jak na to - strana 34

Knihy stále doplňujem.Predám knihy z edície Harlequin Sladký život Duo, cena 2.00 Eur/ks + poštovné. 272 Natalie Andersonová Středomořská rúže + Bella Francesová Mezi Římem a Londýnem, 273 Heidi Riceová Tajná komnata + Caitlin Crewsocá Nezkrotná zrzka, 298 Sharon Kendricková Siciliánská Popelka + Chantelle Shawová Hříšný ostrov, 300 Michelle Smartová Dluh svatební noci + Maya Blakeová Vězenkyní v ráji, 301 Heidi Riceová Ruleta vášně v Monte Carlu + Susan Stephensová Pod pirátskou vlajkou, 302 Clare Connellyová Z Manhattamu na konec světa + Dani Collinsová Ne tak ošklivý 303 Cathy Williamsová Aférka s pianistkou + Jennie Lucasová Zrozená z plamenu 305 Michelle Conderová Jak miluje princ + Abby Greenová Řekova neznáma nevěsta 306 Cathy Williamsová Setkání v Dolomitech + Maya Blakeová Dej mě mého syna 307 Caitlin Crewsová Nevinně tvá + Dani Collinsová Krabička s perlami 308 Jane Porterová Úkol pro Popelku + Louise Fullerová Vášeň pod polární září 310 Tara Pammiová Chybička v plánu + Kali Anthonyová Prchající nevěsta 311 Cathy Williamsová Skandál za miliardu + Heidi Riceová Revá z Burgund 312 Lynne Grahamová Italuv dědic + Annie Westová Musím si tě vzít 313 Carol Marinelliová Dívka se špatnou pověstí + Jane Porterová Za vášeň se platí 314 Júlia Jamesová V Řecku a bez vindry + Maisey Yatesová Hříšnice z Nové Anglie 315 Maya Blakeová Těla nelžou + Melanie Milburneová Nevinná třicítka 316 Millie Adamsová Ukradená princezna + Chantelle Shawová Hospodyně z titulní strany 317 Louise Fullerová Musí se vrátit do Macaal+ Dani Collinsová Knihovnice a šejk 319 Michelle Smartová Jak se krotí playboy + Melanie Milburneová Proti jeho pravidlúm 321 Jackie Ashendenová Nevěsta odvedle + Millie Adamcová Bez tebe jsem ztracená

Fojtství na Novojičínsku.....400kč Dějiny Evropy.....200kč Ottova obrazová encyklopedie - Zvířata.....330kč Umělecké památky Prahy. Nové Město, Vyšehrad, Vinohrady.....1500kč Fantastická cesta.....270kč Jak vyložit svět.....270kč Zrcadlo okultismu.....200kč Jak se vyznat ve hvězdách.....300kč Encyklopedie Vesmír.....930kč Sportovní auta.....360kč mrkněte i na moje další nabídky :)

Elektrocentrála KS 3000 G řady DUAL FUEL pracuje jak na benzín, tak na zkapalněný plyn (propan-butan). Díky své účinnosti je tak šetrná k životnímu prostředí a pohon na plyn zvyšuje životnost motoru. Výkonný jednoválcový vzduchem chlazený čtyřtaktní motor K&S zajišťuje stabilní a spolehlivý provoz elektrocentrály. Provoz elektrocentrály na plyn zvyšuje životnost motoru. Součástí dodávky jsou všechna nezbytná připojení lahví: elektrocentrála je vybavena hadicí na zkapalněný plyn a dvěma redukčními ventily; stačí připojit elektrocentrálu k válci. Elektrocentrálu nelze připojit k plynovému potrubí. V případě potřeby lze modely na LPG/benzín snadno přepnout do benzínového režimu. Elektrocentrála KS 3000 G řady DUAL FUEL pracuje jak na benzín, tak na zkapalněný plyn (propan-butan). Generátor je nový se zárukou, pouze rozbalený Více info:

Příběh o přátelství, který nás učí, jak žít a jak – znovu – milovat. Člověk Ted a fenka Lily jsou nejlepší přátelé. Lily je dvanáct let, což je osmdesát čtyři psích. Tedovi je čtyřicet dva, což je dvě stě devadesát čtyři psích. Ale na dvě stě devadesát čtyři nevypadá. Každý čtvrtek spolu probírají, kteří chlápci se jim líbí. Neustále se přou, jestli se jim víc líbí Ryan Gosling nebo Ryan Reynolds a přes veškeré neshody si skvěle rozumí. Jeden čtvrtek se ale všechno změní. Všechno změní chobotnice, kterou Ted spatří na Lilyině hlavě. Jakmile ji jednou uvidíte, už ji nemůžete doopravdy nevidět. Od té doby už nic nebude jako dřív. Pro oba. Knižka je nová, vo výbornom stave. Cena 10 €. V prípade záujmu ma, prosím, kontaktujte mailom.

Na predaj dodavku Opel Movano L2H2 jak Renault Master, r.v. 2014, 3 miestny. Motor 2.3 125 PS, manual 6-rychlosti. Najeto 249 500 km original. Klimatizacia, cuvaci kamera, tazne rizeni, USB, AUX, Bluetooth etc. Velmi dobry technicky i opticky stav, ne jezdeny w Polsce - dovoz Nemecko. Cena: 9800 Euro netto export (bez DPH). Dodavku mozna videt w 33-156 Skrzyszow k. Tarnowa (Polska). Pred prijazdem volajte na telefon alebo email

Ponúkam na predaj: SARAH E.LADD: Dedičkin sľub -8€ LORETTA CHASEOVA:Krásna nehanebnica -9€ SUSANNA CRAIG:Překvapivé dědictví-8€ Nebezpečná záměna-10€ JEAN MICHEL THIBAUX:Otrokyně-9€ JANNA MacGREGOROVA: Nevěsta, která se nevzdala -10€ Nešťastna nevesta-8,50€ Šťastná nevesta-9,50€ ELIZABETH HOYT: Pán temnot-13€ Zloděj stínů-13€ Tygří princ-9€, Leopardí princ-10€, Havraní princ -10€ TRACY ANNE WARRENOVA: Neslušný návrh -13€ V manželskej posteli-13€ Podvedený vojvoda-15€ Zvodný gróf-15€ Očarený lord-15€ Tvrdohlavá princezná-15€ ELOISA JAMESOVA: Bozk pre Annabel-12€ Veľa kriku pre teba-12€ Zoufalé vévodkyně -12€ Osudová láska-12€ KATHRYN HUGHES:List-7€ JILLIAN HUNTER:Divoká Marsali-8€ Hraběnčino přiznání-8€ ALISSA JOHNSON:Štěstí nám přálo-8€ Cudná hříšnice-7€ ELIZABETH MICHELSOVA: Milovať vojvodu-10€ Ako prísť o lorda-10€, Zaľúbený lord-10€ Hriešny dedič -11€ Divoký dedič -11€ ANNA JULIE LONGOVA:Tajemství svádění-10€ MEGAN FAMPTONOVA: Príručka vojvodu -8€ Falošný vojvoda -9€ Neslušná dáma-predaná ELIZABETH BOYLE:Nevinný polibek-8€ TIFFANY CLARE:Zvádzanie-7€ SALLY MacKENZIE:Nahý hrabě-10€ Nahý vikomt-10€ Co si počít s vévodou-10€ Jak se zasnoubit s hrabětem-8€ Predaná:Jak odolat DARIA CHARON:Markýzina neteř-7€ KRISTINA BRESTENSKA-Grófov syn-8€ JACKIE IVIE:Láska přes oceán-8€ MARTINA HLUBOCKA: Gentlemanská stávka -8,50€ Vidiecka princezná -8,50€ ChERYL SAWYER:Markýza-7€ ALEXANDER STAINFORTH:Falešná společnice-10€ Tušení zla-6,50€ SCARLETT SCOTT:Vojvoda bez mena-8€ AMANDA SCOTT:Poručník Lady Fiony-8,50€ KATHERINE SUTCLIFFE:Má jediná láska-7€ Zázrak-7€ Posedlost-7€ Oddanost-8€ Jean-Jacques ANTIER:Zázračný diamant-8€ BARBARA DAWSON SMITH:Sváděj mě znovu-8€ MARLENE SUSON :Nachová dáma-8€ SOPHIA NASH:Skandální polibek-7€ SANDRA LEE:Láska na první pohled-7€ CHRISTI CALDWELL:Nebezpečná stávka -9€ AMY JARECKI:Pohledný horal -9€ Lady a velitel -8€ Neústupný horal-9€, Udatný horal-8€ ELIZABETH ESSEX:Nebezpečná touha-8€ ROBERTA RICHOVA:Benátska babica -7€ ELEONORE FERNAYE: Hříšná Alžběta - Rodina D´Arsac-8€ ALEXANDRA BASSET:Uspěchané zásnuby -7€ BARBARA PIERCE:Hříšné myšlenky-7€ MARINA FIORATO :Mandľová madona-8€ Křišťálové srdce-8€ PAMELA CLARE:Sladké mámení -7€ EVA AVA ŠRANKOVA:Hriechy mocných-6€ brož.väzba Život v hriechu-6€ Izabela II. V tieni Notre-Dame-6€ RACHEL ANDERSEN:Pád lorda Draysona-9,50€ Vzestup slečny Notleyové-9,50€ Volba lady Harriett-9,50€ Nevěsta jeho bratra-9,50€ Snoubenec mé sestry-9,50€ PREDANE:CATHERINE KEAN:Ryt-, MacLEANO knihy su vo velmi dobrom stave + poštovne,kontakt antusova@

Ponúkam na predaj: ALEXANDRA POTTEROVA: Daj si pozor na želania-8€ LA VYRLE SPENCEROVA: Oddelené postele-6€ Naplnění-9€ Kolibrík-8€ Prísľub lásky-6,50€ Prísahy-5€ Sladká bolesť-5,50€ Smútok v srdci-5€ Stare krivdy-5€ JANE PORTEROVA: Recept na lásku-5€ BETH PATTILLOVA: Jak mi pan Darcy zlomil srdce -5€ Jak mi Jane Austenová zničila život-5€ RACHEL GIBSONOVA: Láska na ľade -6€ CHEVY STEVENSOVA: Nepoznaný-7€ APRIL LINDNEROVA:: Jana-7€ JONATHAN TROPPER:predaná Plán B JOANNA TROLLOPEOVA: Španielsky milenec-6€ /zamatova látková väzba/ KATHERINE STONEOVA: Sľuby-5€ Ilúzie-5€ Lásky v Bel Airé -5€ Návrat domov-5€ Knihy su vo veľmi dobrom stave+poštovné, kontakt antusova@

Nejrychlejší, nejsnadnější a nejpraktičtější způsob, jak se naučit pracovat v Adobe Illustratoru CC Vyzkoušejte si, jak snadné je v nejnovější verzi Illustratoru vytvářet profesionální vektorovou grafiku pro web i tisk. Naučte se kreslit základní i pokročilé tvary, kombinovat je a ořezávat. Pronikněte do tajů textových efektů a filtrů, ovládněte práci s vrstvami, průhledností a prolínáním barev. Objevte nejnovější funkce a nástroje cloudové verze Illustratoru a využijte celou škálu možností exportu a tisku, které tento výkonný vektorový software nabízí. Oficiální výukový kurz pro Adobe Illustrator CC obsahuje 15 výukových lekcí, v nichž se sami krok za krokem naučíte vše od základů ovládání a práce s objekty až po práci s trojrozměrnými efekty a perspektivní mřížkou. Kniha poskytuje množství praktických tipů a technik, díky nimž budete ve své práci s Illustratorem produktivnější.

Predám knihu Jak jsem vydělal svuj první milion na internetu - Ewen Chia. Posielam aj na dobierku, cena dobierky 3,9 eur, pri platbe vopred 1,7 eur. Pokiaľ tu inzerát je, ponuka stále platí. Osobný odber je možné uskutočniť v Nitre, Zlatých Moravciach, Vrábľoch a v blízkom okolí po dohode.

Ponúkam na predaj luxusné SUV 4x4 TECHNICKÉ ÚDAJE: STK/EK: 23/11/2024 Lexus RX300 Modrá metalíza Motor: 1MZ-FE, V6 2995 cm3, 150 Kw 204 Hp Palivo: Benzín-PLYN (BRC) Prevodovka: A5 Rok výroby: 2005 Najazdené kilometre: 299 518 Hliníkové disky: R18 235/55 BEZPEČNOSŤ: Airbagy, Centrálne zamykanie, ESP, Imobilizér, Parkovacia zadná kamera, KOMFORT: Klimatizácia, Autorádio CD menič, Tempomat, Elektrické ovládanie kufra, Elektrické nastaviteľné a vyhrievané zrkadlá, Elektrické nastaviteľné, vyhrievané, pamäťové sedačky, Kožený interiér, Elektrické okná, Multifunkčný, elektrický nastaviteľný volant, Diaľkové ovládanie, zamykanie, alarm (2x kľúč), Xenónové svetlomety natačace, hmlovky, Ostrekovače svetlometov, Vonkajší teplomer, Svetelný senzor, Dažďový senzor, Strešné okno, OSTATNÉ: Auto je po veľkom servise (koncom októbra z servisu): Výmena oleja v: motore, prevodovke, rozvodovke a difirinciale, Výmena všetkých filtrov aj v prevodovke, Rozvody, výmena pri 276 000 (komplet), Výmena všetkých naplní: cladiacej, brzdovej, aj termostat, Komplet repas riadenia, nové tyčky riadenia, Výmena sailentblokov motora a všetkých tesnení motora, Zadné brzdy: nové stremeňe, kotúče, deštičky, A kopec iných veci, celkovo na 3700e. Auto pripravovalo sa pre seba na ďalšie... tis km, takže ne šetrilo sa na ničom aj veľa veci výmenene preventívne. Pred rokom bol výmeneny nový chladič (originál), akumulátor, lamda-sonda x4. Klíma plnena minulý týždeň. A teraz to, čo všetci hľadajú, nedostatky: Svety Chek/VSC je to kvôli plynu (v niekoľko servisoch mi to povedali), kedy som ho kúpil sám som chcel to odstraniť, auto bolo na kontrole katalyzátorov (vypisuje to P430/420), ale hodnoty to ukazuje dobre, podtvyrdeniem tomu je už tretia STK/EK posledná bola v novembru a bez problém. Šoferove dvere ne zamykajú sa diaľkovo treba kľúčom to zamknúť, a všekty ostetne zamkne aj zapne alarm. Možno to bude len prerušený kontakt, neviem, pri možnosti dám to opraviť. Na šoferovej sedačke je trochu poškodená (roztyrhnuta) koža, asi to vidno aj na foto, na palubovke zo strany spolujazdca prasklina od slunka (je to u všetkých skoro tych autách) vidno na foto. Ináč auto je bez akých koľvek porúch, a problémov, jazdy to výborne a ne potrebuje investície. V teréne nejazdené. Spotreba paliva 9 - 12L, v strednom ja dokážem urobiť 10-11L je to na foto (záleží kto jak jazdy), a s cenou plyna je to paráda. Vlasnime to auto už 5 rok, sme veľmi spokojný s nim. Je to nadhrne a pohodlne voženie, a bonusom Japonska spoľahlivosť v luxusnej výbave. Je v tom aute všetko, čo človek potrebuje, bezpečnosť, komfort a spoľahlivosť. Napísal som max informácie, preto prosím všetko si to pozorne prečítajte pred tým jak volať a navzajem ušetrite svoj a môj čas. Rozumnej dohode sa ne bránim, pri aute nie te

Stanislav Trojan: Tělověda - 3€ Václav Kajdoš: Kovom a ohňom (o akupunktúre) - 4€ Erich Rauch: Očistná střevní kůra - 4€ Kurt Tepperwein: Máte prekyslený organizmus? - 4€ Jan Šváb: Operace tlustého střeva - 2€ Vlastimil Žert, Andrej Sándor: Zdravé bydlení - 9€ Monique Tavernierová: Paliatívna starostlivosť - 3€ Ladislav Kovář: Zdravá a moderní jídla - 2€ Vokurka, Martin: Praktický slovník medicíny - 8€ Chudneme s mesiacom na tanieri - 5€ Miloslav Hrdý: Česnek ničím nenahradíš - 5€ Pavel Kantourek: Jak přeřít doktory - 2€ Anselm Grün, Meinrad Dufner: Zdraví jako duchovní úkol - 3€ Hartinger, Werner: Vegetariánství z lékařského hlediska - 2€ Hanka Synková: Nebuďme kyselí buďme zdraví - 3€ Dr. Walker: Žiariace zdravie - 4€ P. Pfisterová: Odkyslenie tela v 10 krokoch - 3€ Sandor Ellix Katz: Síla přírodní fermentace - 10€ Domácí likéry z ovoce a ořechů - 10€ Milan Záruba: Proč nejíst maso - 3€ Jiří Posejpal & Daniel Podhradský: Afrodisiaka - Dary bohyně lásky - 4€ R.O. Young: Zázračné pH - 2€ Václav Jordán, Marie Hemzalová: Antioxidanty - 9 Bopp: Jmelí a léčba rakoviny - 9€ Jörg Zittlau: Liečivo ginkgo - 4 Earl Mindell: Vitaminová Biblia - 3€ Rasso Knollerová: Knížka o medu - 3 Zelený čaj - 4 Robert Kuhnl: Chytré drogy - 2€ Alexander Loyd: Liečebný kód - 7€ Daniel Jankech: Volajú to medicína - 4€ Robert Schindele: Schindeleho minerály - 3€ Prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc: Doba jedová 2 - 6€ Prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc: Jak přežít dobu jedovou? - 6€ Karel Machala: Géniové na prahu nové medicíny - 3€ David Frej: Detoxikace pro dlouhý život - 4€ j.b.Harrison: Úroda bez chemie - 3€ Cornelia Stolze: Zapomeň na Alzheimera - 7€ Christine Heideklang: Nebezpečné plísně kolem nás - 5€ Anna Strunecká: Přemůžeme autizmus? - 6€ H. Kovácsová: Liečba domácimi prostriedkami - 8€ S. Mendelsohn Robert: Nevěř doktorům! - 8€ Anita Tešovičová: Údolie zabúdania - Zápasy s Alzheimerovou chorobou - 10€ Pozrite aj ostatné moje inzeráty

NA PREDAJ publikácia kniha Jak sa loví na mori S vynikajúcimi užitočnými radami a tipmi.Pošlem pripadne poštou. Cena je 12 €. Nová. Výborná ako darček. Poštovné cca do 5 euro

Uvažuji nad prodejem svého velice oblíbeného autopřepravníku pro 2 koně. Přepravník má celkovou váhu 3500 kg, tzn. k jeho řízení postačí řidičský průkaz skupiny B. Auto je postavené na vzduchovém podvozku, který lze přímo z kabiny jednoduše vyrovnat dle aktuálního zatížení, aby nebyla žádná ze stran vozu přetížena a nakloněna - skvělá věc, díky které se jede opravdu pohodlně. Auto je také vybavené couvací/parkovací kamerou i kamerou pro sledování zvířat uvnitř a 2DIN Android autorádiem. Parametry nástavby pro koně: • Nástupní rampa v boku auta - kůň nastupuje jako do boxu a naložení je mnohem příjemnější než do vleku. • Stání pro koně je velmi prostorné - jedno stání je téměř 1,5 stání ve standardním vleku. Po vyndání středové příčky jsme ho dost často na závodech využívali jako plnohodnotný box. • Pohodlné vystupování popředu - díky širšímu stání se otočí i velký kůň a nemusí couvat. • Dlouhá rampa (cca 3 metry) - velice pohodlné a pozvolné nastupování pro koně. • Veškeré příčky jsou vyjímatelné - lze vést zvířata i na volno nebo využít jako standardní dodávku. • Za stáním pro koně jsou ještě cca 2 metry místa - skvělé na závody (naložíte hodně věcí, v autě se dá pohodlně převléknout, posadit se, ale třeba i položit matraci na spaní). • Auto má nespočet háčků pro přichycení věšáčků, držáků na sedla, poliček a pod. - určitě by se velmi jednoduše dala dovnitř vyrobit moc hezká sedlovna. Auto je spolehlivé a svižné. Fiat Ducato, motor Iveco 2.8 JTD, rok výroby 2005. Aktuální nájezd 165 tisíc. Nová TK do 1/2025. Jezdili jsme s ním pravidelně jak se svými koňmi, tak jako profesionální přepravce, proto auto procházelo pravidelně veškerými servisy. Velký servis 7/2022 - repas převodovky + olej, kompletní brzdy (destičky, kotouče, hadičky, kapalina), rozvody, vodní pumpa, autobaterie. Další 9/2022 - nová nádrž a palivové čerpadlo, intercooler, vstřiky. Olej měněný vždy po 7 tisíc km. Vše funguje jak má, nic není potřeba řešit. Prodávám, jelikož se poohlížím po novějším a menším. Rozhodli jsme se, že už nebudeme přespávat v autě s koňmi, ale budeme si tahat plnohodnotný karavan, takže tak velké auto je pro nás již zbytečné. Z tohoto důvodu se nebrání ani výměně za novější s doplatkem z mé strany.

Predam audi A6 2,7 132kw naj330tis. v dobrom technickom stave motor slape jak hodinky...len sadnut a uzivat si super jazdenicko vsetko funguje jak ma...

REZERVOVANE Autor propojil západní psychologii s východnými filozofiemi a předkladá nám moderní a současně ověřenou metodou, jak se stát šťastným, sebevědomým a vyrovnaným člověkem. 1. vydanie, 2001, 291 strán. Kniha je vo veľmi dobrom, zachovalom a čistom stave, nepopisaná. Osobný odber: Bratislava Pošta: zásielka s podacím číslom po úhrade na účet V PRÍPADE ZÁUJMU KONTAKTUJTE PROSÍM MAILOM. Pozrite si aj ďalšie moje knižné ponuky: ->> kliknite na "Všetky inzeráty užívateľa"

Knihy - zdravie Predám knihy: Jedlo ako jed, jedlo ako liek, 12 eur Alergie od A po Z, 8 eur Celý život vo formě, 8 eur Encyklopédia zdravej ženy, 8 eur Nikdy není pozde na dlouhý život, 8 eur Mladí v každém věku, 8 eur Jak zvládnout bolest, 8 eur Jak vyzrát na atritidu, 8 eur Léčime se přírodou, 8 eur Rodinná encyklopedie alternativní medicíny, 8 eur Zdraví ve vlastních rukách, 8 eur Nikdy není pozde na dlouhý život, 8 eur Život bez nemocí, 8 eur Co oravdu pomáha našemu zdraví, 8 eur Pečujeme o své telo, 8 eur Domáci lekár, 12 eur Léčivá moc vitamínu, bylin a minerálnich látek, 8 eur Miniencyklopédia prírodnej liečby, Mudr.Igor Bukovský, 5 eur Austrálska diéta pre celkovú pohodu, 8 eur Všetko výborný stav. Plné informácií, návodov, postupov a obrázkov. Pošlem aj poštou: Platba vopred na účet List 3,00 eur Balík na poštu 3,60 eur Doporučený list 4,00 eur V prípade dobierky + 1 eur Packeta: Platba vopred na účet 3,30 eur Dobierka 4,60 eur Prosím nevyjednávať o cene, (nereagujem na takéto ponuky), ďakujem! Klikni na všetky moje inzeráty.

Predám odborné knihy: 1. Kol. autorov: Poslouchejte s námi!(čtení o hudobných skladbách - klasická hudba) - 3 eura 2. Astapenko: Jaké bude počasí - 2 eura 3. Hanka: Léčitele jak je neznáte - 3 eura 4. Dostálová: Jak vzdorovat rakovině - 3 eura

Přírodní léčba a domácí lékař I. + II. díl - KOMPLET - praktický populární popis všech method přírodoléčebných, fysikálních a dietetických, dále popis nemocí, jich příčin, jak jim předcházeti a jak je osvědčenými domácími prostředky léčiti Šimsa Jan Strnadel a spol | 1923 Známky opotrebovania, k cene poštovné.

Predám knihu: Muži, kteří dokážou zničit každý vztah od autora: Lillian Glass. Ako nová. Cena: 2 eurá + poštovné (osobne Prešov) Viac o knihe Muži, kteří dokážou zničit každý vztah, tzv. toxičtí muži, zkříží cestu nejedné z nás. Chodíme s nimi, vdáváme se za ně nebo pro ně pracujeme. Narážíme na ně v rodině, v okruhu přátel i kolegů. Doktorka Lillian Glassová, uznávaná expertka na komunikaci, nás naučí tyto lidi spolehlivě poznat podle slovních i mimoslovních projevů a poradí nám, jak se jim vyhnout. Dozvíme se také, jak se můžeme toxického muže zbavit, pokud se v naší blízkosti už zabydlel a vytrvale nám komplikuje život.

Veľmi dobrý stav. Cena bez poštovného. Těhotenství nemusí znamenat utrum s cvičením a sportem. Autorky vyvracejí mýty o tom, že cvičení v průběhu těhotenství není bezpečn. Právě naopak: je ideální pro zdraví a kondici nastávající maminky i dítěte. Kniha postupuje chronologicky od prvního trimestru přes porod a první měsíce po porodu. Obsahuje stovky tipů, cviků, rad ohledně stravování, lékařských komentářů a doporučení, jak zůstat fit. Tato kniha ukazuje, jak na to, když chcete mít dítě a nevzdat se aktivního sportovního života.