cviky na rebrinach - strana 8

Polohovatelna lavica na posilňovanie brušných svalov a ine cviky značky technogym Mozna dohoda

Popis produktu Vibračný posiľňovací stroj inSPORTline Orchid Dvojmotorový vibračný posilňovací stroj inSPORTline Orchid je ideálnym pomocníkom pre formovanie postavy. Funguje na princípe vibrácií, ktoré spôsobujú reflexívne sťahovanie svalov. Stačí 5 min státia s mierne pokrčenými kolenami a výsledky sa okamžite dostavia. Precvičovať je možné celé telo. Jednotlivé cviky sú v návode detailne popísané

Predam uplne novu, nikdy nerozbalenu hrazdu s popisom od vyrobcu: Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Taktiež je možné zavesiť hrazdu na rebriny (háky sa pripevnia na konštrukciu hrazdy). Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Nosnosť: 150 kg Obsahuje tiež oko na zavesenie boxerského vreca/TRX popruhov.

Marbo Sport MP-L207 je profesionálna posilňovacia lavica so všetkým! S tromi rôznymi výškami držiakov sa prispôsobí akejkoľvek dĺžke paží a zaistí tak bezpečné odloženie činky pre každého. Zároveň je vybavená protišmykovou plošinou pre osobu, ktorá cvičiaceho pri tréningu istí. S nastaviteľným sedadlom môžete naviac zmeniť svoju polohu tak, aby čo najlepšie zodpovedala vašej výške. Anatomicky tvarovaná opierka je potiahnutá prvotriednym čalúnením a zaistí skvelú oporu pre bench press, tlaky na prsia, sedy-ľahy aj cviky s jednoručnými činkami. Pevná konštrukcia zase unesie až neuveriteľných 400 kg a vďaka špeciálnemu povrchovému ošetreniu bez problému odolá korózii aj povrchovému poškodeniu. Nastaviteľný sedák Bench lavica MP-L207 ponúka 4 polohy sedadla a dokáže sa tak dokonale prispôsobiť výške cvičiaceho. Nastavenie prebieha jednoducho pomocou kolíka. Stúpadlá pre asistenciu Tesne za chrbtovou opierkou sú umiestnené stúpadlá pre druhú osobu, ktorá bude pri tréningu asistovať a cvičiaceho istiť. Zranenia sa tak nemusíte obávať. Praktický hlavný stojan Bezpečnosť okrem stúpadiel zaisťuje tiež hlavný stojan s praktickými držiakmi na činky z 10 mm hrubého profilu. Vzhľadom k tomu, že majú 3 rôzne úrovne, budú vyhovovať akejkoľvek dĺžke paží. Stabilná konštrukcia Robustná konštrukcia so širokým priemerom podpier bez problému unesie až 400 kg. Jej povrch je navyše špeciálne ošetrený tak, aby odolal korózii i mechanickému poškodeniu. Aj preto je skvelým doplnkom do domácich i profi posilňovní. Technický popis: profesionálna lavica s kvalitným čalúnením 4 polohy sedadla anatomicky tvarovaná opierka pozitívny sklon lavice stabilná konštrukcia s vysokou nosnosťou povrch odolný proti korózii platforma pre asistujúcu osobu gumové podložky pre maximálnu stabilitu výška: 146 cm šírka: 174 cm dĺžka: 145 cm hmotnosť: 70 kg nosnosť: 400 kg plocha: 2,60 m2 profil rámu: 80 x 40 x 3 mm kategória S (podľa EN 957) určená pre komerčné a domáce použitie prídavné tŕne na závažia nie sú súčasťou súpravy vzpieračská tyč a kotúče nie sú súčasťou súpravy mam aj ine stroje napredaj.

Posilňovacia lavica MARBO MP-L208 zo série PROFESIONÁL má robustnú konštrukciu s hrúbkou profilu 80x40 a stenou 3 mm je zárukou kvality a výdrže aj pri tej najväčšej záťaži. Lavica má 8-mi stupňové nastavenie podpery, čo vám umožní trénovať v polohe, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Nastavením sklonu si zároveň nastavujete záťaž. Negatívna šikmá lavička MP-L208 je vybavená pevným a pohodlným penovým valcom na zapretie nôh. Na lavici je možné vykonávať bench press, tlaky s obojručnou činkou, sedy-ľahy. Ďalej potom všetky cviky s jednoručkami. Zarážky pre obojručnú činku sú s ohľadom na bezpečnosť vyrobené z hrubostenného plechu, sú od seba vzdialené 120 cm. MARBO MP-L208 Na oboch stranách lavičky sú otvory na pripevnenie odkladacieho tŕňa (nie je súčasťou balenia). Pre maximálnu stabilitu je lavica opatrená nohami s veľkým priemerom, na ktoré sú nasadené gumové koncovky, tie zabraňujú posunu po podlahe a zároveň ju chránia pred poškodením. Výrobok je vhodný na použitie v domácnosti aj vo všetkých typoch komerčných posilňovní, hoteloch, športových kluboch. Aby bola zaistená bezpečnosť, je naše zariadenie testované podľa platných noriem Európskeho Centra Kvality. Výsledkom týchto skúšok je Certifikát Bezpečnosti a Top Security Certificate. Technické parametre: Lavica na cvičenie s činkami Stabilná a robustná konštrukcia Profil: 80x40x3 mm Integrované stojany so zarážkami pre obojručnú činku Vysoko kvalitné čalúnenie z umelej kože Gumové podložky zaisťujú stabilitu a ochranu lavice Penové valce na zapretie nôh Nastavenie podpery: 8 polôh Lavica zaberá plochu: 3,1 m2 Maximálne zaťaženie: 400 kg Váha: 75 kg Ostatné informácie Rozmer: dĺžka: 178 cm šírka: 174 cm výška: 130 cm mam aj ine stroje napredaj

Predám knihy, Cory Eversonova Buď Fit (Cviky, zdravá výživa 5€). Joga pre každého 4€. Pozrite si aj ďalšie moje inzeráty.

PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení. Materiál oceľ DETAILY Túto hrazda s bradlami je možné zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Dĺžka 94 cm Šírka 85 cm Výška 71 cm Hmotnosť 12 kg Rozteč bradiel 55 cm Nosnosť: 150 kg DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€

Multifunkčná hrazda inSPORTline Power Tower X150 je univerzálnym riešením pre domácu posilňovňu, na ktorej je možné precvičiť celú hornú polovicu tela. Celá zostava obsahuje hornú hrazdu so skosenými protišmykovými úchopmi a nosnosťou 120 kg, kvalitne čalúnené bradlá (cviky na brucho a triceps), sklápateľnú bench lavicu a spodné nečalúnené úchopy na klasické a tricepsové kľuky. Bench lavica je v základe nastavená ako opierka bradiel, ale vďaka jednoduchému mechanizmu ju možno nastaviť do polohy posilňovacej lavice, ktorá má maximálnu nosnosť až 200 kg. Nad lavicou je potom stojan na vzpieračskú tyč s nosnosťou až 100 kg. Všetky operadlá majú kvalitné a pohodlné čalúnenie s hrúbkou 5 cm a s povrchom zo syntetickej kože, čo pridáva multifunkčnej hrazde na dôležitom komforte pri cvičení. Hrazda je veľmi stabilná a je vybavená tiež protišmykovými nohami, ktoré zvyšujú jej bezpečnosť. Vďaka týmto vlastnostiam je multifunkčná hrazda inSPORTline Power Tower X150 obľúbeným posilňovacím zariadením do domácej posilňovne. Technický popis: -robustná oceľová konštrukcia -vysoká stabilita -odolná povrchová úprava -protišmykové zakončenie nôh -mäkké čalúnenie -vysoká pohodlná opierka -prepracované detaily -horná hrazda -horné čalúnené bradlá -dolné nečalúnené bradlá v základni hrazdy -bench lavica (po sklopení opierky) -6 polôh pre držiaky vzpieračskej tyče -dĺžka hornej hrazdy: 102 cm -priemer držadiel: 25 mm -rozmery: d140 cm x š65 cm x v220 cm -rozmery lavičky: d111 x š24 cm -profily rámu: stĺpy: 45x45 mm, hrúbka 2 mm bradlá: 45x45 mm, hrúbka 2 mm rám lavice: 38x38 mm, hrúbka 1,5 mm podpera lavice: priemer 25 mm, hrúbka 1,5 mm základňa: 50x50 mm, hrúbka 1,5 mm hmotnosť: 38 kg nosnosť hrazdy: 120 kg nosnosť bench lavice: 200 kg (používateľ + závažie) nosnosť stojanu na činku: 100 kg vhodné pre domáce využitie Veža bola používaná minimálne malé známky použitia v prípade rýchleho jednania možná zľava. Na montáž treba mat kľúč č17 ten nie je súčasťou balenia. Preferujem osobný odber.

Predám balančnú dosku. Športová pomôcka na zlepšenie rovnováhy, koordinácie, sily nôh a rozvoj propriocepcie - polohocitu . Slovenská výroba . Testované , používané na Slovensku. Cviky sleduj na Instagram/TikTok/Facebook @mktecsports #mktecsports

predám ako novú v záruke ešte víc ako rok poslilnivaciu lavičku spolu s činkami veľká tyč + EZ tyč + jednorucky spolu 75 kg … lavička vhodná na všetky základne cviky tlaky na rovno na šikmo rozpazky predkopavanie na nohy zakopavanie a obsahuje aj scotovu lavičku na biceps … osobný odber Detva cena novej cez 200€

Predam tuto sadu jednoručiek, 5kilovky, pevna rukoveť, vyborne na cviky na ramena, biceps, chrbat a dalsie, pre začiatočnikov, alebo na rozcvičku Predavam ich dokopy , spolu za 11euro Poslem aj postou, ale nakolko to bude velmi tažky balik, treba ratat s vysokym postovnym

Predam nevyuzitu scotovu lavicku. Scottová lavica MARBO MH-L105 určená k tréningu s činkami a uspokojí aj tých najnáročnejších užívateľov. Vyrobené v Poľsku z ocele tej najvyššej kvality. To umožňuje používateľom vykonávať cviky na biceps a predlaktia. Výšku opory možno nastaviť v rozmedzí od 82 do 102 cm. Poskytuje lepší komfort v interiéri s ergonomickým tvarom. Celá doplnkom exkluzívny práškové lakovanie. funkcia: Lavica pre cvičenie s činkami Stabilná a robustná konštrukcia pokrytá práškovou farbou 5-pozícií nastavenia opory (v rozmedzí 82-102 cm) Vysoko kvalitné čalúnenie z umelej kože parametre: Profil: 4 x 4 cm Rozmer lavice: dĺžka: 75 cm šírka: 81 cm výška: 82-102 cm Rozmer sedátka: dĺžka: 30 cm šírka: 27 cm výška: 5 cm Maximálne zaťaženie: 250 kg Váha: 11 kg

1.THERA-BAND CLX Extra silný Revolučná cvičebná pomôcka, s ktorou pohodlne a efektívne precvičíte každú časť vášho tela. CLX je skratka pre systém prepojených slučiek. Ide o elastickú cvičebnú pomôcku, tvorenú prepojenými okami, do ktorých podľa potreby a konkrétneho cviku vložíte nohy a ruky a prepojíte tak Vaše telo sústavou odporových gúm. Vďaka tomu, že ruky môžete do slučiek zasunúť a nemusíte gumu držať, máte voľné ruky, napríklad pre cviky s loptou pre odporový tréning loptových športov.Dĺžka 2 m dlhý a 5 cm široký, 11 slučiek. Bola iba dva krát použitá, je nepoškodená. Krabicu nemám, tak som pridala fotku pre predstavu. Cena 9 eur. 2.Taška na cvičenie do fitka, vo veľmi dobrom stave, bola nosená krátko.Rozmery šírka 45 cm, výška 29 až 30cm, hĺbka 20-22cm. Je to pevný materiál, kvalitný, odolný. Vnútri je tiež látka, taká nepremokavá. Sú tam rôzne priečinky, na perá, mobil, vreckovky. Rôzne vačky, aj zvonka z každej strany je vrecko na zips, na boku miesto na fľaše. Cena 13 eur. 3. Šejker, nový nepoužitý, 700 ml, weider. Cena 3 eur. 4. Lopta na cvičenie, zelená. Raz vyskúšana, nepoškodená, v top stave. Priemer 20cm. Vhodná na cvičenie a rehabilitacie. Cena 2,50 eur. 5.Nova, ešte zabalená lopta na cvičenie , nepoškodená, v top stave. Priemer 24cm. Vhodná na cvičenie a rehabilitacie. Cena 4,50 eur 6.Theraband roller na masáž chodidiel. Cena 7 eur 7. Šejker, raz použitý, 500ml,značka CS. Cena 2 eur. 8. Posilňuje svaly na vnútornej a vonkajšej strane stehien a svalstvo ramien, rúk a hrudníka. Multifunkčná tréningová pomôcka Viac pohodlia vďaka penovej výstuži Ideálna na použitie doma aj na cestách Vrátane plagátu s návodom na cvičenie Bol len vyskúšaný, mne takéto cvičenie nevyhovuje. Cena 10 eur. K cene je potrebné pripočítať poštovné. Na dobierku neposielam. Pozrite si aj ostatné moje inzeráty. Osobný odber je možný v Nitre.

Predam 2 x pouzitu komplet posilovnu na doma, zahradu, dom. Je tam komplet vsetko. Zakladne cviky ako drep, mrtvy tah, tlak na lavicke, 20 kg olympijska tyc, kotuce, 2x20, 2x15, 2x10, 2x5, 2x2,5. Ez tyc, lacia polohovatelna, posilovacia veza na drepy a odkladanie cinky. Velke zrkadlo s ramom + 200 eur.

Stroj je v 100% stave. Použitý bol maximálne dva krát a zaberá miesto v byte tak ak chceš začať makať na svojich tehličkách ešte pred letom tak volaj/píš SMS na čislo

PREDAM hrazdu a bradla 3v1 v čiernom prevedení. Materiál oceľ DETAILY Túto hrazda s bradlami je možné zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Dĺžka 94 cm Šírka 85 cm Výška 71 cm Hmotnosť 12 kg Rozteč bradiel 55 cm Nosnosť: 150 kg DOBIERKA Hrazdy a Bradiel 9€

Predám hokejovú balančnú dosku. Športová pomôcka na zlepšenie rovnováhy, koordinácie, sily nôh a rozvoj propriocepcie - polohocitu . Cviky sleduj na Instagram/TikTok/Facebook @mktecsports #mktecsports

Predám nepouživaný posilňovač nôh a bokov inSPORTline Slim Legs je moderný posilňovací stroj pre posilňovanie všetkých svalov dolných končatín. Vďaka svojej jednoduchosti sa stal v krátkej dobe veľmi obľúbenou cvičebnou pomôckou pre všetkých priaznivcov pekných a štíhlych nôh. Ľahká konštrukcia, mäkké, dokonale ergonomicky tvarované sedadlo, malý rozmer a revolučná posilňovacia metóda sú hlavnými prednosťami tohto Slim Legs posilňovača nôh, na YouTube nájdete cviky pod 3 minute legs,PC 31€

Táto hrazda s bradlami je výnimočná tým, že je možné ju zavesiť na stenu za pomoci hákov (tie sa pripevnia na stenu). Taktiež je možné zavesiť hrazdu na rebriny (háky sa pripevnia na konštrukciu hrazdy). Rebriny máme v ponuke oceľové alebo bukové. Na hrazde je možné odcvičiť 3 hlavné cviky: - zhyby na hrazde - kliky na bradlách - zdvihy nôh pri podopretých lakťoch Nosnosť: 150 kg (nami testované 165 kg na bradlách) Obsahuje tiež oko na zavesenie boxerského vreca/TRX popruhov. Nejedná sa o žiadny čínsky výrobok, hrazda je masívnej konštrukcie, kvalitné zhotovená. Hrazda má robustné gumené madlá, žiadne penové rúčky, ktoré sa časom potrhajú.

Praktický Výcvik v kurze S Vašim psíkom sa naučíte základné cviky, ktoré zvládnu všetky plemená rôzneho pôvodu. Na prvé stretnutie si doneste očkovací preukaz /pes musí byť zaočkovaný/,odmeny - piškóty, mäso, syr a pod, kožený obojok, pevné vodidlo, náhubok pre psa (ak je pes agresívny),loptička na hranie, alebo iná hračka... - Individuálny kurz - 300€/za celý výcvik. Základný výcvik poslušnosti psa. Výcvik sa koná za prítomnosti majiteľa a jeho psíka. Minimálny vek psa 4 mesiace. Platí sa v deň náboru na kurz. Kurz prebieha 6 týždňov, tréningy 2x v týždni,1 výcviková hodina trvá 60 min. - Intenzívny základný kurz, kedy nám donesiete psíka a ten ostáva u nás vo výcviku 3 týždne,4 týždne,alebo 8 týždňov - podľa potreby a náročnosti výcviku. Psíka učíme základnej poslušnosti, venujeme sa tiež prevýchove,teda odstraňovaniu nežiadúceho správania sa psa, socializácii. KONTAKT : canistraining9@