zdravo a fit - strana 17

Predám čerstvo upečenú nízkokalorickú proteínovú roládu, je plná bielkovín a obsahuje len nepatrné množstvo sacharidov a tukov. Rýchlo a zdravo nahradí sladké dezerty či múčniky a môžete si ju dopriať aj pri prísnejších diétach ❤️ 1 krabička obsahuje 2x10 cm roládu - 1x kakaová / 1x citrónovo vanilková ❤️ OSOBNÝ ODBER, v prípade že budem mať cestu viem aj doviesť Trenčianske Teplice - okolie.

Prenájom chaty na Orave ( Zázrivá ), presne tam, kde je dobre a kde je zdravo... a za kopcom je Terchová✅. Prenájmem menšiu útulnú chatu, klasickú Alpínku, (ubytovanie v súkromí pre max.4 osoby, párik alebo rodinu s deťmi na útek z paneláku✅). Turisti, cyklisti a najnovšie aj motorkári ju môžu použiť ako ""základný tábor"" pre túry v okolí Zázrivej (turisti napr. do Jánošíkových Dier, na Veľký a Malý Rozsutec, Stoh, proste Malá Fatra ako na dlani.)✅ Alebo si len vychutnávať atmosféru praskajúceho krbu pri hre alebo knižke.✅ Všetky potrebné info k ubytovaniu, vybavenie chaty ako aj voľné termíny na Cena: ⏩ 75€/objekt/noc (min. 2 noci) Uvoľnil sa termín veľkonočných sviatkov (6.4.-10.4.2023, dva balíky dreva v cene za pobyt) Extra poplatky: - 7€/noc štvornohý miláčik, - 7€/balík dreva (15kg), - 70€ vratná kaucia (partie do 22 rokov nevolať alebo kaucia 350€! Tým slušným sa ospravedlňujem a zároveň ďakujem za pochopenie.) ❌ chata je bez wifi pripojenia, signály na mobilných operátorov sú obmedzené. Prosím Vás, cez pracovné dni volajte po 17-tej, do 17-tej odpoviem na sms, pripadne mail. Vďaka.

Holandsko - Muiden (13 km od Amsterdamu) Nástup : 31.05.2023 Turnus : 2-3 mesiace Plat: 2100 Eur/mesiac BONUS : 150 € /po odpracovaní 2 mesiacov -200€ / po troch mesiacoch Spôsob spolupráce: na živnosť Sprostredkovanie: bez poplatkov Ubytovanie a strava: ZADARMO Ostatné info: žena, od 30 – 60, Anglický jazyk na komunikatívnej úrovni, nefajčiarka, skúsenosti s opatrovaním, priateľská, varenie vegetariánskych jedál, bicykel , skúsenosti s Alzheimerom Popis klienta: Žena, 73 rokov, priateľská, pokojnej povahy. Trpí Alzheimerovou chorobou, má problémy s krátkodobou pamäťou a mobilitou . Žije sama v domčeku pri vode v Muidene. Klientka spí na dolnom poschodí, zatiaľ čo opatrovateľka má k dispozícii horné poschodie.Kúpeľňa a WC zdieľa opatrovateľka s klientkou . Klientka je stále mobilná aj keď potrebuje pomoc pri vstávaní a presúvaní , na prechádzky používa invalidný vozík. Klientka je inkontinentná , v noci spí . Potrebuje naštruktúrovať deň a taktiež treba dohliadnuť na to, aby mala dennú rutinu (aby sa osprchovala, nosila čisté oblečenie, zdravo sa stravovala). Klientka je vegetariánka, takže treba vedieť pripravovať vegetariánske jedlá , ale občas zje aj mäso . Momentálne už nie je schopná jesť samostatne . K dispozícií je bicykel , nakupovať sa chdá do supermarketu v blízskosti bydliska ,opatrovateľka dostáva peniaze na týždeň. V utorok sa chodí vždy na večeru do Senior dinner.

-Nová, nepoužila, dôvod predaja nevyužitá -preferujem osobný odber, ale viem zaslať aj na dobierku -prosím písať SMS pripadne MAIL -SenseIQ Series 8000 v štýlovom prevedení ponúka spoľahlivý výkon, ktorý je zároveň šetrný k vaším vlasom. Disponuje technológiou SenseIQ, ktorá hlbkovo zachytáva prirodzenú vlhkosť vlasov. Vďaka tomu budú vaše vlasy pevné a zdravo vyzerajúce pri každej úprave. Na výber máte až z troh režimov- rýchly režim, normálny režim a jemný režim. Vybavená je digitálnym senzorom merania teploty vlasov a inteligentným mikroprocesorom pre prispôsobenie výkonu. Žehlička je dodávaná s krytom na ochranu pred vysokou teplotou a rolovacím puzdrom odolným voči teplu.

Hľadáme automechanikov v Košiciach a v Spišskej Novej Vsi s nadšením v oprave nákladných motorových vozidiel IVECO, TATRA a autobusov Ak máte aspoň 1 rok skúsenosti so servisom a opravou vozidiel a láka Vás pracovať v stabilnej, zdravo a zodpovedne podnikajúcej obchodnej spoločnosti využite túto jedinečnú príležitosť stať sa súčasťou jednej z TOP stredne veľkých firiem na Slovensku a spoločne s nami rásť. Pracovné podmienky Pracovný čas: od 7:00 do 15:30 od Pondelka do Piatka Plat : 816 Eur - 1 500 EUR/mesiac Konečná výška mzdy závisí od schopností kandidáta a jeho výkonu. Automechanici si mesačne po úplnom zaškolení v priemere vyrobia od 1100Eur, najlepší majú 1500 Eur Nástup možný ihneď. Ďalšie požiadavky: V prípade, ak spĺňate podmienky na obsadenie voľnej pracovnej pozície, neváhajte nás kontaktovať telefonicky , kariera@ alebo osobne na Rastislavovej 110 v Košiciach.

Predám len pár krát používanú trojkolku s poťahom Baby Driver Comfort Pink Smoby s EVA kolesami a intuitívnym ovládaním ružovej farby. Detská trojkolka Baby Driver Comfort je kvalitná a multifunkčná trojkolka pre deti z dielne francúzskych dizajnérov Smoby. Trojkolka Smoby má krásne ružové vyhotovenie v kombinácii so zelenou farbou, preto je vhodná hlavne pre dievčatká, s ktorými rastie od 10 mesiacov do 3 rokov. Trojkolka pre deti má ergonomicky tvarované sedadlo, preto sa dieťatko ani počas dlhej jazdy neunaví. Navyše toto sedadlo deti učí správne a zdravo sedieť. Hlavička dieťaťa je podopretá vysokou opierkou, takže sa mu bude sedieť príjemne aj počas spánku. Sedadlo je vybavené trojbodovým bezpečnostným pásom a pevnou plastovou ohrádkou okolo pása dieťaťa, preto sa môže oprieť do ktorejkoľvek strany a vždy sedí bezpečne. Ohrádka pri riadidlách obsahuje dve spätné zrkadlá a páky ako v aute. Tieto jednoduché hračky na volante deti počas jazdy zabavia, každá jazda na trojkolke bude veselá. Riadidlá trojkolky obsahujú poistku, pomocou ktorej rodič ovláda smer jazdy dieťaťa. V prípade, že sa dieťatku už nechce pedálovať, rodič trojkolku zaistí a sám riadi smer jazdy. Predné koleso rodič ovláda pomocou rúčky. Dvojitá rodičovská rúčka je výškovo nastaviteľná a má držiak na fľašku, pohodlná horná časť rúčky má pripevnenú veľkú uzatvárateľnú tašku. Nad trojkolkou je slnečník s UV filtrom, polohovateľný do každej strany vďaka kĺbu. Pod nožičkami má dieťa stúpadlá, ktoré sa dajú sklopiť alebo odmontovať. Keď dieťa vyrastie, postupne sa z trojkolky odmontujú všetky pomocné a ochranné prvky a dieťa jazdí už len na klasickej základnej trojkolke. Je to pohodlná a bezpečná trojkolka pre deti od 10 mesiacov. V počiatočných mesiacoch používania slúži ako športový kočík. Smoby je francúzska spoločnosť s dlhoročnými skúsenosťami, čo zaručuje vysokú kvalitu produktov, ktoré spĺňajú najvyššie bezpečnostné štandardy. Vlastnosti pevná kovová konštrukcia robustný kovový rám ružová farba hlavne pre dievčatá odnímateľná rodičovská rúčka, ktorá je výškovo nastaviteľná s rodičovskou taškou a držiakom na fľašu odpojiteľné stúpačky, zvonček volant s hračkami na zabavenie dieťatka praktická taška na uskladnenie drobností ergonomicky tvarované sedadlo s vyvýšenou chrbtovou oporou kvalitné gumené kolieska s tichým chodom praktická slnečná clona ako ochrana pred UV žiarením vyklápateľná nádoba na hračky v zadnej časti trojbodový bezpečnostný pás skladacie stúpadlá ochranná hrazda okolo pása vhodná od 10 mesiacov do 3 rokov intuitívne ovládanie smeru trojkolky pomocou vodiacej rúčky PC 135eur

Predám v júly kúpenú a iba raz vyskúšanú kefu na vyrovnávanie vlasov. Technológia ThermoProtect, ktorá udržiava stálu teplotu v kefe, čím zabraňuje prehrievaniu a zabezpečuje ochranu pre zdravo vyzerajúce vlasy. Dve nastavenia teploty (170 a 200°C). Povrch z turmalínovej keramiky. V prípade záujmu ma kontaktujte na email. Dôvod predaja nevhodný darček

Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké. V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.

Predám-aj jednotlivo-cenu navrhnite

Predam novu, nepouzivanu teplovzdusnu fritezu s objemom 3,2 litra, 1500 W, na rychlu pripravu jedal, s minimom oleja alebo kompletne bez tuku. Lahko a hlavne zdravo v nej pripravíte Vase oblubene jedlo. Cena 35,- eur.

Zdravá fritéza ja ju nepoužívam, preto ju posúvam ďalej, je bez poškodenia ako nová použitá naozaj párkrát. Fritovanie je možné bez oleja teda iba jednej lyžičky a jedlá sú fakt veľmi dobré hlavne hranolky sú top. Nižšie nájdete údaje, ktoré sa uvádzajú na internete o tejto fritéeze: Iba 3% tuku v 1 kg hranoliek s použitím jedinej lyžice oleja Hlavný produkt konceptu – zdravo a chutne Najväčšia inovácia v oblasti fritovania všetkých čias Jednoduché používanie, jednoduché čistenie Patentovaná lopatka a unikátne tepelné impulzy Digitálny displej s timerom Možnosť použitia akéhokoľvek oleja Možné pripravovať tiež mäso, zeleninu, omáčky Možnosť umývania v umývačke Nepriľnavá nádoba Absencia pachov, čistá a bezpečná obsluha Príkon 1 500 W Farba biela / strieborná

Predam novu, nepouzivanu, digitalnu teplovzdusnu fritezu NOVA 180150, s objemom 3,2 litra, 1500 W, na rychlu pripravu jedal, bez oleja alebo s velmi malym mnozstvom tuku. V povodnom obale, s navodom na pouzitie. Ponuka 8 programov voliteľných na prehľadnom displeji, vďaka ktorým lahko a hlavne zdravo, pripravíte Vase oblubene jedlo. Zvládne piecť, smažiť, zapekať aj grilovať. Povodna cena 104,- eur, teraz 55,- eur.

Zoznam: Varíme zdravo chutno a hospodárne, Malá zemepisná encyklopédia ZSSR, Prehľad dejín KSČ na Slovensku, Dejiny Komunistickej strany Sovietskeho zväzu, Varíme vtipne a moderne, Így főzünk, Magyar olvasókönyv és nyelvtan, Írjunk helyesen szlovákul. Cenu ponúknite.

Hydrogélová maska okamžite osvieži pleť a dodá jej potrebnú vlahu. Hydratačná, okamžite osviežujúca gélová maska si poradí so známkami únavy už za 10 minút. So zvlhčujúcim systémom Moisture Bomb, s komplexom Fresh Relief, nikotínamidom, šípkovým olejom a nechtíkom, ktoré pomáhajú hydratovať, upokojovať a chladiť. Pokožku zanecháva zdravo vyzerajúcu, žiarivú a omladenú. Je dermatologicky a oftalmologicky testovaná a je vhodná na všetky typy pleti. Výsledky hovoria za všetko! Okamžitá hydratácia pleti – 10/10 súhlasí* Má okamžitý chladivý efekt – 10/10 súhlasí* Okamžite upokojuje pokožku – 10/10 súhlasí* Redukuje tmavé kruhy a opuchy – 10/10 súhlasí* Rozjasňuje unavené oči už pri prvej aplikácii – 10/10 súhlasí* Pokožka vyzerá zdravšie – 10/10 súhlasí* Pleť je žiarivejšia – 10/10 súhlasí* Okamžite redukuje vzhľad tmavých kruhov – 8/10 súhlasí* Jemné linky okamžite pôsobia vyhladenejšie – 8/10 súhlasí* *Spotrebiteľský test. Poštovné doporučene 2,70€, obyčajne 1,40€, na dobierku neposielam

Predám parný hrniec Tefal Vitacuisine VS400136. Stav ako nový (použitý asi 4x). Pôvodná cena 124,- EUR, ponúkam ho za 50,-EUR. Popis: Príkon: 2000 W Objem parného hrnca: 6.5 l Časovač/minútka: mechanické minútky Funkcia udržiavania teploty jedla Počet varných nádob: 3 Varenie ryže: Áno dva nerezové parné košíky (každý s objemom 2,5 l) špeciálna nádoba s nepriľnavým povrchom na varenie omáčok a štiav, dá sa použiť aj samostatne (objem 1,5 l) nádoba na varenie ryže (objem 1,5 l) Zdravé a chutné varenie Varenie v pare je veľmi šetrné k potravinám, uchováva viac vitamínov, minerálov a antioxidantov ako pri bežnom varení. Para dokáže zachovať živiny v potravinách, ale aj pozdvihnúť ich pravú chuť, takže váš zážitok z obeda bude ešte intenzívnejší a lepší. Nielenže nič nemusíte strážiť, ale navyše po varení nebudete mať veľa špinavého riadu. Po skončení používania možno veko aj pláty vložiť do umývačky, aby ste sa nemuseli zdržiavať ručným umývaním. Veľká kapacita Na jedno použitie zvládnete v hrnci prichystať kompletné trojchodové menu! Ide o ideálnu voľbu, ak chcete variť zdravo a nepoužiť pri tom veľa riadu. Jedla bude dosť nielen pre vás, ale aj ostatných členov rodiny. Vitamín+ S funkciou Vitamín+ máte zaručené zachovanie živín v jedle. Vaše obedy či večere nebudú dráždiť váš žalúdok a budú obsahovať maximálne možné množstvo vitamínov, minerálov a ďalších nutričných látok, ktoré sú v použitých surovinách obsiahnuté. Bez miešania štiav Počas prípravy jedál v pare nedochádza k miešaniu štiav. Vďaka tomu môžete vnútri prístroja pripravovať súčasne až trojchodové menu, ktoré si vychutnáte spolu s celou rodinou aj vzácnou návštevou tak, ako to máte najradšej. Video tefal: Recepty: /recept.php?id=40464

Predám veľmi málo používaný parný varič a mixer v jednom. Top stav ako nový. Parní hrniec a mixér v jednom umožňuje zdravo uvariť pokrm v pare a následne ho v rovnakej nádobe rozmixovať. Prístroj umožňuje nasledujúce tri varianty nastavenia: doba varenia + doba mixovania – po skončení varenia prístroj hotové suroviny automaticky rozmixuje doba varenia – po skončení varenia môžete hotové suroviny použiť nerozmixované alebo pokračovať nastavením doby mixovania doba mixovania – ak chcete suroviny iba rozmixovať bez predchádzajúceho cyklu varenia Podľa veku dieťaťa môžete suroviny nastavením dĺžky mixovania rozmixovať na jemnú hladkú kašu alebo na hrubšiu štruktúru s kúskami. Keď sa dieťa naučí dobre hrýzť, dá sa prístroj ďalej používať pre zdravé varenie v pare aj bez mixovania.

Hydratačný denný krém s olejom z konopných semienok Vyživujúci denný krém Avon Cannabis Sativa Oil Protect & Calm obsahuje vysokú koncentráciu oleja z konopných semienok, ktoré pleť bohato hydratujú, ale zároveň jej poskytujú upokojujúce účinky. Tento denný krém vyživuje a posilňuje kožnú bariéru, čím zabraňuje strate hydratácie a nadmernému vysušovaniu pleti. Pleť bude intenzívne hydratovaná, hladká a zdravo vyzerajúca. Vlastnosti: - neupcháva póry - intenzívne hydratuje - posilňuje kožnú bariéru pleti - upokojuje pleť, zmierňuje začervenanie a podráždenie pleti - zanecháva zamatovo hebkú pleť - vhodný pre všetky typy pleti Cena: 3€ + pošta

Predám nový, nepoužitý Obnovujúci kondicionér na vlasy Beautanicals (150 ml.) od Oriflame. Obnovte prirodzenú krásu svojich vlasov s hebkým, krémovým kondicionérom z radu Beautanicals. 95 % zloženia tvoria ingrediencie prírodného pôvodu vrátane 8 základných minerálnych látok a švédskeho výťažku zo zemolezu. Precízne vytvorená receptúra zanechá vlasy vyživené, plné a zdravo vyzerajúce. Je zaregistrovaný vo vegánskej spoločnosti The Vegan SocietyTM, biologicky rozložiteľný a dermatologicky testovaný. EXP.: 07/23 Cena: 3,90€ (predajná cena 10,50€). V prípade záujmu prosím píšte správu. Ďakujem.

Predám drevený domček pre bábiky-výška 71 cm, šírka 60,5 cm. Super stav. Deti majú možnosť zmeniť usporiadanie nábytku a vytvoriť si vo svojich hlavách realistické scenáre na podporu kognitívneho a sociálneho rozvoja. Táto farebná hračka je vhodná pre spoločnú hru niekoľkých detí. Domček môžete používať doma, v herni, v škole alebo v škôlke. Nápaditá hra plná fantázie zdravo prispieva k všeobecnému vývoju dieťaťa. trojposchodový 5-izbový drevený domček pre bábiky s balkónom. vhodné pre deti od 3 rokov určené pre: samostatné hranie alebo hranie s priateľmi vhodné pre: 13 cm vysoké bábiky kuchyňa a jedáleň: chladnička, sporák, jedálenský stôl a dve stoličky vstupná hala: klavír a stolička kúpeľňa: vaňa a WC obývacia izba: pohovka, konferenčný stolík, lampa spálňa: poschodová posteľ a toaletný stolík balkón: slnečník rôzne samolepky materiál nábytku: MDF a borovicové drevo materiál domčeka: masívne drevo, MDF, plast, tkanina

Prenájom chaty na Orave ( Zázrivá ), presne tam, kde je dobre a kde je zdravo... a za kopcom je Terchová✅. Prenájmem menšiu útulnú chatu, klasickú Alpínku, (ubytovanie v súkromí pre max.4 osoby, párik alebo rodinu s deťmi na útek z paneláku✅). Turisti, cyklisti a najnovšie aj motorkári ju môžu použiť ako ""základný tábor"" pre túry v okolí Zázrivej (turisti napr. do Jánošíkových Dier, na Veľký a Malý Rozsutec, Stoh, proste Malá Fatra ako na dlani.)✅ Alebo si len vychutnávať atmosféru praskajúceho krbu pri hre alebo knižke.✅ Všetky potrebné info k ubytovaniu, vybavenie chaty ako aj voľné termíny na Cena: ⏩ 75€/objekt/noc (min. 2 noci) Extra poplatky: - 7€/noc štvornohý miláčik, - 7€/balík dreva (15kg), - 70€ vratná kaucia (partie do 22 rokov nevolať alebo kaucia 350€! Tým slušným sa ospravedlňujem a zároveň ďakujem za pochopenie.) ⏩ Uvoľnil sa víkend 12.5-14.5.2023! (balík dreva zadarmo k pobytu) ❌ chata je bez wifi pripojenia, signály na mobilných operátorov sú obmedzené. Prosím Vás, cez pracovné dni volajte po 17-tej, do 17-tej odpoviem na sms, pripadne mail. Vďaka.