diety v nemecku - strana 48

Knihy - Diéty a zdravá výživa

Tělo si na nic nehraje - reaguje, a sice na sebemenší nervové impulzy. Dokonce i jediná myšlenka způsobí "skutečný zázrak". Tato síla myšlení a přesvědčení nám může přinést prospěch a "štíhlé myšlení" - takže ideální postava už nadále nezůstane jen snem. Když duše hladoví, tělo jí. Jen málokteré diety dosahují požadovaného výsledku, protože přehlížejí to, co je skutečně důležité: přesvědčení. Vámi vytoužená ideální hmotnost je od vás vzdálená jen o poznatek: všetko začíná v hlavě! Teprve potom se projevuje na těle. Čítaná 1x, top stav Vďaka tejto knihe sa mi podarilo to o čo som sa roky znažila :( pozri foto ...

Jedlom k zdraviu - John Briffa - 3,5 € Braňte se jídlem - 10 € Útok proti obezite - 1 € Stravujme sa 5-krát denne - 3,50 € Buď fit- Sformujte si telo - 3,50 €

Diéta 5:2

Predám dve knihy s receptami podľa diéty 5:2. Cena za set. Prosím, kontaktovať emailom.

Umenie zdravo žiť

Strojník sacieho a kanalizačného vozidla

Autor: Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. / Bežná cena v kníhkupectvách: 11,90 € / Počet strán: 232 / Stav knižky: nová / Jedna z najúspešnejších slovenských autoriek populárno-vedeckých publikácií profesorka Katarína Horáková je presvedčená, že publikácia zaujme predovšetkým tých, ktorým záleží na ich zdraví a zdravom životnom štýle. Všetkým, ktorí túžia byť plní energie, žiť v psychickej rovnováhe, cítiť sa zdraví a šťastní, vrelo odporúčam si ju prečítať. Autorka v nej poskytuje komplexný návod na zdravý životný štýl. Poradí ako pri stravovaní rešpektovať prirodzenú fyziológiu trávenia, naštartovať vyváženie látkovej premeny, čo je kľúč k ideálnej postave. Ale nielen to. Ako vhodnou kombináciou potravín na báze racionálneho stravovania zvýšiť ich biologickú hodnotu, dosiahnuť zásadotvornosť kyselinotvorných potravín, povzbudiť trávenie a vylučovanie a chrániť sa pred civilizačnými chorobami. Odpovedá na otázku, čo je príčinou zastavenia znižovania hmotnosti a poskytuje riešenia, ako sa vymaniť zo závislosti od prejedávania sa. Na druhej strane poradí aj tým, ktorí trpia na podvýživu. V druhej časti knihy sa upozorňuje na dôležitosť správnej kuchynskej prípravy jedál. Recepty podľa zásad kombinovanej stravy zabezpečujú harmonickú výživu a autorka odporúča nechápať ju iba ako jednu z bežných vyskúšaných diét, ale prijať ako súčasť nového zdravého životného štýlu. V závere knihy sa dozvieme, prečo bleskové diéty trvalo nezaberajú. Namiesto nich sa ponúka trojfázová intervalová diéta, počas ktorej sa dlhodobo aktivuje naša látková premena, a tak sa zabráni tzv. jojo efektu po schudnutí. Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc., profesorka všeobecnej biológie na Katedre biochémie a mikrobiológie Fakulty chemickej a potravinárskej technológie Slovenskej technickej univerzity v Bratislave počas pôsobenia na fakulte vychovala stovky odborníkov v oblasti mikrobiológie a biomedicínskeho inžinierstva. Popri pedagogickej práci sa roky výskumne zaoberala vyhľadávaním nových, biologicky aktívnych látok s antimikrobiálnymi, antioxidačnými a protinádorovými vlastnosťami. Je autorkou mnohých vedeckých, odborných a vedecko-populárnych publikácií. V súčasnosti prednáša a je garantkou odboru Starostlivosť o telesné a duševné zdravie na Univerzite tretieho veku Slovenskej technickej univerzity.

Servis a služby

Spoločnosť SEZAKO Trnava, s.r.o. hľadá pracovníka na pozíciu "vodič, strojník saco-kanalizačného vozidla" na trvalý pracovný pomer. Mzdové podmienky: 1400 Eur brutto + diéty a ďalšie benefity. Vodičský preukaz minimálne sk. C. Miesto výkonu prác: Malacky a okolie. Životopis poslať na mail: sezako@

HLADAME VODIČA C+E

Sid - unikátny strieborný fešák

Spoločnosť GS Transport hľadá vodiča (C+E) na TPP na rozvoz sypkých materiálov. Podmienky: - Základ 1050€ v hrubom + diety + osobné ohodnotenie podľa výkonu = t.j. mzda v čistom 1500-1800€ - Mesačný nájazd 10 000-12 500 km - Vianočné odmeny - Komplet mzda oficiálne - Jazdí sa výlučne podľa legislatívy - Individuálny prístup k vodičom - Víkendy podľa dohody - Jazdí sa od pondelka do piatku, bud spanie v aute 1-3x záleží od miesta bydliska vodiča (jazdíme celé SK), poprípade denné dochádzanie. Nakládky väčšinou na Slovensku s rozvozom do CZ a AT. Prax s cisternou nie je nutná, zaškolíme. V prípade potreby vieme zabezpečiť aj školenie obnovy KKV. Viac info na tel čísle: , volať medzi 8.00- 16.00hod V prípade záujmu pošlite životopis na : info@ Len seriózny záujem.

Mačky

Sid je veľmi špecifické stvorenie. Prišiel k nám s tým, že to bol dostrieľaný pouličiak, s tak masívnym svrabom, až si vyškriabal diery za ušami a jedno mu zostalo zdeformované. Ok, vyriešili sme, vyliečili. Ale škriabal sa naďalej. Bral antihistaminiká, potom eliminačné diéty, potom kortikoidy. Nakoniec sme zistili, že sa škriabe, lebo ho znervózňujú malé mačiatka, ktoré sa s ním chcú hrať. Oddelili sme ho a bolo dobre. Potom nám však začala škola, bol veľa času sám a zase bolo zle. Skrátka, veľmi akútne potrebuje domov, kde bude spokojný, milovaný a bude mať dostatok pozornosti. Verím, že sa aj pre neho nájde ideálna rodinka, už je u nás strašne dlho. Má cca 6 rokov, je kastrovaný, komplet vakcinovaný, čipovaný, negatívne testovaný na FIV, FeLV a všetko čo sa dá. Keďže sme nevedeli, prečo sa škriabe, tak má porobené všetky možné vyšetrenia krv, moč, USG, RTG, snap testy, koprológia... A je zdravý ako rybička. :D Povahovo je perfektný, mojkací, úplne pokojný flegmoš. Najlepšie je ho stretnúť osobne, kľudne si ho môžete prísť pozrieť. Ak by u vás nebol spokojný, zoberieme si ho späť, ide nám o jeho blaho, nie aby sme sa ho zbavili. Ak vás očaril, ozvite sa a povieme si viac. :) Videjko aký to je maznoš:

Hladame vodiča na cisternový náves (C+E)

Vodič s VO skupiny C pre Bratislavu

Spoločnosť C.S.CARGO Slovakia, a.s.prijme do TPP vodiča s VO skupiny C pre stredisko v Bratislave na rozvoz tovaru, práca od pondelka do piatka, víkend voĺný. Požadujeme: VO skupiny C, kkv, tachografovú kartu, psychologickú a zdravotnú spôsobilosť. Platové podmienky: hrubá mzda od 1300€ a viac + diéty v zmysle cestovných náhrad. V prípade záujmu nás kontaktujte na tel. čísle , alebo na email: angelika.hrodekova@

Vodič MKD - EÚ / SK-DE,

Hľadáme vodiča MKD Nové Zamky (SK, CZ, HU, DE, NL, BE)

Hľadáme kolegov – VODIČOV MKD na: Druh pracovného pomeru plný úväzok • turnus 3+1 (EU), alebo • VV (víkend vonku/víkend doma) - pravidelné prepravy SK-DE-SK KTO SME? Sme dynamicky sa rozvíjajúca, finančne stabilná, spoľahlivá slovenská spoločnosť, pôsobiaca v medzinárodnej kamiónovej doprave, ktorá podporuje zosúladenie rodinného a pracovného života. Disponujeme vlastným vozovým parkom, 12- mi novými vozidlami Mercedes - Benz EURO 6 (11/2019) . vybavený pokročilou telematikou , náves KRONE, komunikácia cez tablet • Vozidlo, vybavené tankovacími kartami a automatickým platením mýta na všetky krajiny EU (mýtne jednotky) • Firemnú platobnú kartu VISA • Trvalý pracovný pomer na dobu neurčitú • Garanciu pripísania mzdy na Váš účet k 10.dňu v mesiaci bez meškania, v celku • Dôsledné dodržiavanie AETR a všetkých zákonov • Ochranné pracovné prostriedky a oblečenie pri nástupe Mzdové podmienky (brutto) 1 800 - 2 500 EUR/mesiac ZÁKLADNÁ MZDA: 816 EUR. Diéty nad rámec zákona. Príspevok na dopravu ZH- BA Garancia pripísania mzdy, diet a celého príjmu na Váš účet k 10.dňu v mesiaci bez meškania, v celku. Možnosť zálohy.

Vodič s VO C+E pre MKD pre Bratislavu

Miesto práce: Nové Zámky Druh pracovného pomeru: plný úväzok Termín nástupu: Dohodou Mzdové podmienky (brutto): Od 750 EUR/mesiac + diéty + odmeny Informácie o pracovnom mieste: Pracovná doba Pondelok - Piatok. Víkendy doma. Jazdíme destinácie Slovensko, Maďarsko, Česká republika Zamestnanecké výhody, benefity: - stabilný výplatný deň - férové jednanie - jasne stanovené podmienky - stabilná práca Požiadavky na zamestnanca: Pozícii vyhovujú uchádzači so vzdelaním stredoškolské bez maturity stredoškolské s maturitou nadstavbové/vyššie odborné vzdelanie Vodičský preukaz: C, E V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať telefonicky. Kontakt: Zsolt Kiss tel:

Spoločnosť C.S.CARGO Slovakia, a.s. prijme do TPP vodiča s VO skupiny C+E pre medzinárodnú kamiónovú dopravu pre Bratislavu. Parkovanie áut je v Kostolišti. Platové podmienky: hrubú mzdu tvorí základná zložka mzdy 762€ + variabilná zložka mzdy (prémie) + diéty, všetko spolu vo výplatnom lístku. Čistý príjem s diétami od 1600 - 2000 eur. V prípade záujmu nás kontaktujte na tel. , alebo na email: angelika.hrodekova@

Vodič kamiónu

ŽERIAVNIK - Rakúsko - S NÁSTUPNÝM BONUSOM

Slovenská dopravná spoločnost NEXCORP s.r.o., hľadá kolegu, vodiča do kamiónu Mercedes Benz Actros s plachtovým návesom , pre medzinárodnú kamiónovú dopravu, kolečká. SK-IT-SVK, prilezitostne do AT,DE,CZ prevažné zameranie kolečká SVK-IT-SVK-IT. Garantovaná mzda/deň 80eur. -Trasy plánovane cez bydlisko vodiča, možnosť parkovať s kamionom doma a v okolí... -Komunikácia v Slovenskom jazyku so špedíciou. -Jazdíme do Talianska a krajín EÚ stabilné dlhé trasy, kolečká (SK-IT-SK-IT, prilezitostne do CZ,HU,DE,AT,SI) - ponúkame možnosť dohodnuť sa aj turnusy, aj na vikendy, systém práce, pridelený bude vlastný tahač aj náves. - pravidelné vyplácanie mzdy vo výplatnom termíne - dodržiavanie legislatívy o organizácii pracovného času v doprave -nutné mať platné všetky doklady vodiča, prax min.1+ rok. -samostatnosť, flexibilita. Mzdu tvorí základná zložka mzdy Stupeň náročnosti 3. + diéty, všetko spolu na výplatnej páske! NIE od KM, NIE od Výkonu a prepráv, ale garantovaný paušál/deň - 80€ Dlhé trasy prevažne IT-SK-IT-SK, občas AT, DE,CZ, včasné plánovanie trás, dobrý kolektív, ustálení zamestnanci. Práca je vhodná aj pre starších(zrelých)vodičov. - možnosť záloh - pridelené vozidlo, moderný vozový park Mercedesy. - mobilný tel. Počet rokov praxe 1 Osobnostné predpoklady a zručnosti - C+E - kvalifikačná karta vodiča - zdravotná a psychická spôsobilosť - digitálna karta do tachografu - prax min. 1r.+ v medzinárodnej doprave - AJ prípadne NJ,HU– základy výhodou

Práca v Rakúsku - Hľadáme len skúsených žeriavnikov. Nemčina potrebná na úrovni dorozumenia sa na pracovisku. - RAKÚSKA PRACOVNÁ ZMLUVA so všetkými výhodami rakúskeho sociálneho systému (13. a 14. plat atď). - neustála BEZPLATNÁ STAROSTLIVOSŤ súvisiaca s prácou v Rakúsku. Nástup možný podľa dohody. Prax v obore a aspoň pracovná nemčina u jedného z partie sú nevyhnutné. Ponúkame: - rakúska pracovná zmluva - nástupný bonus 100 € po prvom odpracovanom mesiaci - 16,01 € / hodina, - nadčasové hodiny 24 € / hodina - diéty 41,60 € /deň - 13. a 14. plat - každý týždeň možné zálohy - pekné ubytovanie s vlastnou kuchyňou je vopred zabezpečené zamestnávateľom (komerčné penzióny). ODLIŠUJEME SA TÝM, že v prípade zamestnania poskytujeme absolútne bezplatne kompletnú starostlivosť: - vybavenie potrebných formulárov z rak. úradov (napr. formulár E106 - poskytovanie zdravotnej starostlivosti na Slovensku; vybavenie E-card, U1 atď.) - vybavovanie BUAKU - telefonická asistencia, tlmočenie v najrôznejších situáciách v Rakúsku 24h/denne - celoročne garantovaná práca - bez akýchkoľvek poplatkov - priateľská atmosféra Poradíme však, aj keď u nás nepracujete. V prípade záujmu nám zašlite Váš životopis, alebo môžete využiť jednoduchú, bezplatnú registráciu na našej internetovej stránke Na rakúskom trhu pôsobíme 5 rokov, spolupracujeme len s overenými firmami, čo nám umožňuje zabezpečiť dobrú prácu po celý rok. Pre dobrých ľudí máme prácu stále. Máme mnoho ľudí, ktorí cez nás pracujú už druhým, tretím rokom. Budeme radi, keď sa stanete ďalším z nich. Pre viac informácií nás kontaktujte prostredníctvom tohto inzerátu alebo na doleuvedenom telefónnom čísle. Pri odpovedi na tento inzerát nezabudnite uviesť Vaše telefónne číslo.

POMOCNÍCI - Rakúsko

ELEKTRIKÁRI - Rakúsko - S NÁSTUPNÝM BONUSOM

Práca v Rakúsku - Hľadáme pomocníkov s nemčinou, jednotlivcov aj partie (2-3 členné), na dlhodobú prácu v Rakúsku, za týchto podmienok: - RAKÚSKA PRACOVNÁ ZMLUVA so všetkými výhodami rakúskeho sociálneho systému (13. a 14. plat atď). - neustála BEZPLATNÁ STAROSTLIVOSŤ súvisiaca s prácou v Rakúsku. Nástup možný podľa dohody. Prax v obore a aspoň pracovná nemčina u jedného z partie sú nevyhnutné. Ponúkame: - rakúska pracovná zmluva - 13,64 € / hodina, - nadčasové hodiny 21 € / hodina - diéty 41,60 € /deň - 13. a 14. plat - každý týždeň možné zálohy - pekné ubytovanie s vlastnou kuchyňou je vopred zabezpečené zamestnávateľom (komerčné penzióny). ODLIŠUJEME SA TÝM, že v prípade zamestnania poskytujeme absolútne bezplatne kompletnú starostlivosť: - vybavenie potrebných formulárov z rak. úradov (napr. formulár E106 - poskytovanie zdravotnej starostlivosti na Slovensku; vybavenie E-card, U1 atď.) - vybavovanie BUAKU - telefonická asistencia, tlmočenie v najrôznejších situáciách v Rakúsku 24h/denne - celoročne garantovaná práca - bez akýchkoľvek poplatkov - priateľská atmosféra Poradíme však, aj keď u nás nepracujete. V prípade záujmu nám zašlite Váš životopis, alebo môžete využiť jednoduchú, bezplatnú registráciu na našej internetovej stránke Na rakúskom trhu pôsobíme 5 rokov, spolupracujeme len s overenými firmami, čo nám umožňuje zabezpečiť dobrú prácu po celý rok. Pre dobrých ľudí máme prácu stále. Máme mnoho ľudí, ktorí cez nás pracujú už druhým, tretím rokom. Budeme radi, keď sa stanete ďalším z nich. Pre viac informácií nás kontaktujte prostredníctvom tohto inzerátu alebo na doleuvedenom telefónnom čísle. Pri odpovedi na tento inzerát nezabudnite uviesť Vaše telefónne číslo.

STOLÁRI – Rakúsko - S NÁSTUPNÝM BONUSOM

Práca v Rakúsku - Hľadáme elektrikárov na stavby, jednotlivcov aj partie, na dlhodobú prácu v Rakúsku, za týchto podmienok: - RAKÚSKA PRACOVNÁ ZMLUVA so všetkými výhodami rakúskeho sociálneho systému (13. a 14. plat atď). - neustála BEZPLATNÁ STAROSTLIVOSŤ súvisiaca s prácou v Rakúsku. Nástup možný podľa dohody. Prax v obore a aspoň pracovná nemčina u jedného z partie sú nevyhnutné. Ponúkame: - rakúska pracovná zmluva - nástupný bonus 100 € po prvom odpracovanom mesiaci - 14,20€ / hodina + 0,92€ montážny príplatok - nadčasové hodiny 22 € / hodina - diéty 41,60 € /deň - 13. a 14. plat - každý týždeň možné zálohy - pekné ubytovanie s vlastnou kuchyňou je vopred zabezpečené zamestnávateľom (komerčné penzióny). ODLIŠUJEME SA TÝM, že v prípade zamestnania poskytujeme absolútne bezplatne kompletnú starostlivosť: - vybavenie potrebných formulárov z rak. úradov (napr. formulár E106 - poskytovanie zdravotnej starostlivosti na Slovensku; vybavenie E-card, U1 atď.) - vybavovanie BUAKU - telefonická asistencia, tlmočenie v najrôznejších situáciách v Rakúsku 24h/denne - celoročne garantovaná práca - bez akýchkoľvek poplatkov - priateľská atmosféra Poradíme však, aj keď u nás nepracujete. V prípade záujmu nám zašlite Váš životopis, alebo môžete využiť jednoduchú, bezplatnú registráciu na našej internetovej stránke Na rakúskom trhu pôsobíme 5 rokov, spolupracujeme len s overenými firmami, čo nám umožňuje zabezpečiť dobrú prácu po celý rok. Pre dobrých ľudí máme prácu stále. Máme mnoho ľudí, ktorí cez nás pracujú už druhým, tretím rokom. Budeme radi, keď sa stanete ďalším z nich. Pre viac informácií nás kontaktujte prostredníctvom tohto inzerátu alebo na doleuvedenom telefónnom čísle. Pri odpovedi na tento inzerát nezabudnite uviesť Vaše telefónne číslo.