inzercia, predaj, predám, bazár

plan uteku - strana 50

Počet nájdených inzerátov PLAN UTEKU : 1000 - strana 50

elektronkovy zosilnovac na sluchadla alebo predzosilnovac
jedna sa o kvalitny zosilnovac vlastneho navrhu, kde elektronky pracuju ako koncovy zosilnovac bez vystupneho transformatora. (plan pripojenia a dalsie doporucenia podam telefonicky) zosilnovac je mozne pouzit ako predzosilnovac, alebo ako zosilnovac na sluchadla. toto zapojenie je navrhnute tak, aby v poslednej vetve ktora je pripojena priamo k sluchadlam, boli posledny clanok prave elektronky. ///Pozor nejedna sa!!! o nieco podobne s cim sa momentalne mozete stretnut, u produktov dovazanych z dalekeho vychodu, kde na vstupe su elektronky zapojene akoze-ako "emitorovy sledovac" a potom k vystupu dalej nasleduje zosilnenie cez operacne zosilnovace, alebo priamo sluchadlove IC./// posledny clen na vystupe tohto zosilnovaca je dvojica elektroniek zapojena v triede AB. co sa tyka napajania: kludne zabudnite v urcitych myslienkach na minulost, ako to bolo ked neboli spinane zdroje. rad poradim ako aj z lahkodostupnych spinanych zdrojov dokazete zabezpecit napajanie tohto zosilnovaca, bez nutnosti velkych kondenzatorov. a mate zvuk bez brumu a cisty. zdroj 12VDC a 80VDC sa da zabezbecit spolu za cca 18€. odporucim podla zaujmu. (isteze ludom, ktori chu mat pri elektronkovych zosilnovacoch aj urcitu hmotnostnu vahu, kludne ponecham aby si zdroj na napajanie postavili sami z transformatorov, urcite to spravi drahsi dojem.) elektronky su bezne dostupne (dokonca aj vyrabane) u nas na slovensku pod znackou, - vid obrazok. typ ECC83 skusal som aj radu cinskej nahrady 12AX7 a v niektorych momentoch som mal pocit ze pri nizsich napätiach +Ua, boli citlivejsie. posledne tri fotografie - tu mozete vidiet demo zostavu, ktoru som postavil ako referencny moj vlastny dizajn. su tu viditelne aj zdroje ktore som pouzil, s tym ze poukazujem na to, ze nie vzdy vaha transformatorov musi dat aj kvalitu. mate moznost sa zamysliet, lebo len ten kto premysla a ma moznost merania fyzikalnych velicin aj tvori. P.S.: pre tych ktori sa budu zaujimat viac, doporucim ako s jednym rezistorom dokazu spravit na tejto doske " STEREO WIDE " efekt pomocou len jedneho rezistora 470ohm a rozsiri sa tymto vnimanie stereofonickeho zvuku (toto siaha ale este do cias rokov 1980-1990) tu prikladam kratku prenosovu charakteristiku 1.) Power Supply: +12V DC; +Ua (recommended) = + 48 –> + 85VDC +Ua (min.) = +12VDC ------------------- 2.) characteristic: Gain: fixed / varied from +Ua value a./ for using as preamplifier (predzosilnovac) example: +Ua = +50VDC —> Gain = +18dB @ Zout = 3,9kOhm +Ua = +12VDC —> Gain = + 13dB @ Zout = 3,9kOhm b./ for using as headphone amplifier (zosilnovac na sluchadla) example: +Ua = +50 VDC —> Gain = - 4dB @ Zout = 32 Ohm (32Ohm is an example of the headphone impedance) ---------------------- 3.) power dissipation: for + 12VDC / 1,9 max. - 0,6A
Z fitka do kuchyne
Z Fitka do kuchyne 1,2,3- PREDANÉ Z Fitka do kuchyne špeciál 1 a 2- PREDANÉ 14 dňový plán pre krajšie a zdravšie telo 14 eur Jedlo a fitness, Smoothies 20 eur spolu Knihy sú v top stave. Cena plus poštovné. Kontaktujte ma emailom
Rodinný dom 4i NITRA Šúdol
Rodinný dom NITRE časť Šúdol Samostatný poschodový rodinný dom 4 izb. Výmera domu ......136m2 Dvoj garáž .....54m2 Pozemok.....719 m2. Tichá asfaltová ulička: Pod Kaplnkou Ihneď dostupný Stav domu – obývateľný v stave drobných úprav Niektoré časti treba dokončiť, drobnosti boli rozpracované Nová kuchyňa Ikea v stave nedokončenia Nove rozvody kanalizácie Nové rozvody vody Nové WC geberit 2x zapustene Orientácia: Slnečná časť nakoľko sú to staré vinice. Východ/Západ Dom je postavený z kvalitnej červenej tehly + Ytongu hrúbka 300mm Strecha – Škridla Bramac betónová. Krov zánovný stavaná v roku 2008 zatepľovací systém - fasádny a podvalia polystyrén 5cm a minerálna vlna Dispozičné riešenie: Podlažie – Chodba, Kuchyňa, izba 1, izba2, WC + kúpeľňa zo sprchou. Poschodie – Chodba, Obývacia izba, izba spálňa, WC + kúpeľňa zo sprchou. . PLUSY: • tichá lukratívna časť priamo v Nitre !!! • studňa 30cm priemer • Záhrada z viničom množstvom stromom ktoré prinášajú úrodu, záhrada je úrodná. • 2 x parkovacie miesto pred domom + vo vnútri pozemku ••Dom je vykurovaný krbovou vložkou KOBOK s novým murovaným komínom 200cm MÍNUSY: • dom bol po staršom pánovi ktorý mal štýl keď sa domy stavali v 90rokoch. • potrebné dokončenie rôznych častí na dome. • Plynový kotol sa vyhodil nakoľko bol plán kúpiť nový. Inžinierske siete pripojené k domu: Mestská vodovodná prípojka, ohrev teplej úžitkovej vody je 80L el. Bojler. Studňa 30cm priemer žiadna 16cm rúra El prípojka 3x380V Plynová prípojka v dome. Kanalizácia sa bude dokončovať 2023, kanalizácia je vybudovaná a skolaudovaná (funkčná) na Šúdolskej ulici. Momentálne je žumpa. Internetové prípojky: Optika, optickým káblom: Telekom, Orange, Cena domu je 190 000,- Eur Jozef Dráb drab.jozef@
Tehly LEIER
Predam Leier plan 11,5 (115x500x250)- 240ks, 2€/ks palety nerozbalene! Len spolu.
KRESŤANSKÁ LITERATÚRA, ROMÁNY a iné...1.časť
IVAN STEIGER-BIBLE V KRESBÁCH 2€ M.VIŠŇOVSKÝ-RESURREXIT-ZMŔTVYCHVSTANIE KRISTOVO VO SVETLE VIERY A VEDY(vyd.1941) 3€ KNIHA ŽALMOV-PREBÁSNIL MILAN RÚFUS 4€ STEFAN ANDRES-VELKÝ PŘÍBĚH BIBLE(vyd.1969) 3€ DR.R.W.HYNEK-MUŽ BOLESTÍ 2 časti spolu(vyd.1947) 4€ JIM BISHOP-DEN, KDY ZEMŘEL KRISTUS 3€ JAN MERELL-ÚVOD DO ČETBY NOVÉHO ZÁKONA 3€ DANIEL ROPS-JEŽIŠ VO SVOJEJ DOBE 2€ H.PINARD DE LA BOULLAVE,S.J.-JEŽIŠ A DEJINY-KONFERENCIE PREDNESENÉ V PARÍŽI ROKU 1929 3€ LUDWIG HERTLING S.J.-DEJINY KATOLÍCKEJ CIRKVI 2€ KATECHISMUS KATOLICKÉ CÍRKVE (ZVON-ČESKÉ KATOLICKÉ NAKLADATELSTVÍ PRAHA 1995) 2€ DEJINY SPÁSY 3€ CHARLES DIEHL-POSTAVY Z BYZANTSKÝCH DEJÍN 2€ CENTRÁLNA KOMISIA VEĽÉHO JUBILEA ROKU 2000 -KRISTUS-SLOVO VEČNÉHO OTCA 2€ -DUCH SVäTÝ 2€ MARIE ŠULCOVÁ-STRACH BUŠÍ NA DVEŘE-PŘÍBĚH KNĚZE VE SPÁRECH STB 3€ TAKÁ JE HISTORICKÁ SKUTOČNOSŤ OKOLO VZNIKU A ČINNOSTI ZDRUŽENIA PACEM IN TERRIS 2€ JÁN PAVOL II-KRONIKA NEOBYČAJNÉHO ŽIVOTA 4€ G.GALAZKA-DôVERUJEM V BOŽIE MILOSRDENSTVO- VEĽKÝ OBRAZOVÝ ALBUM JÁN PAVOL II. A BOŽIE MILOSRDENSTVO 3€ K II.NÁVŠTEVE SVäTÉHO OTCA JÁNA PAVLA II. NA SLOVENSKU (30.6.-3.7.1995) 2€ PAVOL KALINAY-JÁN PAVOL II. V KRAJINÁCH SVETA 3€ KRISTOV PÚTNIK NA SLOVENSKU-DRUHÁ PASTORAČNÁ NÁVŠTEVA PÁPEŽA JÁNA PAVLA II 2€ MILAN HROMNÍK-TRETIA NÁVŠTEVA PÁPEŽA JÁNA PAVLA II. NA SLOVENSKU (11-14.9.2003) 2€ BLAHOREČENIE-BRATISLAVA PETRŽALKA 14.SEPTEMBER 2003 1€ DARIUSZ T.LEBIODA-TAJEMSTVÍ PAPEŽE 3€ ŠTEFAN SENČÍK-JÁN PAVOL II.-PRVÝ PÁPEŽ SLOVANSKÉHO PôVODU 3€ JÁN PAVOL II.-BOŽÍ PLÁN DESATORO PRE TRETIE TISÍCROČIE 2€ ŠEBASTIÁN LABO-ZABIJEM PASTIERA (ATENTÁT NA PÁPEŽA)2.vydanie 2€ PÁPEŽ ODPOVEDÁ-ENCYKLIKA PÁPEŽA JÁNA PAVLA II. "POSLANIE KRISTA VYKUPITEĽA" 2€ JÁN PAVOL II-CATECHESI TRADENDAE-APOŠTOLSKÁ EXHORTÁCIA VÝCHOVA K VIERE DNES 2€ POSTSYNODÁLNY APOŠTOLSKÝ LIST JÁNA PAVLA II-CHRISTIFIDELES LAICI-O POVOLANÍ A POSLANÍ LAIKOV V CIRKVI A VO SVETE 2€ ANDREJ PAULINY-ATLÉT NA PETROVOM STOLCI 2€ KAROL WOJTYLA-PRED ZLATNÍCTVOM 2€ SÍLA V SLABOSTI JANA PAVLA II. 2€ J.RATZINGER-JAN PAVEL II.MUJ MILOVANÝ PŘEDCHUDCE 2€ PRIZNANIE A VYZNANIE-MYŠLIENKY BENEDIKTA XVI. 2€ ALBINO LUCIANI (JÁN PAVOL I.)-LISTY VČERAJŠÍM 2€ PÁPEŽ PAVOL VI-EVANGELII NUNTIANDI-OHLASOVANIE EVANJELIA V DNEŠNOM SVETE 2€ MATKA TERÉZIA-MôJ ŽIVOT 2€ P.G.BOLDA-SV.ANDREJ-SVORAD a BEŇADIK-SLOVENSKÍ SVäTCI XI.stor.(vyd.1947)2€ Pozrite i ďalšie knihy v mojich ostatných inzerátoch. v Bratislave možný osobný odber zadarmo, inak + poštovné
Stropne debnenie Peri Doka  dištančné prvky
Ponúkam na predaj dištančne prvky na vymedzenie vzdialenosti armatury od konštrukcie alebo medzi armatúrami, pri armovaní základových alebo stropných dosiek. Zubova lišta Trojhranna lišta Dištančný krúžok Stolička Šrubtyče Matice Stropne debnenie Na PREDAJ V ponuke mame cely 5s systém stropného debnenia Pozinkované stojky -20kn 2,8m/3,2m/3,6m Nové tregre rôzne dĺžky - 1,45m, 1,8m, 2,15m 2,45m, 2,65m, 2,9m, 3m, 3,3m, 3,6m, 3,9m, 4m… Nové okute /neokute 3S šalovacie dosky rozmery: 21x500x2500 21x500x2000 21x500x2500 Pozinkované hlavice Pozinkované trojnozky. Možnosť kúpy balíky 50m2/100m2/ 150m2/ 200m2 Podľa požiadaviek zákazníka. Dovoz po celom Slovensku prepravcom. Košice, Prešov, Bardejov, Poprad, Banska Bystrica, Žilina, Bratislava NA PRENAJOM Cely system stropného debnenia Peri, Doka. Po dohode Vám zrealizujeme celu železobetonovu plotnu na kľúč( montaz debnenia, vyviazanie armatury, betonáž a demontaz debnenia) Možnosť dovozu debnenia na Vašu stavbu. Cenová ponuka do pár minút. V cene: kladaci plan, odformovaci olej Výrazne zľavy v novom roku Kontakt: (Doka, debnenie, stropné debnenie, dielce, peri, hrubá stavba, šalung, systém, nosník, treger, podpera, stojky, stavebné, spony, sťahováky)
Šalovacie dosky Peri Doka / stropne debnenie
Ponúkam na predaj šalovacie dosky najvyššej kvality Peri. Rozmer 2500x500x21mm 2000x500x21mm 1500x500x21mm Sklad PO Možnosť dovozu Neobmedzene množstvo Stropne debnenie Na PREDAJ V ponuke mame cely 5s systém stropného debnenia Pozinkované stojky -20kn 2,8m/3,2m/3,6m Nové tregre rôzne dĺžky - 1,45m, 1,8m, 2,15m 2,45m, 2,65m, 2,9m, 3m, 3,3m, 3,6m, 3,9m, 4m… Nové okute /neokute 3S šalovacie dosky rozmery: 21x500x2500 21x500x2000 21x500x2500 Pozinkované hlavice Pozinkované trojnozky. Možnosť kúpy balíky 50m2/100m2/ 150m2/ 200m2 Podľa požiadaviek zákazníka. Dovoz po celom Slovensku prepravcom. Košice, Prešov, Bardejov, Poprad, Banska Bystrica, Žilina, Bratislava NA PRENAJOM Cely system stropného debnenia Peri, Doka. Po dohode Vám zrealizujeme celu železobetonovu plotnu na kľúč( montaz debnenia, vyviazanie armatury, betonáž a demontaz debnenia) Možnosť dovozu debnenia na Vašu stavbu. Cenová ponuka do pár minút. V cene: kladaci plan, odformovaci olej Výrazne zľavy v novom roku Kontakt: (Doka, debnenie, stropné debnenie, dielce, peri, hrubá stavba, šalung, systém, nosník, treger, podpera, stojky, stavebné, spony, sťahováky)
Šalovacie dosky Peri Doka najvyššia kvalita
Ponúkam na predaj šalovacie dosky najvyššej kvality Peri. Rozmer 2500x500x21mm 2000x500x21mm 1500x500x21mm Sklad PO Možnosť dovozu Neobmedzene množstvo Stropne debnenie Na PREDAJ V ponuke mame cely 5s systém stropného debnenia Pozinkované stojky -20kn 2,8m/3,2m/3,6m Nové tregre rôzne dĺžky - 1,45m, 1,8m, 2,15m 2,45m, 2,65m, 2,9m, 3m, 3,3m, 3,6m, 3,9m, 4m… Nové okute /neokute 3S šalovacie dosky rozmery: 21x500x2500 21x500x2000 21x500x2500 Pozinkované hlavice Pozinkované trojnozky. Možnosť kúpy balíky 50m2/100m2/ 150m2/ 200m2 Podľa požiadaviek zákazníka. Dovoz po celom Slovensku prepravcom. Košice, Prešov, Bardejov, Poprad, Banska Bystrica, Žilina, Bratislava NA PRENAJOM Cely system stropného debnenia Peri, Doka. Po dohode Vám zrealizujeme celu železobetonovu plotnu na kľúč( montaz debnenia, vyviazanie armatury, betonáž a demontaz debnenia) Možnosť dovozu debnenia na Vašu stavbu. Cenová ponuka do pár minút. V cene: kladaci plan, odformovaci olej Výrazne zľavy v novom roku Kontakt: (Doka, debnenie, stropné debnenie, dielce, peri, hrubá stavba, šalung, systém, nosník, treger, podpera, stojky, stavebné, spony, sťahováky)
Požičovňa Stropného debnenia
NÍZKA CENA Ponúkame na prenájom stropné debnenie H20, - šalovacie dosky - stojky - trégre - trojnožky - hlavy Komplet ihneď k odberu. Kontaktujte nás a my Vám vypracujeme cenovú ponuku na mieru zdarma + kladaci plan na zhotovenie debnenia. Kontakt: info@ V prípade záujmu realizujeme stavebne práce: - základová doska - stropná doska - vence - viazanie železa/armatúry - montáž / demontáž debnenie( šalovanie) - betonaž - hrubé stavby Po dohode dopravu zabezpečíme. Východne Slovensko, Presov, Košice Sabinov, Stará Ľubovňa, Poprad, Kežmarok, Liptovský Mikuláš, Spišska Nová Ves Michalovce, Vranov nad Topľou, Trebišov, Bardejov, Peri, Doka, salung, betonaz, hrubé stavby
Trápi vás nadváha, nafúknuté brucho?
Každý miluje ten pocit, že zhodil 5kg a viac , ale nie každému sa chce cvičiť, striktne dodržiavať stravu. A preto tu je možnosť získať fit plán na mieru, bez hladovania, trápenia sa a odopierania a cítiť sa skvelo bez nafúknutého brucha . Konzultácia je po dohode online alebo u vás doma aj s prevážením na tanite.
STROPNE DEBNENIE PRENAJOM PREDAJ PERI DOKA
NA PRENAJOM Cely system stropného debnenia Peri, Doka. Po dohode Vám zrealizujeme celu železobetonovu plotnu na kľúč( montaz debnenia, vyviazanie armatury, betonáž a demontaz debnenia) Možnosť dovozu debnenia na Vašu stavbu. Cenová ponuka do pár minút zdarma V cene: kladaci plan, odformovaci olej Výrazne zľavy v novom roku Kontakt: Stropne debnenie Na PREDAJ V ponuke mame cely 5s systém stropného debnenia Pozinkované stojky -20kn 2,8m/3,2m/3,6m Nové tregre rôzne dĺžky - 1,45m, 1,8m, 2,15m 2,45m, 2,65m, 2,9m, 3m, 3,3m, 3,6m, 3,9m, 4m… Nové okute /neokute 3S šalovacie dosky rozmery: 21x500x1500 21x500x2000 21x500x2500 Pozinkované hlavice Pozinkované trojnozky. Možnosť kúpy balíky 50m2/100m2/ 150m2/ 200m2 Podľa požiadaviek zákazníka. Dovoz po celom Slovensku prepravcom. Košice, Prešov, Bardejov, Poprad, Banska Bystrica, Žilina, Bratislava
STROPNE DEBNENIE PRENAJOM PREDAJ DOKA/ PERI
Stropne debnenie Na PREDAJ V ponuke mame cely 5s systém stropného debnenia Pozinkované stojky -20kn 2,8m/3,2m/3,6m Nové tregre rôzne dĺžky - 1,45m, 1,8m, 2,15m 2,45m, 2,65m, 2,9m, 3m, 3,3m, 3,6m, 3,9m, 4m… Nové okute /neokute 3S šalovacie dosky rozmery: 21x500x1500 21x500x2000 21x500x2500 Pozinkované hlavice Pozinkované trojnozky. Možnosť kúpy balíky 50m2/100m2/ 150m2/ 200m2 Podľa požiadaviek zákazníka. Dovoz po celom Slovensku prepravcom. Košice, Prešov, Bardejov, Poprad, Banska Bystrica, Žilina, Bratislava NA PRENAJOM Cely system stropného debnenia Peri, Doka. Po dohode Vám zrealizujeme celu železobetonovu plotnu na kľúč( montaz debnenia, vyviazanie armatury, betonáž a demontaz debnenia) Možnosť dovozu debnenia na Vašu stavbu. Cenová ponuka do pár minút zdarma V cene: kladaci plan, odformovaci olej Výrazne zľavy v mesiaci Január / Február Kontakt: (Doka, debnenie, stropné debnenie, dielce, peri, hrubá stavba, šalung, systém, nosník, treger, podpera, stojky, stavebné, spony, sťahováky)
STROPNE DEBNENIE ŠALOVCIE DOSKY PERI, DOKA
Ponúkam na predaj šalovacie dosky najvyššej kvality Peri. Rozmer 2500x500x21mm 2000x500x21mm 1500x500x21mm Sklad PO Možnosť dovozu Neobmedzene množstvo Stropne debnenie Na PREDAJ V ponuke mame cely 5s systém stropného debnenia Pozinkované stojky -20kn 2,8m/3,2m/3,6m Nové tregre rôzne dĺžky - 1,45m, 1,8m, 2,15m 2,45m, 2,65m, 2,9m, 3m, 3,3m, 3,6m, 3,9m, 4m… Nové okute /neokute 3S šalovacie dosky rozmery: 21x500x2500 21x500x2000 21x500x2500 Pozinkované hlavice Pozinkované trojnozky. Možnosť kúpy balíky 50m2/100m2/ 150m2/ 200m2 Podľa požiadaviek zákazníka. Dovoz po celom Slovensku prepravcom. Košice, Prešov, Bardejov, Poprad, Banska Bystrica, Žilina, Bratislava NA PRENAJOM Cely system stropného debnenia Peri, Doka. Po dohode Vám zrealizujeme celu železobetonovu plotnu na kľúč( montaz debnenia, vyviazanie armatury, betonáž a demontaz debnenia) Možnosť dovozu debnenia na Vašu stavbu. Cenová ponuka do pár minút. V cene: kladaci plan, odformovaci olej Výrazne zľavy v novom roku Kontakt: (Doka, debnenie, stropné debnenie, dielce, peri, hrubá stavba, šalung, systém, nosník, treger, podpera, stojky, stavebné, spony, sťahováky)
Spencerová, Stoneová, Brownová
La Vyrle Spencerová Prísahy 3,50€ Smútok v srdci 3,50€ Nádherné svitanie 3,50€ Fern Michaelsová/ Sárina pieseň 3,50€ Sandra Brownová Tiene minulosti 4€ Skrytý plameň 4€ Katherine Stoneová Lásky v Bel Air 4€ Ilúzie 4€ Jayne Ann Krentyová Dom zrkadiel 4€ Veľká vášeň 4€ Patricia Haganová/Mesačné orchidey 5€ Milly Johnson/Šialený plán 7€ + poštovné
Pozemok pre záhradu , investíciu  1592m2
Ponúkame na PREDAJ slnečný pozemok o výmere 1592 m2 v katastrálnom území obce Pravenec , okr. Prievidza. Nachádza sa v extraviláne obce , no len niekoľko metrov za hranicou zastavaného územia. Je situovaný na slnečnej rovine , s orientáciou na východ a západ. Prístupová cesta je asfaltová , priamo na pozemok je vstup z cesty č.64 . Na pozemku siete nie sú , Voda prostredníctvom vlastnej studne. Pozemok v zadnej časti susedí s korytom rieky Nitra. Pozemok od cesty č.64 na vstupe má šírku 31m , v kolmici 26m a dľžku na južnej strane 70m a na severnej 56m. Celý pozemok je rovinatý. Tento pozemok má teda parametre pre riešenie záhrady s chatkou, alebo záhrady s domčekom , prípadne inej stavby vhodnej na pestovateľské a chovateľské , prípadne rekreačné účely. Územný plán obce definuje túto lokalitu ako rozvojovú č.26 a v tejto lokalite navrhuje v budúcnosti IBV v rozsahu 6 rodinných domov. Táto informácia dáva potenciál tomuto pozemku investičného charakteru. Pozemok je vhodný pre klieta, ktorý hľadá pozemok neďaleko zastaveného územia, nevadí mu prítomnosť hlavnej cesty č.64 , kde si bude môcť užiť a naplánovať svoju investíciu. Do centra obce a k obchodu to máme cca 2km. Viac napovie foto , alebo obhliadka, na ktorú Vás pozývam.
Perfektný metabolizmus _ Sara Vance
Možný osobný odber Bratislava - Miletička kúpou vhodná ako darček PC 11€ Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom stravovaní a zrozumiteľne vysvetľuje niektoré najdôležitejšie biochemické procesy v tele. Čitateľa sprevádza desiatimi krokmi, ktorými si naštartuje dokonalé spracovanie potravy a vstrebávanie živín. Nejde pritom o radikálne zmeny, ktoré vás unavia už len pri čítaní, ale o jednoduché a postupné zmeny, ktoré ľahko zavediete aj do svojho doterajšieho života. V druhej časti autorka prichádza s tipmi, ako si dokonalý metabolizmus udržať a nevrátiť sa do starých koľají nezdravých stravovacích návykov. Čitateľovi ponúka aj podrobný plán zostavovania jedálného lístka, nakupovania či prípravy niektorých základných surovín, a aby ho presvedčila, že dlhodobé zdravé stravovanie môže byť naozaj chutné a sýte, prináša mu svoje originálne recepty na jedlá a pochúťky bez múky, cukru či laktózy.
Osobný rozvoj, úspech
Templetonuv plán - J.M. Templeton - 5 € Poznejte své silné a slabé stránky - 5 € Změňte cokoliv - 5 €
Predám oplotený pozemok ornú pôdu  Košice - Barca.
Predám neprenajatý oplotený pozemok ornú pôdu registra C v Košiciach Barci o rozlohe cca 13000 m2.K pozemku je vyhotovený geometrický plán s zokruhovanou prístupovou cestou aj rozdelením pozemkov. K pozemku vedie spevnená prístupová cesta. Využitie môže byť na pestovateľské účely ,farmu, ranč a pod./ V R. 2009 bola na toto územie spracovaná urbanistická štúdia / k nahliadnutiu /, kde toto územie bolo predbežne určené na plochy obytnej nízkopodlažnej zástavby / Cena 30 Eur/m2 V prípade záujmu volajte na t.č.: ,