crossfit cviky - strana 8

Nová polohovateľná profi lavica, nepoužitá !!! Veľmi pevná, masívna, vyrobená z jakla 40x40 a 40x20, žiadne mäkotiny!!! Zváraná podľa slovenskej legendy FRANKA SPORT. Nové, nepoužité prešívané čalúnenie. Lavica je vhodná na bench press a iné cviky. Nastaviteľná od -20° až po 90°. Minulý rok som predal cca 20 lavíc, a žiadna reklámacia!! Vyrobím aj rôzne stojany - pozri moje ďalšie inzeráty!!! Cena so stojanom je 250€. Osobný odber okr. ZV, KA Možnosť zaslania na dobierku

Po zrušené rezervaci prodáváme našeho spolehlivého, zkušeného poníka - valach, 142cm, nar. 2007. Velmi líbivý drezurní pony s velmi dobrým charakterem, ideální zkušený učitel. Pro děti i ženu do cca 170 cm vzrůstu. Ve sportu vhodný do všech věkových kategorií a úrovní, od základní až po Master pony - FEI pony. Má výkonnost drezura L, FEI DD, DJ, PD, PJ a bohaté závodní zkušenosti v ČR a v zahraničí. V 2022 obsadil 3. místo ve Finále Českého drezurního poháru pony v kategorii Master (FEI úlohy pony). Pravidelný účastník MČR, 2021 - 3. místo. 2020 vítěz žebříčku ČJF kategorie 11 - 13 let. Umí cviky úrovně S. Výborně cestuje a adaptuje se. Skokové předpoklady a předešlé zkušenosti do 90cm. Zdravotně bez potíží, v dobré fyzické kondici, RTG v pořádku. Kromě práce na jízdárně, se bez problémů pohybuje v terénu. Může být luxusní hobby koník. Zvyklý na boxové ustájení s možností výběhu/paddocku a pastvy. Prodej možný pouze do výborných podmínek. Prodej z důvodu již příliš vysokého vzrůstu jezdkyně (175cm)

Predám 2,5 ročného valacha plemena furioso so skokovým pôvodom pas a PP samozrejmosťou. Aktuálna výška 160cm. Ustajnený v režime 24/7 von s prístreškom. koník je kľudnej vyrovnanej povahy , nezákerný, priateľský k ľuďom, milý, ochotný a pracovitý, rád sa učí novým veciam no chvíľu mu trvá kým si vybuduje s človekom vzťah . pracuje sa s ním aktívne na lonži, zo zeme, chodí na prechádzky s koňmi. Zvláda základné návyky ako úväz, nastupovanie do vozíka, veterinára, kováča. Na pravej prednej nohe má malý opuch. Po konzultácii s veterinárom by to malo zmiznúť vôbec mu to nezabranuje robit aktívne a pravidelne . Pri “horúcejších” situáciách má tendenciu utiecť od problému a lakať sa, preto pre neho hľadám citlivú ruku čo sa mu bude venovať aj mimo sedla. Bude to úžasný parťák na potulky prírodou ,rekreačné jazdenie a samozrejme je vhodný aj do športu . Je ustajnený u kamošky ktorá sa mu pravidelne venuje a predávam ho s toho dôvodu že ja nemám toľko času naňho je to zlatý koník s velkým srdcom. pri rýchlom jednaní sa viem samozrejme dohonút na cene . Pridávam aj email sisinocka26@ Pomaličky ho kamoška učí tie zakladné cviky aj si zvyká na sedlo .

Posilovací stroj pro procvičení celého těla. Vertikální pohyb osy umožňuje provádět všechny komplexní cviky. Díky stabilní konstrukci a bezpečnostním zarážkám je cvičení bezpečné a pohodlné. Vlastnosti: • Délka: 138 cm • Šířka: 225 cm • Výška: 229 cm • Váha: 190 kg

predam multifunkcnu lavicku,stojan na bench alebo drepy. Robustné provedenie lavice zaistuje velkú stabilitu(nie ako tie lavicky co sa cele kivu)i pri cviceni s vysokymi váhami. speciálni systém polohovania nastavenia sklonu sedadla i operadla. Nastavenie operadla v siestich úrovniach. Moznost cvikov s jednorúckami i hlavou dolu. Lavica dalej umoznuje cviky predkopávania a zakopávania. plus pridam dlhu tyc ktora je na foto. kotuce predavam zvlast. cena za lavicku,stojan a tyc je 180€. NEPOSIELAM

Píšte na email jano.zc@ Hubert Bruss: Vnitřní wu-šu - 5€ Pavel Kala, Zdeněk Kurfurst: QiGong 1 a 2 díl - spolu 8€ Shifu Zhai Hua, Radek Kolář: Chenjiagou Taijiquan - 6€ Paul Crompton: Taiči - 5€ Sü Ming-tchang: Čchi-kung - 5€ Dr. Yang Jwing.ming: Základy tai-chi chi-kung - 6€ R.Růžička,R.Sosík: Čchi kung - 5€ Dr. Yang Jwing-ming: Teorie a bojová síla Tchaj-Ťi I - 6€ Dr. Yang Jwing-ming: Teorie a bojová síla Tchaj-Ťi II - 6€ Jan Turaeber, Petr Svoboda: Taijiquan a jeho tajemství - 5€ Dr. Yang Jwing.ming: Osm kusů brokátu - 6€ Historie Wu shu kung-fu - 3€ Gao Yun: Čchi-Kung pro život - 6€ Ma Li-tchang: Umění pěstování čchi a ozdravení těla - 12€ Robert Urgela: Kung-Fu - 5€ Dr. Yang Jwing.ming: Tajemství mládi I - 5€, II - 5€, III - 5€ V. L. Levský: Základy sebaobrany KARATE - 3€ Herbert Velte: Lexikón karate - 3€ Róši Kaisen: Mnich bojovník - 5€ Dr. Yang Jwing-ming: Starověké čínské zbraně - 7€ Harald Kruse: Umění přežít - 5€ Ivan Fojtík: Aikidó - 2€ John Stevens: Aikidó - 5€ Mary Burmeister: Jin shin jyutsu - 5€ Róši Jiyu-Kennett, Daizui MacPhillamy: Kniha života II - 5€ Mantak Chia: Tao a léčivá energie - 5€ John Heider: TAO vůdce - 5€ R. Habersetzer: Ko-budó, zbrane z Okinawy - SAI - 6€ R. Habersetzer: Bó - 3€ R. Habersetzer: Nunčaku, tonfa - 3€ Hongzhi Li: Falun Gong - 4€ Zdeněk Kurfürst: Protahování a akrobacie v bojových sportech - Strečing - 3€ Dr. Stephen T. Chang: Vnitřní cviky pro zdraví - 6€ Robert Urgela: Cesta energie - 12€ D.F. Draeger , R.W. Smith: Asijská bojová umění - 5€ Pozrite aj ostatné moje inzeráty

Raeders Digest Výber  -Zdravé kosti, svaly a kĺby Kniha je nová ,nečítaná ,nevybalená z ochrannej fólii, vhodná ako darček,cena 15€, pôvodná cena bola 35€ V knihe ZDRAVÉ KOSTI, SVALY A KĹBY sa dozviete množstvo rád a praktických odporúčaní špičkových odborníkov, ako sa zbaviť bežných bolestí, chrániť sa pred osteoporózou, potlačiť príznaky artrózy a ešte oveľa viac. Naučí vás šetrné cviky, ktoré môžete vykonávať kdekoľvek, poskytne jednoduché odporúčania ako zmeniť svoj jedálny lístok a mnohé praktické rady. Dr. F. Mackenzieová -  Pruvodce rodinným zdravím od A po Z Kniha je nová, nečítaná, ešte zabalená v ochrannej fólii,vhodná ako darček. Je v češtine. Popisuje viac než 1000 chorôb, ich príznaky,spôsob liečby. Cena 15€ Píšte mi na mail hlavac.ef@

Množstvo rád a praktických odporúčaní špičkových odborníkov, ako sa zbaviť bežných bolestí, chrániť sa pred osteoporózou, potlačiť príznaky artrózy a ešte oveľa viac. Naučí vás šetrné cviky, ktoré môžete vykonávať kdekoľvek, poskytne jednoduché odporúčania ako zmeniť svoj jedálny lístok a mnohé praktické rady. Cena plus posta. Na dobierku neposielam.

Veľmi pevný, masívny, vyrobený z jakla viď foto. Stojan je vhodný na bench press , drepy a iné cviky. Pridané háky na trapéz, chrbát, mŕtvy ťah, ramená... Dôvod predaja je ten že ho už nevyužívam.

PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čierno červenom prevedení. info na Materiál oceľ DETAILY Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Taktiež je možné zavesiť hrazdu na rebriny (háky sa pripevnia na konštrukciu hrazdy). Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Dĺžka 94 cm Šírka 85 cm Výška 71 cm Hmotnosť 12 kg Rozteč bradiel 55 cm Nosnosť: 150 kg DOBIERKA HRAZDY A BRADIEL = 9 €

Dobrý deň, Predám toto úplne nové DVD. - Naučte sa kompletný súbor cvičení Ľudmily Mojžišovej prostrednictvom jej DVD. - Cvičenie známej fyzioterapeutky zlepšujú plodnosť, pomáhajú otehotnieť a súčasne pomáhajú pri bolestí chrbta. - V aktualizovanom kompletnom vydaní vás s cvikmi zoznámi študentka pani Mojžišovej, fyzioterapeutka Jarmila Novotná. - Vyskúšajte legendárne cviky, na ktoré spievajú ódy novopečené matky. Cena: 8€+poštovné, alebo viem doniesť KOŠICE, PREŠOV. - Ak máte záujem kontaktujte ma prosím na e-mail Ďakujem a prajem pekný deň.

V ponuke mam množstvo zaujímavých kníh, pozrite si aj moje ostatné inzeráty Predám knihu - Edita Sipeky - Moje báječné ženy Vydavateľstvo - Ikar Stav - výborný Počet strán - 192 Cena - 8 eur - nová cena - len 3 eura Platba - cez dobierku alebo cez účet - nechám to na vás Kontakt cez email Ďakujem Niet na Slovensku autorky, ktorá by tak razantne prerazila na najvyššie stupienky v predaji svojej prvej knihy. Edita Sipeky vyštartovala naozaj raketovo. Za svoj debut Vysoká škola chudnutia jej vydavateľstvo Ikar udelilo ocenenie Platinová kniha, pretože predaj dosiahol 50 000 výtlačkov. V Mojich báječných ženách autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu. Edita Sipeky má zriedkavý dar vyhmatať a pofúkať boliestky žien. Poradí, ako sa správať k obéznej dcére v tom najháklivejšom veku, učí vážiť si rodinné zázemie, ale i bojovať o svoje záujmy a vedieť si ich v rodine presadiť. Aj tentoraz autorka odpovedá na najčastejšie otázky, ktoré jej čitateľky kladú, a ktoré ženy najväčšmi trápia.

Predám najnovší WEIGHT LOSS booty plan by Bianca (nové ilustrácie a cviky). Vhodný je pre začiatočníkov aj pre pokročilých. Určený je do fitka ale s gumami/závažím sa dá prispôsobiť aj na doma. Pôvodná cena 40€ Posuniem ďalej za 7€ Ak zoberiete k nemu klasický bootyplan na naberanie, plan na doma alebo thicc challenge by Cyntia, zľava je istá píšte prosím len mail luciahoranska@

Ponúkam na predaj 1.nové fitness koliesko-9€ U nás nenašlo uplatnenie. 2.zariadenie na posilňovacie cviky brucha -sklapačky-9€ Najlepšie osobný odber v ZA. Pri odbere oboch,cena za obe je 16€.

Atlas HMS X2 je najrozsiahlejšie zariadenie určené na komplexný tréning celého tela. Svojou všestrannosťou nahradí mnohé stroje bežnej posilňovne na jednom mieste Atlasove koľajnice sú skvelým zariadením na rozvoj sily svalových partií. Vďaka plynulému chodu sú všetky cviky izolované a vedené v správnej polohe. Posilňovacie zariadenie X2 HMS obsahuje – vodiace tyče – modlivka, motýlik, príťahy s hornou a dolnou kladkou, tlak nad hlavou. Takáto široká škála vybavenia z neho robí ideálny stroj pre ľudí, ktorí uvažujú o celkovom rozvoji svalov. Hlavným prvkom celého systému Atlas je odnímateľná posilňovacia lavica. Lavica má nastaviteľné operadlo a sedadlo z odolného čalúnenia z uhlíkových vlákien. Skvelá kvalita multipresných zariadení HMS X2 zaručuje bezproblémovú prevádzku na dlhý čas. Pevné rámy vyrobené z kvalitnej ocele , kladkový systém a napínacie zariadenie lana spĺňajú najvyššie technické a estetické štandardy.Tento stroj odporúčame každému na domáce použitie. Vlastnosti: • Tlačenie na lavičke • Pulley • Napínač hornej remenice • Dolné kladky • Predsunutie • Modlitebná podložka Parametre: • Rozmery po rozložení: • dĺžka: 242 cm • šírka: 205 cm • výška: 219 cm • Podložky vo všetkých remeniciach • Lineárne ložiská v posuvnom mechanizme • Rúčky pre kotúče s priemerom 25 a 50 mm • Multifunkčná odnímateľná lavica • Dolné čalúnenie • Nastavenie napnutia lana • Popruh na nohu • Zámky s bezpečnostným mechanizmom • Hmotnosť výrobku: 191 kg • Maximálne zaťaženie výrobku (hmotnosť + používateľ): 272 kg • Maximálna záťaž pred kopaním: 45 kg • Maximálne zaťaženie hornej kladky: 90 kg • Maximálne zaťaženie: 135 kg Používaný jeden rok, nový stojí 1.500€.

PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čierno červenom prevedení. info na Materiál oceľ DETAILY Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Taktiež je možné zavesiť hrazdu na rebriny (háky sa pripevnia na konštrukciu hrazdy). Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Dĺžka 94 cm Šírka 85 cm Výška 71 cm Hmotnosť 12 kg Rozteč bradiel 55 cm Nosnosť: 150 kg DOBIERKA HRAZDY A BRADIEL = 9 €

Predám pracovné zošity pre pred školákov : 1. Mala voľná ručička so zotieratelnymi stranami - nové so stieratelnou fixkou 2. Učíme sa počítať - nakresli a zotri! - nové 3. Uvoľňovacie cviky - nakresli a zotri! - nové 4. Život na farme - Kniha plná samolepiek , hier a vystrihovačiek s pekne ilustrovanými obrázkami-asi 5 nálepiek chýba 5. Súvislosti - trefl vzdelávacia hra s puzzle pre predškolákov, v ktorej sa naučia pomenúvať predmety a deje a zaraďovať ich do skupín - hrané, nepoškodené.

Na predaj 3stupnovy aerobic schodik na rôzne cviky ...

Dypy na Triceps, chrbát a iné cviky

Predám multifunkčné zariadenie na cvičenie,možnosti zloženia na rôzne cviky sú na obrázku na krabici.Úplne nové, ešte nerozbalené.