kniha jeme zdravo - strana 32

Predám nové dve knihy Kuchárska elita - U vás doma od Vojta Artza. Kto by aspoň na chvíľu nezatúžil mať vo svojej kuchyni špičkového šéfkuchára s dobrými nápadmi a profesionálnymi fintami?! Vďaka novej knihe Vojta Artza sa to môže splniť práve vám! S radami jedného z najpopulárnejších slovenských šéfkuchárov hravo zvládnete všetky recepty, naučíte sa variť po novom - rýchlo, zdravo a predovšetkým chutne. Objavíte najnovšie trendy a spoznáte novú tvár overenej kuchynskej klasiky. Ak sa chcete učiť, robte to u najlepších! S Vojtom Artzom U vás doma sa stanete kuchárskou hviezdou vo vlastnej kuchyni! Osobný odber na hlavnej železničnej stanici.

Babickine jedlá bez mäsa - 7 eur Oslavujeme s Teleranom - 9 eur Pečieme zdravo - 5 eur Zmena apetítu - 1 euro K cene treba prirátať poštovné alebo osobne v KE

Hydrogélová maska okamžite osvieži pleť a dodá jej potrebnú vlahu. Hydratačná, okamžite osviežujúca gélová maska si poradí so známkami únavy už za 10 minút. So zvlhčujúcim systémom Moisture Bomb, s komplexom Fresh Relief, nikotínamidom, šípkovým olejom a nechtíkom, ktoré pomáhajú hydratovať, upokojovať a chladiť. Pokožku zanecháva zdravo vyzerajúcu, žiarivú a omladenú. Je dermatologicky a oftalmologicky testovaná a je vhodná na všetky typy pleti. Výsledky hovoria za všetko! Okamžitá hydratácia pleti – 10/10 súhlasí* Má okamžitý chladivý efekt – 10/10 súhlasí* Okamžite upokojuje pokožku – 10/10 súhlasí* Redukuje tmavé kruhy a opuchy – 10/10 súhlasí* Rozjasňuje unavené oči už pri prvej aplikácii – 10/10 súhlasí* Pokožka vyzerá zdravšie – 10/10 súhlasí* Pleť je žiarivejšia – 10/10 súhlasí* Okamžite redukuje vzhľad tmavých kruhov – 8/10 súhlasí* Jemné linky okamžite pôsobia vyhladenejšie – 8/10 súhlasí* *Spotrebiteľský test. Poštovné doporučene 2,30€, obyčajne 1,30€, na dobierku neposielam.

Ako sa dožiť vysokého veku, Viliam Baláž, 2€ Túžba žiť zdravo a dlho sprevádza ľudí už od nepamäti, ale napĺňať sa začína až dnes. Veda odhalila mnohé z tajomstiev dlhovekosti. Väčšina z nich má prekvapivo jednoduchý základ. Pri splnení určitých prírodných, materiálnych a sociálno-politických podmienok je už len vecou človeka, ako využije svoj fond života, daný predovšetkým geneticky. Prirodzene, starnutiu nemožno zabrániť, no dá sa spomaliť, zmierniť, oddialiť. Vlastným pričinením môžeme podstatne meniť aj tradičný obraz staroby. O tom, či sa v telesnej i duševnej pohode dožijeme vysokého veku, do značnej miery rozhoduje naša životospráva v mladosti. V zásade možno povedať, že všetky cesty vedúce k dlhovekosti vychádzajú z trvale aktívneho prístupu k životu a zdraviu. *** Kovom a ohňom (O akupunktúre), Václav Kajdoš 2€ *** Hry s počítačem, Stanislav Vejmola, 1€ *** Osobne v Bratislave v Rači, na Zochovej, alebo pošlem za poštovné. Preferujem prevod na účet kvôli zlým skúsenostiam s dobierkami. Viac info radi poskytneme v správe. V prípade záujmu ma prosím kontaktujte e-mailom, alebo sms. Ušetrite na poštovnom a pozrite si aj moje ďalšie inzeráty.

Ponúkame Vám na prenájom komerčné priestory v novej, oplotenej budove s vlastným parkoviskom. Zateplená, čistá budova s moderným výťahom, v ktorej sa momentálne nachádzajú lekárske ordinácie a zdravotnícke služby, sa nachádza v tichej lokalite, neďaleko centra mesta a v blízkosti autobusovej a železničnej stanice. Priestor o rozlohe celkom 37 m2 sa nachádza na 1.poschodí a skladá sa z troch priechodných miestností. Priestor je ideálny na účely ordinácie lekára alebo na iné zdravotnícke služby. V prípade záujmu sú vhodné aj na iné služby alebo kancelárie s tichou prevádzkou. Nájomné za celý priestor je vo výške 320 eur/mesiac. Režijné mesačné náklady, ktoré pokrývajú služby, ako vykurovanie týchto priestorov aj spoločných priestorov, vodné a stočné, používanie toalety, používanie výťahu, internetové rozvody v každej miestnosti, pravidelné upratovanie spoločných priestorov, používanie súkromného, oploteného a na noc uzavretého parkoviska, náklady na odvoz smetí, odhŕňanie snehu a upratovanie parkoviska, sú vo výške 100.- eur. Priestor má samostatný merač na elektrickú energiu, za ktorú sa platí podľa skutočnej vlastnej spotreby. Dobré Reality klientom poskytujú komplexné služby realitného sprostredkovania a celoslovenskú internetovú inzerciu. Už viac ako 10 rokov nám dôverujú tisícky klientov. Hľadáme nových kolegov a ponúkame najvýhodnejšie podmienky! K nášmu tímu profesionálnych obchodníkov s nehnuteľnosťami sa môžete pridať na: /kariera

Lucia Wagnerova - Stihle recepty do 15 minut, 8 Milujeme sladke a slane, kus 10 eur Rychlo,zdravo a chutne - 15 eur Knihy v 100 % stave, vhodne ako darcek.

Nova ešte v obale na dobierku neposielam kontakt email prosím

Predam Seat toledo. Motor 1,9TDI, 81kW. R.v.6/2001. Km:cca.280tis. Tento inzerat je urceny pre zdravo rozmyslajucich ludi, ktorí vyuzivaju auto a nie jemu sluzia. Auticko ma uz cosi za sebou, ale NIKDY MA NEZRADILO a stale vyzera celkom k svetu. Dovod predaja je prosty, je pre mna luxus zivit dve auta a uz nepotrebujem dve auta. Min.rok mi jeden mily pan nedal prednost, preto su vymenena predna kapota a pravy blatnik, no za to su ovela zdravsie ako povodne. Striekal som to sam, lebo som mal slivkovy sprej. Na autku je vsetko funkcne a ma vinikajucu spotrebu, no chyby vzhladom k veku sa najdu. Hrdza ani tak nie a interier je stale udrziavany... ale klima v lete fuka ale nechladi (treba len doplnit), no a od nehody autko uz nema taky tah. Turbo je ale vymenene, takze to bude skor v tom ze interkuler asi nevyvyja dostatocny tlak... neviem. Ale stale vas odvezie kde treba. K autku mam sadu plechovych s letnymi gumami (este nabehaju) a sadu plechovych so zimnymi gumami (dezen paradny, ale su uz trochu tvrdsie). Takze kolesa som len prehadzoval a kazde 2 roky boli prevazene (aj teraz). STK a EK je platna do 19.10 2023 a ked autko dostane to co ma ako doteraz, urcite prejde zase. Autko ma aj odoberatelne tazne zariadenie. Predavam ho nerad, lebo ho mam po neboh.otcovi a ten sa o nho staral cukrikovo. Mne skor sluzilo na uzitok ako predvadzanie. Väcsinu svojho casu u nas bolo garazovane. Je to dobre autko a niekomu este dobre posluzi. Cena je tych 1500€, stanovena podla moment.ceny na trhu, ale so serioznym jednanim bude aj seriozna zlava. Popr.vumenim za vlecku na stredne velky malotraktor (25koni), ale musi byt trojstr.sklapac a funkcny... popr.nieco uzitocne pre spravneho gazdu Najazdené km: 280000

V TEMPUS-CAR rozširujeme servisný tím, aby sme v spolupráci s ďalšími kolegami na rôznych pozíciách a oddeleniach mohli budovať jedinečný zákaznícky servis. Aktuálne hľadáme, pre náš tím autoklampiarov a automechanikov v Košiciach, nových kolegov s nadšením v oprave osobných vozidiel a veľmi radi medzi nami privítame záujemcov o prácu pre servis vozidiel Renault, Dacia, Jaguar , Land Rover. Ak máte aspoň 1 rok skúsenosti s prevenčným servisom a opravou vozidiel a láka Vás pracovať v stabilnej, zdravo a zodpovedne podnikajúcej obchodnej spoločnosti využite túto jedinečnú príležitosť stať sa súčasťou jednej z TOP stredne veľkých firiem na Slovensku a spoločne s nami rásť. Náplň (druh) práce - vyrábanie, montovanie a opravovanie plechových častí karosérií vozidiel - pomocné prípravné práce pre autolakýrnika - vyrovnávanie poškodených plechových častí karosérií - používanie klampiarskych nástrojov, prístrojov a iných zariadení potrebných pre výkon povolania Ponúkané výhody stabilná a rozvíjajúca sa spoločnosť motivujúce finančné ohodnotenie mladý dynamický kolektív príjemné pracovné prostredie Pracovné podmienky Pracovný čas: od 8:00 do 16:30 od Pondelka do Piatka Úplné stredné odborné vzdelanie Dĺžka praxe aspoň 1 rok Plat : 800 Eur - 1 600 EUR/mesiac Konečná výška mzdy závisí od schopností kandidáta a jeho výkonu. Odmena pozostáva z fixnej a variabilnej zložky. Autoklampiari si mesačne v priemere vyrobia od 1000 Eur, najlepší majú 1600 Eur. Nástup možný ihneď. Zručnosti, schopnosti Vodičské oprávnenie: Skupina B Všeobecné spôsobilosti: analyzovanie a riešenie problémov fyzická zdatnosť komunikácia (jednanie s ľuďmi) manuálna zručnosť samostatnosť Ďalšie požiadavky: V prípade, ak spĺňate podmienky na obsadenie voľnej pracovnej pozície, neváhajte nás kontaktovať telefonicky , kariera@ alebo osobne na Rastislavovej 110 v Košiciach.

Predám knihu - rýchlo, zdravo a chutne - pre deti. cena 15€

Nova na dobierku neposielam... kontakt email prosím... ,nevolat!!!

Predám v júly kúpenú a iba raz vyskúšanú kefu na vyrovnávanie vlasov. Technológia ThermoProtect, ktprá udržiava stálu teplotu v kefe, čím zabraňuje prehrievaniu a zabezpečuje ochranu pre zdravo vyzerajúce vlasy. Dve nastavenia teploty (170 a 200°C). Povrch z turmalínovej keramiky. V prípade záujmu ma kontaktujte na email. Dôvod predaja nevhodný darček

Nový kompletne zabalený fén Rowenta CV7840F0 Signature Pro AC. Má dve rýchlosti, tri teploty, tri nástavce. Fén bol pre nás nevhodný darček, preto predávame ďalej :) Ideálne na osobné vyzdvihnutie v Bratislave alebo v Nitre. Viem poslať aj kuriérom pri platbe vopred na účet. Detaile o féne: Fén Signature Pro AC prináša výsledky profesionálnej kvality rýchle a účinne vďaka profesionálnemu AC motoru, generátoru iónov, ktorý redukuje statickú elektrinu, pre hladké, zdravo vyzerajúce a ľahko upraviteľné vlasy obohatené žiarivým leskom. Tento vysoko výkonný fén kombinuje AC motor s dlhou životnosťou a vysokú rýchlosť prúdu vzduchu až 100 km/h.

* Recepty z rychlej kuchune - Pestra strava na kazdy den - 3 EUR * Cestoviny - Jednoduche i napadite recepty talianskej kuchyne - 3 EUR * Tina Zlatos Turnerova & Margita Horcicakova - Tradicne dezerty - zdravo a chutne - 5 EUR * Pasta - Talianske cestoviny - rychle, chutne a mnohostranne - 2 EUR * Minutove recepty - oddelena strava - 3 EUR * Minutove recepty - Talianska kuchyna - 3 EUR * Nizkotucne jedla - 100 najlepsich receptov - 2 EUR * Ottova kucharka - grilovanie - 2 EUR * Kokteily - najlepsie napoje bez alkoholu - 2 EUR * Grilovanie - Od pikniku az po barbecue - 4 EUR

Predám-cenu navrhnite

Predám sušené dubaky z čistého lesa sú čerstvé a sušené v el.sušičke. Zpracovane čisto a zdravo. Viem priviesť ZC, ZH, BS. Pošlem aj na dobierku.

Ponukam knohu v TOP stave. Kontaktujte ma prosim emailom.

Ponukam knihy:Oddelená strava,Jedlo ako jed,Jedlo ako liek, Rýchlo, chutne, zdravo,Vegetariánská kuchařka, Naša, kuchárka, Mňam přima vařečka

Autor: Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. / Bežná cena v kníhkupectvách: 11,90 € / Počet strán: 232 / Stav knižky: nová / Jedna z najúspešnejších slovenských autoriek populárno-vedeckých publikácií profesorka Katarína Horáková je presvedčená, že publikácia zaujme predovšetkým tých, ktorým záleží na ich zdraví a zdravom životnom štýle. Všetkým, ktorí túžia byť plní energie, žiť v psychickej rovnováhe, cítiť sa zdraví a šťastní, vrelo odporúčam si ju prečítať. Autorka v nej poskytuje komplexný návod na zdravý životný štýl. Poradí ako pri stravovaní rešpektovať prirodzenú fyziológiu trávenia, naštartovať vyváženie látkovej premeny, čo je kľúč k ideálnej postave. Ale nielen to. Ako vhodnou kombináciou potravín na báze racionálneho stravovania zvýšiť ich biologickú hodnotu, dosiahnuť zásadotvornosť kyselinotvorných potravín, povzbudiť trávenie a vylučovanie a chrániť sa pred civilizačnými chorobami. Odpovedá na otázku, čo je príčinou zastavenia znižovania hmotnosti a poskytuje riešenia, ako sa vymaniť zo závislosti od prejedávania sa. Na druhej strane poradí aj tým, ktorí trpia na podvýživu. V druhej časti knihy sa upozorňuje na dôležitosť správnej kuchynskej prípravy jedál. Recepty podľa zásad kombinovanej stravy zabezpečujú harmonickú výživu a autorka odporúča nechápať ju iba ako jednu z bežných vyskúšaných diét, ale prijať ako súčasť nového zdravého životného štýlu. V závere knihy sa dozvieme, prečo bleskové diéty trvalo nezaberajú. Namiesto nich sa ponúka trojfázová intervalová diéta, počas ktorej sa dlhodobo aktivuje naša látková premena, a tak sa zabráni tzv. jojo efektu po schudnutí. Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc., profesorka všeobecnej biológie na Katedre biochémie a mikrobiológie Fakulty chemickej a potravinárskej technológie Slovenskej technickej univerzity v Bratislave počas pôsobenia na fakulte vychovala stovky odborníkov v oblasti mikrobiológie a biomedicínskeho inžinierstva. Popri pedagogickej práci sa roky výskumne zaoberala vyhľadávaním nových, biologicky aktívnych látok s antimikrobiálnymi, antioxidačnými a protinádorovými vlastnosťami. Je autorkou mnohých vedeckých, odborných a vedecko-populárnych publikácií. V súčasnosti prednáša a je garantkou odboru Starostlivosť o telesné a duševné zdravie na Univerzite tretieho veku Slovenskej technickej univerzity.

Pre tých, ktorí si aj počas nadchádzajúcich vianočných sviatkov chcú zamaškrtiť, avšak zdravo a fit. Zdravý koláčik nie je mýtus, je to pečenie podľa klasických receptov v zdravšej verzii. Aj naše koláčiky sú sladké, sladíme ale kvalitným medom od slovenských včelárov. Klasickú múku vám vieme nahradiť kokosovou, celozrnou, špadlovou, či bezlepkovo-pohánkovou múkou a produkty ako med, maslo, kvalitná čokoláda, kakao či orechy sú pre naše pečenie samozrejmosť. Ponúkame vám možnosť naše koláčiky kombinovať podľa ľubovoľného výberu z našej ponuky: Vanilkové rožky Orechy plnené vanilkovou plnkou Vianočné fitness keksíky Ovsené koláčiky pečené s lekvárom Maslové linecké koláčiky s makom a domácim džemom Maslovo-mandľové hviezdičky Peanut Butter Truffles Každé balenie obsahuje 8 ks z každého druhu.