posilnovac brusnych svalov - strana 42

Breather je ručný trenažér pre tréning nádychových a výdychových svalov, založený na evidence-based podklade, ktorý je používaný ako u pacientov s CHOCHP, dysfágiou a neuromuskulárnymi chorobami, tak u športovcov, spevákov, hudobníkov a priaznivcov zdravého života. Je možné nastaviť obtiažnosť. NOVÉ Číslo vymyslené písať mail

Mobilne masaze a Pedikura Príjemný deň, relax v prírode v spojení s masážou je top pre zdravie v neposlednom rade nezabúdajme na DETIČKY☀️❤️ Navštívte salón HARMÓNIA na v Michalovciach Tel.objednávky: Aj kvalitné oleje majú svoje jedinečné účinky pri masáži Bankovanie nebolí!“ To je prvá vec, čo odpoviem, keď sa ma niekto spýta, aké to je. Bolesť je najčastejšia obava ľudí, keď si predstavia tie fialové a červené fľaky ???? Jeden z pohľadov, ako premýšľať o bankovaní je, že je to inverzná masáž – miesto používania tlaku a sily sa používa satie. V banke sa vytvorí podtlak, a tá vtiahne trochu kože a svalu dovnútra. S bankou sa dá na tele posúvať, alebo ju dynamicky „odlepovať“ a znovu rýchlo prisať – túto techniku voláme „pusinkovanie“ podľa sprievodné zvuku :). Taktiež banku môžeme umiestniť na konkrétne miesta a body a tam dlhšiu dobu stimulovať. Podľa stavu kože, podkožia a tuhosti svalov sa vytvorí nejaké sfarbenie, ktoré je pre terapeuta TČM extrémne dôležité – diagnostika bankovaním. Sfarbenie fľakov po bankách naozaj záleží od toho v akom stave pacient príde. Ak je osoba unavená a vyčerpaná, tak sa niekedy koža nesfarbí vôbec – „ani krvi sa nedorežem“. Tento stav zodpovedá v TČM diagnózam Xue Xu alebo Qi Xu (nedostatočnosť krvi alebo nedostatok qi). Tie tmavé – fialové, niekedy až čierne fľaky sa robia zasa keď je prítomná Xue Yu (blokáda). Je znakom, že je tam silne zatuhnutý sval, šľacha, niekedy to môže byť aj blok na koži v podobe jazvy. Banka sa v tomto prípade musí vyrovnať so silným odporom tela. Pri bankovaní sa nám vie koža sfarbiť ešte do červena, môže ostať ružová alebo niekedy má odtieň bielo – modrej. Všetko toto mi hovorí o nejakom probléme v tele. V dobách, keď som ešte masírovala by som potrebovala dve hodiny tvrdej a bolestivej masáže, kým by som dosiahla porovnateľný výsledok, ako pri bankovaní. 15 minút bankovacej terapie je porovnateľných so 60 minútami masáže. Len bankovanie je menej bolestivé, chrbátik sa pri 45 minútovom sedení prejde od krku po kríže aj 10 krát a ešte banky pôsobia akupresúrne tým, že sa na bolestivé miesto dajú umiestniť na dlhšiu dobu pri rovnakom podtlaku. Bankovanie rada kombinujem s klasickoumasážou. Úľava sa pri akútnych bolestiach dostaví často už po jednom sedení. Zvyčajne stačia 3 sedenia bankovacej terapie, aby sme dosiahli kompletného odblokovania. Rozostup medzi sedeniami odporúčam 3 až maximálne 4 týždne. Potom už treba stav len udržiavať dobrou životosprávou, cvičením (napríklad Qi Gongu) a občasným zopakovaním bankovacieho sedenia. Bankovanie je možné aplikovať na krk, ramená, lakte, chrbát, trup, podbruško, bedrové kĺby, kolená alebo chodidlá a členky. Pri bankovaní sa organizmus prehreje a uvoľní. Urýchli sa metabolizmus a zbavuje škodlivých látok

Predám úplné, novú, nepoužitú zabalenú bezdrôtovú Hernú myš SteelSeries Rival 3 Wireless Pošlem poštou na dobierku. Rival 3 Wireless využíva úplne novú technológiu Quantum 2.0 Dual Wireless, ktorá poskytuje bezdrôtové pripojenie s veľmi nízkou latenciou až 400 a viac hodín, plus dva typy bezdrôtového pripojenia pre presný výkon a univerzálnosť po celý rok. Úplne nová bezdrôtová technológia Quantum 2.0 prenáša bezdrôtové dáta neskutočnými rýchlosťami stabilnejším, spoľahlivejším a energeticky efektívnejším spôsobom ako kedykoľvek predtým. Moderná konštrukcia a vysoko výkonný polymér odolajú intenzívnemu namáhaniu a opotrebeniu v ľahkom vyhotovení s hmotnosťou 77 gramov, vďaka čomu znižujú namáhanie svalov na rukách. Strihajte kábel s nulovými kompromismi pomocou bezdrôtovej hry 2,4 GHz s veľmi nízkou latenciou, takže vaše rýchle zábery sú bezchybné a neuveríte, že ste bez káblov. Vezenie myši na cesty je také ľahké ako vloženie do vrecka, nie je potrebný žiadny hardvér. Jednoducho sa pripojte k notebookom a iným zariadeniam cez Bluetooth Nový snímač TrueMove, vyvinutý výhradne s popredným svetovým výrobcom snímačov, bol vyvinutý špeciálne pre presné bezdrôtové sledovanie, takže môžete zamerať s predtým nemožnou úrovňou presnosti. Perfektný na cesty, dongle môžete pohodlne nosiť vo vnútri myši a voliteľne môžete znížiť jeho váhu iba s použitím 1 batérie. Vďaka 6-násobku štandardnej životnosti sa mechanické spínače cítia neustále ostré a spoľahlivé pri zásahu do každého výstrelu. Od intenzívneho hrania po školu alebo do práce sa nikdy nebudete musieť báť o odolnosť. Tvarované rolovacie koliesko LED zobrazuje rozhodujúce svetelné efekty RGB pre upozornenia na batériu a upozornenia v hre. Či už nasadíte úchop prstom alebo pazúrom, ergonomický tvar je navrhnutý pre dlhé a intenzívne hranie hier, čo zaisťuje menšiu únavu rúk a sebavedomé uchopenie. Špičková výdrž batérie viac ako 400 hodín pre nepretržité energeticky efektívne využitie Dvojité pripojenie prostredníctvom herného 2,4 GHz a viacúčelového Bluetooth 5.0 Bezdrôtové pripojenie s extrémne nízkou latenciou a káblovým výkonom Optický herný snímač TrueMove Air s dokonalými pixelmi Hyperodolné materiály vyrobené z vysoko kvalitného polyméru a prepínačov

Predám vibračnú dosku Lilly vo veľmi dobrom stave, ako nová, plne funkčná, vhodná na uvoľnenie svalov odblokovanie chrbtice, redukciu hmotnosti. Vhodná ja do fitnescentra. Prosím len vážny záujem

Predám ročné, veľmi málo používané sklápacie masážne kreslo zn. VidaXL - ekokoža, tmavosivej farby. Je v záruke ešte 1 rok (kúpené 5.1.2022). Možnosti : masáž a vyhrievanie. Rozmery : 82 x 157 x 83 cm (Š x H x V). Nastaviteľné operadla a opierka na nohy. Operadlo sa dá sklopiť a opierka na nohy vysunúť tak, že si budete môcť aj poležať. Masážne kreslo má 8 masážnych bodov na uvoľnenie ramien, chrbta, sedacích svalov a nôh. Má aj vyhrievací program. K ovládaniu je ovládač, ktorý umožňuje zvoliť rôzne masážne programy. Kreslo je vybavené aj bočným vreckom na ručné ovládanie. Kreslo je vyrobené z luxusnej ekokože, ktorá sa ľahko čistí a má hustú výplň. Poskytuje optimálne pohodlie pri sedení a ležaní. Nové masážne kreslo stálo 380,- € aj s adaptérom. A teraz ho môžete kúpiť za 149,- €. Ak máte vážny záujem, zavolajte mi na tel.č. : .

Ponúkam na predaj pravý kuchynský bobkový list rôznych velkostí.Výška je meraná nad črepníkom ! Využitie v kuchyni ako korenie, v ľudovom liečitelstve ako čaj na očistu kĺbov od usadenín,sirup proti kašlu, tinktúra alebo olej na bolesti kĺbov a svalov.Menšie viem poslať aj poštou.Cena podla velkosti rastlín, od 5 do 12 eur (ks

Nové - len rozbalené - nevhodný darček Skládací vankúšik v tvare plyšovej húsenice je skvelá hračka, ktorá podporuje motorický vývoj dieťaťa. Húsenica môže byť použitá dvoma základnými spôsobmi: oporný vankúšik pre hru v polohe na brušku, ktorá je dôležitá pre rozvoj svalov na krku a chrbte kresielko s opierkou pre deti, ktoré začínajú samostatne sedieť Odnímateľné hračky vrátane hryzátka je možné pripevniť na rôzne miesta na vankúšiku. Húsenica vo výrazných farbách bude slúžiť aj ako krásna dekorácia detskej izby. Rozmery balenia: 46 x 30,5 x 15,5 cm

certifikovaný masér Marek ponúka pre ženy: profesionálnu jemnú relaxačno-uvoľňujúcu masáž - doprajte si masáž u nás alebo v pohodlí vášho domova Relaxačná masáž je kombináciou viacerých typov masáží. V porovnaní s klasickou masážou je jemnejšia. Ide o dotyky, trenie, systematické hladenie a tlaky, ktoré sú aplikované plynule po celom tele. Preto je veľmi účinná nielen pri uvoľnení svalov, ale aj mysle. Pôsobí proti stresu, depresii a únave. Pomáha pri bolestiach chrbta a celého tela, ktoré vznikajú každodenným preťažovaním. Pri tejto masáži sú jednotlivé masérske hmaty pomalšie a jemnejšie ako pri klasickej masáži. Relaxačná masáž je vhodná pre všetkých ľudí, ktorí ju milujú a nemajú vážnejšie zdravotné problémy: kožné, infekčné, zápalové ochorenia a pod. V ponuke i blahodárna masáž aj pre tehotné, či TANTRA masáž s možným použitím womanizéru (stimulátor klitorisu)

RECOVERY TUB - SOLO je ľadová regeneračná vaňa navrhnutá pre športové tímy a kluby na podporu regenerácie po stredne intenzívnom až intenzívnom tréningu/súťaži. Vanička sa ľahko nafúkne, naplní, vyfúkne a prepraví, takže je ideálna pre rôzne tréningové miesta a vonkajšie zariadenia. Mimoriadne užitočný ľadový kúpeľ na individuálne použitie na terapiu chladom a urýchlenie regenerácie svalov. Ideálne pre všetkých športovcov, pomáha odstraňovať kyselinu mliečnu po tréningu a súťaži. Nafukovacia ľadová vaňa je veľmi ľahká a ľahko sa prenáša s priloženou taškou, takže si môžete užívať liečbu chladom kdekoľvek a kedykoľvek. Jednoduché nafúknutie len za päť minút pomocou dodávanej nabíjateľnej pumpy. Vyplní sa za 10 – 15 minút. Na zníženie teploty stačí pridať ľad. Dodáva sa kompletne s taškou na ľadový kúpeľ Solo, nabíjateľnou vzduchovou pumpou a súpravou na opravu defektu. Rozmery: Vonkajšie rozmery: 88 cm šírka x 152 cm dĺžka x 43 cm výška Vnútorné rozmery: 55 cm šírka x 132 cm dĺžka x 43 cm výška Objem (na základe hĺbky vody 50 cm) = 0,47 m kubických (47 l)

Novy, nerozbalovany, balzam s hadim jedom, na bolesti svalov, klbov,žíl. Analgetizujúci, protizapalovy, vhodny aj pre futbalistov a kontaktne sporty 500 ml balenie. Cena + posta. Pri platbe vopred na ucet posta 1.30.

Kladka do stropu umožňuje posilňovať väčšinu svalov vrchnej polovice tela (chrbát, prsné svaly, ramená, tricepsy). Kladka je osadená ložiskami pre plynulý chod lanka. Špeciálne tvarovaná štrbina zamedzuje vyskakovania lanka z kladky. Oceľový plech, použitý na konštrukciu, umožňuje zaťaženie kladky až 120-tich kilogramov. Priemer nakladacieho tŕňa je 20 mm a je teda kompatibilný ako s obyčajnými, liatinovými kotúčmi, tak olympijskými kotúčmi. Výška tŕňa je 45 cm. Koniec oceľového lanka je prevlečená gumovým dorazom, ktorý chráni konštrukciu kladky pred poškodením pri náhlom pustení, alebo vykĺznutiu madla z dlane. Súčasťou sady je aj tricepsový adaptér. Kladka: materiál: oceľ, práškový lak rozmery: 45 x 11 x 17 cm Nakladacie tŕň: materiál: oceľ, práškový lak rozmery: 20 mm x 45 cm Hmotnosť: 4,4 kg Nosnosť: 120 kg Pozri celú moju fitness ponuku

predam uplne nove, nepouzivane fitness naradie na rozne cvicenie na posilovanie svalov

Nutričné centrum hľadá 3 ľudí do tímu na pozíciu konzultant/ka. Konzultanti robia bilanciu telesnej skladby, to znamená že zistíme podiel podkožných a vnútorných tukov, svalov, stav kostí, metabolický vek atď. To následne rozoberieme, vyhodnotíme a zostavíme klientovi optimálny program v rámci výživy. Požadujeme vek min. 18r, vzťah k oblasti a k práci s ľuďmi. Výhody: - hlavná činnosť - možnosti privyrobenia popri práci, štúdiu - flexibilná pracovná doba, - odborné zaškolenie na všetky pracovné postupy a pozície, - pre aktívnych možnosť ďalších atraktívnych odmien. Otvárame nový obor a budeme sa ďalej rozširovať, hľadáme šikovných ľudí na dlhodobú spoluprácu (VČ/ HČ). V prípade záujmu zašlite svoj životopis na surina.nutrition@, píšte do správy alebo zavolajte na

Predam REBOOTS ONE regeneračné nohavice, veľkosť L, ako nové, malo používané, kúpené v októbri 2022, pôvodná cena 799€, predam za 575€ plus postovne. Pri rýchlom jednaní mozna mala dohoda na cene. Fakturu o kúpe priložím k nohaviciam, na vyžiadanie pošlem aj do spravy. Reboots One sú inovatívne pneumatické regeneračné nohavice. Sú tvorené ôsmimi vzduchovými komorami, ktoré sa v závislosti od zvoleného programu postupne napĺňajú vzduchom a tým vytvárajú posuvnú vzostupnú kompresnú vlnu. Táto celoplošná kompresia pomáha našim nohám vo vysokej miere odstrániť nahromadené odpadové produkty metabolizmu počas športového výkonu, ktoré negatívne ovplyvňujú regeneráciu. Urýchlenie regenerácie nie je jediným benefitom Reboots. Vplyvom kompresie na unavené svaly znižujeme napätie, bolesť svalov a zvyšujeme mobilitu. Keďže pôsobíme na takmer ½ tela, účinky kompresie sa prejavia nielen na unavených nohách, ale benefituje aj organizmus ako celok. Vypnutie oblastí citlivých na bolesť Každá komora môže byť deaktivovaná individuálne. Ergonomický tvar v oblasti nohy Tvar V na dolnom konci Reboots má svoj význam: selektívna masáž chodidla rozhodujúcim spôsobom prispieva ku kvalite kompresnej masáže a môže mať pozitívny vplyv na pohodu celého tela. Nepretržitá kompresia Prerušenia regeneračnej masáže sú kontraproduktívne a zasahujú do odstraňovania laktátu. Reboots preto masírujte každý centimeter nohy kontinuálnou a posuvnou masážnou. Dostatočný tlak pre každého 8 úrovní intenzity. Aká intenzívna by mala byť masáž dnes? Reboots Ponúka tlak až 240 mmHg - zhruba tlak vzduchu volejbalu. Napriek tomu, že podporujú Reboots už od 40 do 80 mmHg Avšak krvný obeh na uvoľnenie tvrdého svalového tkaniva vyžaduje vyšší tlak až 240 pre ambicióznych športovcov. mmHg. Pravá relaxácia Správna regenerácia zahŕňa aj relaxáciu. Čas vo vašom Rebootsmôžete použiť na to, aby vaše telo a myseľ odpočívali. Vďaka tichej hladine hluku 60 dB môžete nerušene čítať, sledovať televíziu alebo spať. Ako funguje Recovery Boots a sú účinky naozaj také veľké? Recovery Boots zabezpečte posuvnú masáž na nohách. Týmto spôsobom pomáhate odstrániť odpadové produkty vášho metabolizmu, ako je laktát (kyselina mliečna v krvi), ktoré sa hromadia vo svaloch počas cvičenia a spôsobujú nežiaduce únavové účinky. Drvivá väčšina cíti jasný účinok po intenzívnom tréningu. Dokazujú to aj rôzne štúdie. Je to však u každého individuálne. Preto je najlepšie vyskúšať si to na sebe a presvedčiť sa o našom Reboots.

Ponúkame masáže pri bolestiach chrbta, končatín, ale aj regeneračne po ťažkej práci či tréningu. Masáže u nás sú skôr hĺbkové až bolestivé. Venujeme sa príčine problému, používame mix účinných techník na uvoľnenie svalov a kĺbnych blokád. Našim poslaním je starať sa o klientov tak, aby mohli fungovať bez bolesti. 45 min masáž chrbta, šije a pliec s bankovaním a mobilizáciou stojí 27eur. 55 min celotelová klasická 29eur. 40 min Bankovanie 25eur. Kompletnú ponuku služieb nájdete na webe U nás masíruje a napráva magistra fyzioterapie s 8 ročnými skúsenosťami v remesle. Objednať sa môžete v online rezervačnom systéme na našej web stránke alebo aj telefonicky. Nájdete nás na WEBE, FB aj IG. Facebook: Instagram: Adresa: Námestie kráľovnej pokoja 3, OC Družba Tešíme sa na vašu návštevu.

Kniha je čisto nová bez plastového obalu. Vhodná pre začiatočníkov, obsahuje cviky na každú svalovú partiu a obrázky s podrobným opisom svalov ktoré pri cvičení cvikov používate.

Robustna profile lavička na posilňovanie sedacích svalov

Neoprénový pás s integrovanými elektródami pre elektrickú stimuláciu predných a bočných svalových partií Kontaktujte ma prosím písomne ( číslo nepoužívam)

Predám EMS anticelulitidne nohavice veľkosti S neobmedzený počet tréningu . 30 minútový program stimulácie svalov . Pre viac info ma kontaktujte do správy je to posledný kus za jedinečnú sumu !!!!! V balení leginy veľkosť S Box + nabíjací kábel + školenie zdarma

Ponúkam na predaj stepper v 100% stave ako vizuálne tak aj funkčné je to darček na ktorom stál len prach nie to ešte človek. Sťahujeme sa tak sa predáva . Predaj len osobne Poprad. Stepper je multifunkčný cvičebná pomôcka. Twist pohyb nášpapů Vám pomôže získať elegantné, štíhle a pevné zadok a to bez námahy kĺbov. Okrem samotného stepperi má tento model aj 2 rukoväte a 2 expandéry k precvičenie aj vrchnej partie tela. Tento model je tiež špecifický možnosťou nastavenia odporu a tým aj stanovenie hladiny obtiažnosti celkového cvičenia. Všeobecne je cvičenie na týchto strojoch vhodné pre ženy a mužov všetkých vekových kategórií. Ide o efektívne a rýchle spaľovanie tukov a zároveň posilňovanie svalov a prácu na zlepšenie kodicie.