cvicenie na hrazde
Počet nájdených inzerátov CVICENIE NA HRAZDE
: 1000
1.THERA-BAND CLX Extra silný
Revolučná cvičebná pomôcka, s ktorou pohodlne a efektívne precvičíte každú časť vášho tela. CLX je skratka pre systém prepojených slučiek. Ide o elastickú cvičebnú pomôcku, tvorenú prepojenými okami, do ktorých podľa potreby a konkrétneho cviku vložíte nohy a ruky a prepojíte tak Vaše telo sústavou odporových gúm. Vďaka tomu, že ruky môžete do slučiek zasunúť a nemusíte gumu držať, máte voľné ruky, napríklad pre cviky s loptou pre odporový tréning loptových športov.Dĺžka 2 m dlhý a 5 cm široký, 11 slučiek.
Bola iba dva krát použitá, je nepoškodená. Krabicu nemám, tak som pridala fotku pre predstavu.
Cena 9 eur.
2.Taška na cvičenie do fitka, vo veľmi dobrom stave, bola nosená krátko.Rozmery šírka 45 cm, výška 29 až 30cm, hĺbka 20-22cm. Je to pevný materiál, kvalitný, odolný. Vnútri je tiež látka, taká nepremokavá. Sú tam rôzne priečinky, na perá, mobil, vreckovky. Rôzne vačky, aj zvonka z každej strany je vrecko na zips, na boku miesto na fľaše. Cena 13 eur.
3. Šejker, nový nepoužitý, 700 ml, weider. Cena 3 eur.
4. Lopta na cvičenie, zelená. Raz vyskúšana, nepoškodená, v top stave. Priemer 20cm. Vhodná na cvičenie a rehabilitacie. Cena 2,50 eur.
5.Nova, ešte zabalená lopta na cvičenie , nepoškodená, v top stave. Priemer 24cm. Vhodná na cvičenie a rehabilitacie. Cena 4,50 eur
6.Theraband roller na masáž chodidiel. Cena 7 eur
7. Šejker, raz použitý, 500ml,značka CS. Cena 2 eur.
8. Posilňuje svaly na vnútornej a vonkajšej strane stehien a svalstvo ramien, rúk a hrudníka.
Multifunkčná tréningová pomôcka
Viac pohodlia vďaka penovej výstuži
Ideálna na použitie doma aj na cestách
Vrátane plagátu s návodom na cvičenie
Bol len vyskúšaný, mne takéto cvičenie nevyhovuje. Cena 10 eur.
K cene je potrebné pripočítať poštovné. Na dobierku neposielam. Pozrite si aj ostatné moje inzeráty. Osobný odber je možný v Nitre.
PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení.
Materiál oceľ
DETAILY
Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu), resp. háky sa prišrobujú k hrazde a môže sa zavesiť na rebrinu.
Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky:
- zhyby na hrazde
- kliky na bradlách
- zdvihy nôh pri podopretých lakťoch
Dĺžka 94 cm
Šírka 85 cm
Výška 71 cm
Hmotnosť 12 kg
Rozteč bradiel 55 cm
Nosnosť: 150 kg
DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€
PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení.
Materiál oceľ
DETAILY
Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu), resp. háky sa prišrobujú k hrazde a môže sa zavesiť na rebrinu.
Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky:
- zhyby na hrazde
- kliky na bradlách
- zdvihy nôh pri podopretých lakťoch
Dĺžka 94 cm
Šírka 85 cm
Výška 71 cm
Hmotnosť 12 kg
Rozteč bradiel 55 cm
Nosnosť: 150 kg
DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€
DVD obsahuje tri samostatné časti.
*Prvá z nich sa venuje cvičeniu v tehotenstve, konkrétne v prvom a druhom trimestri.
Cvičenie I. a II. trimester
Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtice, uvoľnenie kĺbov a správne držanie tela. Ak sa budete cítiť o niečo slabšia, kľudne si zacvičte cvičenie pre 3ti trimester, alebo len časť - dýchanie a relaxácia.
*Druhá časť sa zameriava na cviky pre ženy v treťom trimestri.
Cvičenie III.trimester
Cvičenia sú zamerané na uvoľnenie preťažených častí vašeho organizmu, regeneráciu a proti opuchom dolných končatín.
*Tretia je určená cvičeniu po pôrode.
Cvičenie po pôrode
Cvičenie je zamerané na regeneráciu preťažených svalov, ktoré sú unavené z nosenia bábätka, z dojčenia, z nesprávneho držania tela.
1.THERA-BAND CLX Extra silný
Revolučná cvičebná pomôcka, s ktorou pohodlne a efektívne precvičíte každú časť vášho tela. CLX je skratka pre systém prepojených slučiek. Ide o elastickú cvičebnú pomôcku, tvorenú prepojenými okami, do ktorých podľa potreby a konkrétneho cviku vložíte nohy a ruky a prepojíte tak Vaše telo sústavou odporových gúm. Vďaka tomu, že ruky môžete do slučiek zasunúť a nemusíte gumu držať, máte voľné ruky, napríklad pre cviky s loptou pre odporový tréning loptových športov.Dĺžka 2 m dlhý a 5 cm široký, 11 slučiek.
Bola iba dva krát použitá, je nepoškodená. Krabicu nemám, tak som pridala fotku pre predstavu.
Cena 9 eur.
3. Lopta na cvičenie, zelená. Raz vyskúšana, nepoškodená, v top stave. Priemer 20cm. Vhodná na cvičenie a rehabilitacie. Cena 2,50 eur.
4.Nova, ešte zabalená lopta na cvičenie , nepoškodená, v top stave. Priemer 24cm. Vhodná na cvičenie a rehabilitacie. Cena 3,50 eur
5.Theraband roller na masáž chodidiel. Cena 8 eur
6. Šejker, raz použitý, 500ml,značka CS. Cena 2 eur.
7. Posilnovac na ruky a nohy. Posilňuje svaly na vnútornej a vonkajšej strane stehien a svalstvo ramien, rúk a hrudníka.
Multifunkčná tréningová pomôcka
Viac pohodlia vďaka penovej výstuži
Ideálna na použitie doma aj na cestách
Vrátane plagátu s návodom na cvičenie. Cena 9 eur. Nový.
K cene je potrebné pripočítať poštovné. Na dobierku neposielam. Pozrite si aj ostatné moje inzeráty. Osobný odber je možný v Nitre.
Univerzálna hrazda je vyrobená z ocele najvyššej kvality. ktorá zaisťuje bezpečnú nosnosť 150 kg. Ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí chcú trénovať vo svojom domácom prostredí. Cvičením na hrazde trénujete chrbát, ramená, biceps, triceps, hrudník a brucho.
Cvičenie na tejto hrazde je veľmi efektívne už len z toho dôvodu, že si užívateľ môže nastaviť úchyty podľa svojej potreby. Navyše to ide veľmi rýchlo. Ďalšou jej veľkou výhodou je geniálny dizajn, ktorý umožňuje montáž na stenu alebo na strop. Úchyty úchopu sú gumové a veľmi kvalitné.
Hrazda slúži k tréningu chrbta, ramien, bicepsov, tricepsov, hrudníka a brucha
Stabilná a robustná konštrukcia
Možno pripevniť na stenu a strop (zo 4 skrutkami)
Gumové rukoväte
Materiál: oceľ, guma
Rozmery hrazdy:
vzdialenosť od steny: 30 cm
vzdialenosť od stropu: 54 cm
šírka: 85 – 105 cm
vzdialenosť úchytov: 24 – 44 cm
Priemer oka pre boxovacie vrece: 11 mm
Maximálne zaťaženie: 150 kg
Hmotnosť: 8 kg
Pozri celú moju fitness ponuku
Univerzálna hrazda je vyrobená z ocele najvyššej kvality. ktorá zaisťuje bezpečnú nosnosť 150 kg. Ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí chcú trénovať vo svojom domácom prostredí. Cvičením na hrazde trénujete chrbát, ramená, biceps, triceps, hrudník a brucho.
Cvičenie na tejto hrazde je veľmi efektívne už len z toho dôvodu, že si užívateľ môže nastaviť úchyty podľa svojej potreby. Navyše to ide veľmi rýchlo. Ďalšou jej veľkou výhodou je geniálny dizajn, ktorý umožňuje montáž na stenu alebo na strop. Úchyty úchopu sú gumové a veľmi kvalitné.
Hrazda slúži k tréningu chrbta, ramien, bicepsov, tricepsov, hrudníka a brucha
Stabilná a robustná konštrukcia
Možno pripevniť na stenu a strop (zo 4 skrutkami)
Gumové rukoväte
Materiál: oceľ, guma
Rozmery hrazdy:
vzdialenosť od steny: 30 cm
vzdialenosť od stropu: 54 cm
šírka: 85 – 105 cm
vzdialenosť úchytov: 24 – 44 cm
Priemer oka pre boxovacie vrece: 11 mm
Maximálne zaťaženie: 150 kg
Hmotnosť: 8 kg
Pozri celú moju fitness ponuku
Predám výbavu na cvicenie v top stave,bez poškodenia a všetko plne funkčne. Beziaci pas arca šport,kettlebell 3x 10kg,expander 1x45kg,2x25kg,1x5kg,expander na biceps 1x10kg,trhacky,zatažova vesta 10kg,závesný pas na biceps,opasok XL,bandaže na kolena,koleso na stred tela,švihadlo 2x,adaptér na kliky,fit lopta1x,polohovatelna lavička decatlon,činky 2x3kg,2x10kg,2x14kg,závažie na členky,ezetova tyč,dlhá tyč 2x,stojan na činky,boxovacie vrece 186cm výška premiér vreca 130 značka katsudo,boxovacia hruška,lano na triceps,stojan na drep,bench a zhyby na hrazde 175kg nosnosť,lano,kotúče 2x10kg,4x5kg,2x2,5kg,2x1,25kg,bradlá kovové hj hop šport,rukavice na cvicenie,expander na stehná,maska phantom athletics médium,posilovací vak 20kg. Na cene sa viem ešte dohodnúť inzerát platí do zmazania
Predám výbavu na cvicenie v top stave,bez poškodenia a všetko plne funkčne. ,kettlebell 3x 10kg,expander 1x45kg,2x25kg,1x5kg,expander na biceps 1x10kg,trhacky,zatažova vesta 10kg,závesný pas na biceps,opasok XL,bandaže na kolena,koleso na stred tela,švihadlo 2x,adaptér na kliky,fit lopta1x,polohovatelna lavička decatlon,činky 2x3kg,2x10kg,2x14kg,závažie na členky,ezetova tyč,dlhá tyč 2x,stojan na činky,boxovacia hruška,lano na triceps,stojan na drep,bench a zhyby na hrazde 175kg nosnosť,lano,kotúče 2x10kg,4x5kg,2x2,5kg,2x1,25kg,bradlá kovové hj hop šport,rukavice na cvicenie,expander na stehná,maska phantom athletics médium,posilovací vak 20kg. inzerát platí do zmazania
Predám výbavu na cvicenie v top stave,bez poškodenia a všetko plne funkčne. ,kettlebell 3x 10kg,expander 1x45kg,2x25kg,1x5kg,expander na biceps 1x10kg,trhacky,zatažova vesta 10kg,závesný pas na biceps,opasok XL,bandaže na kolena,koleso na stred tela,švihadlo 2x,adaptér na kliky,fit lopta1x,polohovatelna lavička decatlon,činky 2x3kg,2x10kg,2x14kg,závažie na členky,ezetova tyč,dlhá tyč 2x,stojan na činky,boxovacia hruška,lano na triceps,stojan na drep,bench a zhyby na hrazde 175kg nosnosť,lano,kotúče 2x10kg,4x5kg,2x2,5kg,2x1,25kg,bradlá kovové hj hop šport,rukavice na cvicenie,expander na stehná,maska phantom athletics médium,posilovací vak 20kg. Alebo rozpredam inzerát platí do zmazania
Predám veľmi málo používanú lavičku na cvičenie. Lavička má nastaviteľné polohy na cvičenie plus nástavec na cvičenie bicepsu. Pri rýchlom jednaní možná dohoda. Iba osobný odber, poprípade možnosť doviesť Trnava a okolie ale pripočítam cenu za naftu. Lavička je ako nová len mi doma zavadzia to je aj dôvod predaja. Pre ďalšie veci na cvičenie pozri aj moje ostatné inzeráty. Kontaktovať sms alebo volať.
prístroj na cvičenie -AZURA X2 X-BIKE, BICYKEL
DÁVAM DO POZORNOSTI:
- prístroj na cvičenie číslo jeden pre šetrné a ergometrické zlepšovanie kondície a výkonu
- zotrvačník s hmotnosťou 4 kg a ôsmimi stupňami odporu Vám vždy nájde tú Vašu správnu záťaž
- ideálny na zvyšovanie výdrže, spaľovanie tukov alebo mobilizáciu kĺbov
- extra široké sedadlo s operadlom nastaviteľným až do siedmych polôh Vám určite spríjemní pohodlný tréning
- rovnako trojstupňové polohovanie Azura X2 umožnuje tréning aj osobám do výšky 1,9 metra
- prístroj na cvičenie Vám zobrazí dosiahnutú rýchlosť, prejdenú vzdialenosť, uplynutý čas a spálené kalórie
- pomocou dvoch senzorov v rukovätiach Vám priamo zmeria pulz a zobrazí ho na tréningovom počítači
- po tréningu možno prístroj na cvičenie jednoducho sklopiť a úsporne uskladniť
-premiestnenie Vám určite uľahčia podlahové kolieska
- napájanie tréningového počítača: 2x AAA batérie (sú súčasťou balenia
Rozmery:
• rozmery- úplne rozložený: cca. 51 x 134 x 45 cm (ŠxVxH)
• rozmery- sklopený: cca. 51 x 102 x 108 cm (ŠxVxH)
• hmotnosť: cca. 20 kg
Aj takto skvelý výrobok nám však výrobca dodal bez pevnej vôle a chuti cvičiť, čo je po dvoch
cvičeniach aj príčinou jeho predaja.
Predám veľmi málo používanú lavičku na cvičenie. Lavička má nastaviteľné polohy na cvičenie plus nástavec na cvičenie bicepsu. Pri rýchlom jednaní možná dohoda. Iba osobný odber, poprípade možnosť doviesť Trnava a okolie ale pripočítam cenu za naftu. Lavička je ako nová len mi doma zavadzia to je aj dôvod predaja. Pre ďalšie veci na cvičenie pozri aj moje ostatné inzeráty. Kontaktovať sms alebo volať.
kotúče gumenné
Lano na cvičenie
Svorky, hriadele na jednoručky
rôžne pomôcky na cvičenie
MYPROTEIN opasok
rôzne stojany na kotúče = 50 €
rôzne tyče (olympijské, vzpieračske, mŕtvy ťah)
Gorilla Sports Gyronetics E-Series 45° Hyperextenzná lavička
Bradlá na cvičenie
2 ks bossu na cvičenie
AQUA BAG
Hruška
Katsudo úderový
Katsudo mech
Kladivo
Ceny dohodou
PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čierno červenom prevedení.
info na
Materiál oceľ
DETAILY
Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu).
Taktiež je možné zavesiť hrazdu na rebriny (háky sa pripevnia na konštrukciu hrazdy).
Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky:
- zhyby na hrazde
- kliky na bradlách
- zdvihy nôh pri podopretých lakťoch
Dĺžka 94 cm
Šírka 85 cm
Výška 71 cm
Hmotnosť 12 kg
Rozteč bradiel 55 cm
Nosnosť: 150 kg
DOBIERKA HRAZDY A BRADIEL = 9 €
Multifunkčné posilňovacie bradla sú šikovný pomocník pre posilňovanie svalov s vlastnou váhou. Pomocou spodných madiel môžete robiť kľuky, pomocou hrazdy príťahy, vďaka bradlám dokonale vytvarujeme tricepsi a brucho. Určite by nemala chýbať vo vašej fitness výbave.
Zakladné info:
Jednoduchý prístup k hrazde zaručuje protisklzový vyvýšený vstup
Rukoväte s veľkými držadlami pre lepší úchop pri cvičení klikov
Veľmi hustá DuraFirm podložka chrbta slúži pre bedrovú oporu chrbtice
Silná oceľová konštrukcia hlavného rámu je namaľovaná veľmi kvalitným náterom, ktorý odoláva oderu
Vhodné pre domáce, hotelové a verejné posilovne
Rozmery 136 x 110 x 220 cm
Maximálne zaťaženie 250 kg
Váha 36 kg
vzdialenosť madiel od seba 55 cm
výška madiel nad zemou 129 cm
bočné posilňovacie opierky 30 x 13 cm
jednoduchý prístup k hrazde zaručuje vyvýšený vstup< 40="" cm="" nad="">
šírka hrazdy 110 cm
Pozri celú moju fitness ponuku
PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čierno červenom prevedení.
info na
Materiál oceľ
DETAILY
Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu).
Taktiež je možné zavesiť hrazdu na rebriny (háky sa pripevnia na konštrukciu hrazdy).
Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky:
- zhyby na hrazde
- kliky na bradlách
- zdvihy nôh pri podopretých lakťoch
Dĺžka 94 cm
Šírka 85 cm
Výška 71 cm
Hmotnosť 12 kg
Rozteč bradiel 55 cm
Nosnosť: 150 kg
DOBIERKA HRAZDY A BRADIEL = 9 €
Predam skladaciu hrazdu.Zabaví vaše bábätko doma i na cestách. Na hrazde sú zavesené tri hrkajúce a cinkajúce hračky s hryzátkami. Hračky sa upevňujú na suchý zips a je možné ich umiestniť kdekoľvek na hrazde.Horný panel hrazdy aj zavesené hračky ponúkajú dve strany pre dve vývojové štádiá dieťaťa: Pre dieťa od narodenia je určená strana s vysoko kontrastnými čierno-bielymi ilustráciami, pre dieťa od 3 mesiacov potom strana s veselými farebnými obrázkami.
Rozmery: 77 x 59 x 49 cm.
Pôvodná cena hrazdy bola 40 eur, ja ju predávam za 15. Je vo výbornom stave, všetky hračky boli oprate, len na jednej hracke je praci chlpok, viď foto. Predávam ju v pôvodnom balení.
PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení.
Materiál oceľ
DETAILY
Túto hrazda s bradlami je možné zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu).
Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky:
- zhyby na hrazde
- kliky na bradlách
- zdvihy nôh pri podopretých lakťoch
Dĺžka 94 cm
Šírka 85 cm
Výška 71 cm
Hmotnosť 12 kg
Rozteč bradiel 55 cm
Nosnosť: 150 kg
DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€
PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení.
Materiál oceľ
DETAILY
Túto hrazda s bradlami je možné zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu).
Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky:
- zhyby na hrazde
- kliky na bradlách
- zdvihy nôh pri podopretých lakťoch
Dĺžka 94 cm
Šírka 85 cm
Výška 71 cm
Hmotnosť 12 kg
Rozteč bradiel 55 cm
Nosnosť: 150 kg
DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€