky s obojručnou činkou, sedy-ľahy. Ďalej potom všetky cviky s jednoručkami. Zarážky pre obojručnú činku sú s ohľadom na bezpečnosť vyrobené z hrubostenného plechu, sú od seba vzdialené 120 cm. MARBO MP-L208 Na oboch stranách lavičky sú otvory na pripevnenie odkladacieho tŕňa (nie je súčasťou balenia). Pre maximálnu stabilitu je lavica opatrená nohami s veľkým priemerom, na ktoré sú nasadené gumové koncovky, tie zabraňujú posunu po podlahe a zároveň ju chránia pred poškodením. Výrobok je vhodný na použitie v domácnosti aj vo všetkých typoch komerčných posilňovní, hoteloch, športových kluboch. Aby bola zaistená bezpečnosť, je naše zariadenie testované podľa platných noriem Európskeho Centra Kvality. Výsledkom týchto skúšok je Certifikát Bezpečnosti a Top Security Certificate. Technické parametre: Lavica na cvičenie s činkami Stabilná a robustná konštrukcia Profil: 80x40x3 mm Integrované stojany so zarážkami pre obojručnú činku Vysoko kvalitné čalúnenie z umelej kože Gumové podložky zaisťujú stabilitu a ochranu lavice Penové valce na zapretie nôh Nastavenie podpery: 8 polôh Lavica zaberá plochu: 3,1 m2 Maximálne zaťaženie: 400 kg Váha: 75 kg Ostatné informácie Rozmer: dĺžka: 178 cm šírka: 174 cm výška: 130 cm mam aj ine stroje napredaj

Predám cvičky - piškóty na tanec, veľkosť 38.

Predám úplne nové, ešte nerozbalené tréningové prekážky. Tréningové prekážky inSPORTline sú vhodné na použitie u rôznych tréningov. Tréningové prekážky ocenia nielen tréneri ale aj rekreační športovci. Ďalšia možnosť využitia je napríklad tvorenie prekážok pri hrách v škole aj vo voľnočasových centrách. Balenie obsahuje tri rôzne veľkosti prekážok, ktoré sa dajú použiť na rôzne cviky vonku či v telocvični. rozmery prekážok: 1. prekážka: dĺžka 60 cm x výška 45,5 cm 2. prekážka: dĺžka 50 cm x výška 31 cm 3. prekážka:dĺžka 45 cm x výška 16 cm priemer tyče: 2 cm materiál: oceľ

Celá zostava obsahuje hornú hrazdu so skosenými protišmykovými úchopmi a nosnosťou 120 kg, kvalitne čalúnené bradlá (cviky na brucho a triceps), sklápateľnú bench lavicu a spodné nečalúnené úchopy na klasické a tricepsové kľuky. Bench lavica je v základe nastavená ako opierka bradiel, ale vďaka jednoduchému mechanizmu ju možno nastaviť do polohy posilňovacej lavice, ktorá má maximálnu nosnosť až 200 kg. Nad lavicou je potom stojan na vzpieračskú tyč s nosnosťou až 100 kg. rozmery: d140 cm x š65 cm x v220 cm

Stav ako nová, nepopísaná. Cena 5€. Osobný odber možný v Martine alebo pošlem poštou. Viac o knihe Kniha skúsených autoriek pripraví vaše deti krôčik za krôčikom na školu. Získajú nielen potrebné všeobecné vedomosti, ale pomocou zaujímavých úloh, básničiek, rozprávok či hádaniek sa budú rozvíjať ich slovná zásoba, fantázia a tvorivosť. Naučia sa správne držať ceruzku a zvládnu uvoľňovacie cviky dôležité na prípravu správneho písania. Osvoja si názvy farieb, tvarov, základy slušného správania aj orientáciu v priestore a získajú aj základné matematické zručnosti.

Predám: 1.Blúzku vlastnej výroby,podklad biely,čierne kvietočky, materiál je polyester. Blúzka má riasene rukávy, vypchavky,bez poškodenia, ena 3€ 2.Krásnu bordovú blúzku s krémovými pružkami a golierikom, košeľového typu, oblečená asi 2x,nesedí mi veľkosť,bez poškodenia. Materiál bavlna,tkanina,cena 3€ 3.Krásnu jednofarebnú bordovú blúzku s golierikom, košeľového typu, oblečená asi 2x, nesedí mi veľkosť,bez poškodenia. Zloženie 62% viskóza a 38%polyester,cena 3€ 4.Riflovu blúzku svetlomodrej farby JUST NOW TRUE SENSE, rovný košelovy strih,zapínanie na cviky, bez poškodenia, cena 3€ 5.Veľmi málo používanú krásnu svetlomodru blúzku s golierikom, materiál je bavlna,má škvrnu na golieri preto ju ponúkam za symbolickú cenu 1€, prípadne DARUJEM pri nákupe inej blúzky z môjho bazariku. Na SMS nereagujem,volajte,resp.píste na email.

Ideálne riešenie pre domáce a klubové posilňovne.Na tomto modeli môžete trénovať tlakové cviky na lavici, môžete si na ňom odložiť tyč pri drepoch alebo cvikoch na biceps. Výhodou je nastavenie nielen výšky stojanov a výšky istenia, ale najmä možnosť nastaviť si šírku. Vďaka tomu si stojan prispôsobíte dĺžke tyče, s ktoru práve trénujete.Súčasťou sú aj 2x 22 cm dlhé nakladacie 25 mm tŕne na závažia, kde si môžete odložiť Vaše závažia s rôznymi priemermi otvorov. Na konci tŕňov sa nachádzajú gumené tlmiče, ktoré bránia nárazom kotúčov o konštrukciu.Gumené násadky na odkladacom priestore chránia stojany a zároveň tlmia kovové zvuky, vznikajúce pri kontakte stojana s tyčou. Aj podstava stojanov je vybavená gumenými stopkami, ktoré zabraňujú pohybu a chránia vašu podlahu pred poškriabaním.Istenie je nastaviteľné v 3 polohách, čo značne zvyšuje bezpečnosť náročného tréningu. Výška stojanov umožňuje odložiť tyč na 6 pozíciách v rámci hákovnice.Stojan je možné nastaviť aj do šírky v troch polohách: 100, 110 a 120 cm! Vo veľmi zachovalom stave, málo používaný, iba v domácich podmienkach. Výška: 166 cm Šírka: max. 160 cm min. 140 cm Dĺžka: 107 cm Váha: 35 KG Nastavenia háku: 3 pozície Nastavenia rozostupu: 3 stupne: 100, 110, 120 cm Max. zaťaženie: 300 KG Profil konštrukcie: 50 x 50 x 2mm Materiál:oceľ Farbené:práškovo

Dobrý deň, Predám toto úplne nové DVD. - Naučte sa kompletný súbor cvičení Ľudmily Mojžišovej prostrednictvom jej DVD. - Cvičenie známej fyzioterapeutky zlepšujú plodnosť, pomáhajú otehotnieť a súčasne pomáhajú pri bolestí chrbta. - V aktualizovanom kompletnom vydaní vás s cvikmi zoznámi študentka pani Mojžišovej, fyzioterapeutka Jarmila Novotná. - Vyskúšajte legendárne cviky, na ktoré spievajú ódy novopečené matky. Cena: 6€+poštovné, alebo viem doniesť KOŠICE, PREŠOV. - Ak máte záujem kontaktujte ma prosím na e-mail Ďakujem a prajem pekný deň.

PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení. Materiál oceľ DETAILY Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu), resp. háky sa prišrobujú k hrazde a môže sa zavesiť na rebrinu. Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Dĺžka 94 cm Šírka 85 cm Výška 71 cm Hmotnosť 12 kg Rozteč bradiel 55 cm Nosnosť: 150 kg DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€

Stálky sú určené pre cvičenie klikov, tricepsových klikov a kľukov, l-situ až po stojky a rôzne iné náročnejšie cviky. Pozostávajú z dvojice nízkych paralelných bradiel so zaobleným koncom pre čo najvyššiu bezpečnosť pri cvičení. Dĺžka 82cm Iba osobný odber - Bratislava Ružinov

Lavička na cvičenie polohovateľná je určená pre všetky základné cviky s činkami či vzpieračskou tyčou. Stabilná oceľová konštrukcia umožňuje bezpečné cvičenie v domácom prostredí alebo vo fitness centre. Viacúčelová polohovacia lavica je nenahraditeľnou tréningovou pomôckou pre vás tréning. Operadlá lavice idú nastaviť do deviatich polôh v rozsahu od -22 ° do + 84 ° a sedadlo do troch polôh v rozsahu od 0 ° do + 26. Konštrukcia lavice je vyrobená z oceľového profilu 40 x 40 mm, vďaka ktorému má nosnosť až 200 kilogramov. Praktickou stránkou lavice je regulácia chrbtovej opierky, ktorá sa vykonáva pomocou skrutiek s plastovým, ergonomickým úchytom. Dvojité polstrovanie zabezpečí maximálnu pevnosť. Profil: 4 x 4 cm Nastavenie uhla opory: 22 ° až + 84, (9 polôh) Nastavenie uhla sedadla: 0 ° až + 26, (3 polohy) Rozmer po zložení: dĺžka: 119 cm šírka: 40 cm výška: 45 cm Rozmer opierky: dĺžka: 81 cm šírka: 27 cm Rozmer sedadla: dĺžka: 30 cm šírka: 27 cm Maximálne zaťaženie: 200 kg Pozri celú moju fitness ponuku

Predam vatovany kabátik HM, zapínanie na zips aj cviky, odopínateľná kapucňa, zachovalý stav-na chrbte pod pásom mala bodka co nešla vyprať,vid foto,takmer nevidiet. Kabátik stále narobí paradu velkost 146

Predam tanecne topanky - jazzovky Sansha 3M - ako nove, obute parkrat. Velkost 38 - 23,8 cm. Cena 30 eur. K topankam ponukam platene baletne cviky Silhouette 9M - velmi zachovale, malo pouzivane. Velkost 36 - 22,5 cm. Cena 6 eur. Pri spolocnom odbere mozna dohoda.